Cada vez que sueñas, debes interpretar tu sueño_Cada vez que sueñas, debes interpretar tu sueño. ¿Qué está sucediendo?
¿Por qué sueña la gente, cuál es el significado de los sueños y qué impacto tienen los sueños en las personas? Soñadores, psicólogos y neurobiólogos han estado buscando esto durante miles de años, pero hasta ahora no han podido encontrar una respuesta a este misterio. En el siglo XVII se iniciaron estudios científicos más rigurosos sobre los sueños. Robert, un experto en sueños en 1886, creía que las personas están expuestas a innumerables informaciones de forma intencionada o no en sus actividades diarias, y deben liberar parte de esta información a través de los sueños. Esta es la famosa teoría del "sueño para olvidar", que volvió a hacerse popular cien años después, en la década de 1980. Poco después de Robert, reapareció la teoría de Freud sobre la interpretación psicológica de los sueños. Freud creía que las personas tienen deseos y anhelos constantemente, que se expresan y liberan a través de diversos disfraces y deformaciones en los sueños, para que no irrumpan en la conciencia de las personas y las despierten. En otras palabras, los sueños pueden ayudar a la persona a eliminar esos deseos y. deseos que son inaceptables para el sistema consciente y es el guardián de la protección del sueño. Las teorías de Freud fueron populares desde principios de este siglo hasta la década de 1960. Más tarde, la investigación mundial sobre los sueños abandonó lentamente el campo de la psicología y entró en los laboratorios biológicos. Desde entonces, soñar se ha considerado un fenómeno biológico. Michel Jouvert, neurobiólogo del Laboratorio de Investigación de los Sueños en Lyon, Francia, es un experto de renombre internacional en la investigación de los sueños. Jouvet definió los sueños como "sueño anormal" en 1959. A través de pruebas de electroencefalograma, descubrió que las personas tienen de 5 a 20 minutos de sueño soñador cada 90 minutos. Las señales reflejadas en la pantalla del instrumento son diferentes y muestran cambios en la actividad cerebral durante el sueño. Si se despierta al sujeto cuando el EEG muestra un sueño sin sueños, dirá que no hay ningún sueño; si lo despierta cuando muestra un sueño sin sueños, recordará el sueño que acaba de tener. Además, los investigadores utilizaron tomografía de rayos X para realizar pruebas y descubrieron que la imagen del cerebro durante la etapa de sueño es similar a la imagen cuando está despierto. Curiosamente, los investigadores utilizaron pruebas instrumentales para descubrir que soñar no es un fenómeno exclusivo de los humanos. Las aves y todos los mamíferos también sueñan. A finales de los años 1970, un científico descubrió mediante experimentos con ratones que el sueño de ensueño también está relacionado con la memoria. Las ratas soñadoras recordaban las experiencias mejor que aquellas privadas del sueño, pero los hallazgos no se aplican a los humanos porque los médicos usaron un inhibidor llamado monoammonio oxidasa para tratar a pacientes con depresión, este inhibidor puede cancelar completamente el sueño de una persona, pero no causa. deterioro de la memoria. El experto francés en sueños Wei Ru cree que los sueños están determinados por factores genéticos. Comparó los sonidos alfanuméricos producidos por ratones durante el sueño y descubrió que los ratones con el mismo sistema genético tenían números alfanuméricos similares. Un experimento reciente de Burga, investigador de la Universidad de Colorado, confirmó esta teoría. Burga realizó un estudio con gemelos idénticos y descubrió que los gemelos que crecieron en dos familias diferentes en diferentes lugares en realidad tenían experiencias de sueños similares, lo que demostró que la realización de los sueños humanos es memoria genética. Además, hay un informe más reciente sobre la investigación de los sueños en el recién publicado American Science Weekly. Los autores del informe, una colaboración entre el Instituto de Neurociencia de Washington y los Institutos Nacionales de Salud de Bocaistar, Maryland, utilizaron una cámara de neurotomografía de alto rendimiento para evaluar a una docena de sujetos y encontraron que la sangre en un área específica de su corteza cerebral El ciclo se acelera anormalmente durante las etapas del sueño. Los investigadores descubrieron que el sistema nervioso visual del cerebro responsable de ver las escenas de los sueños y las escenas visuales externas existía originalmente de forma independiente. Según los informes, después de ver que se ha demostrado que el sistema visual interno de los sueños existe de forma independiente, esto puede explicar por qué tenemos emociones infladas en los sueños y por qué podemos aceptar tramas extrañas e irracionales y conceptos confusos de tiempo y espacio. Soñar es un fenómeno fisiológico y psicológico normal e indispensable del cuerpo humano. Después de que una persona se queda dormida, una pequeña cantidad de células cerebrales siguen activas, lo que constituye la base de los sueños. ¿Por qué sueña la gente y qué pasaría si no soñaran? La actividad normal de los sueños es uno de los factores importantes para garantizar la vitalidad normal del cuerpo. Los científicos han realizado algunos experimentos para evitar que la gente sueñe. Es decir, cuando aparecen las ondas cerebrales del sueño del durmiente, este se despertará inmediatamente, impidiendo que su sueño continúe, y así sucesivamente. Se descubrió que la privación de los sueños puede provocar una serie de anomalías fisiológicas en el cuerpo humano, como la presión arterial, el pulso, la temperatura corporal y la capacidad de respuesta eléctrica de la piel, y se debilitará la función del sistema nervioso autónomo.
Al mismo tiempo, también puede provocar una serie de reacciones psicológicas adversas, como ansiedad, tensión, irritabilidad, alucinaciones perceptuales, deterioro de la memoria, irritabilidad, etc. Obviamente, la actividad onírica normal es uno de los factores importantes para garantizar la vitalidad normal del cuerpo. Los sueños son una forma de coordinar el equilibrio del mundo psicológico humano. Debido a que las personas están controladas por la actividad del hemisferio derecho en los sueños y la actividad del hemisferio izquierdo después del despertar, durante las actividades del cuerpo diurnas y nocturnas de 24 horas, la vigilia y el sueño aparecen alternativamente, lo que puede lograr un equilibrio dinámico de regulación neuronal y actividad mental. Por tanto, los sueños son una forma de coordinar el equilibrio del mundo psicológico de las personas, especialmente la atención, las emociones y las actividades cognitivas de las personas. Dormir sin sueños no sólo es de mala calidad, sino también un signo de daño o enfermedad cerebral. Los resultados de investigaciones recientes también han confirmado esta opinión, es decir, los sueños son el resultado del centro regulador del cerebro que equilibra varias funciones del cuerpo. Los sueños son necesarios para el desarrollo saludable del cerebro y el mantenimiento del pensamiento normal. Si el centro de regulación del cerebro está dañado, los sueños no se formarán o sólo aparecerán algunos fragmentos incompletos del sueño. Si duermes sin sueños durante mucho tiempo, es digno de la vigilancia de la gente. Por supuesto, si tienes pesadillas durante mucho tiempo, suele ser un signo de debilidad física o de determinadas enfermedades. Mire el análisis de los sueños que hace Freud. El sueño es una experiencia subjetiva, una imagen, sonido, pensamiento o sentimiento imaginario que se produce durante el sueño, generalmente de forma involuntaria. La disciplina científica que estudia los sueños se llama investigación de los sueños. Soñar se asocia con el sueño con movimientos oculares rápidos, un estado de sueño ligero que se produce al final del sueño. Se manifiesta como movimiento ocular horizontal acelerado, estimulación de la protuberancia, respiración y latidos cardíacos acelerados y parálisis temporal de las extremidades. Los sueños también pueden ocurrir durante otros períodos de sueño, pero rara vez. Se cree que la falta de sueño que se produce al entrar en un sueño profundo está relacionada con los sueños. Los sueños son un lenguaje de imágenes. Las imágenes van desde lo mundano hasta lo surrealista; de hecho, los sueños a menudo inspiran arte y otros esfuerzos. Las formas de sueños incluyen pesadillas desagradables y sueños eróticos que pueden ir acompañados de sueños húmedos. La mayoría de los científicos creen que todos los humanos sueñan y que la frecuencia de los sueños es la misma en cada sueño. Por lo tanto, si una persona siente que no tiene sueños o sólo tiene un sueño por noche, es porque su recuerdo de esos sueños ha desaparecido. Este "borrado de memoria" suele ocurrir cuando una persona pasa de forma natural y suave del sueño REM al sueño de ondas lentas y a la vigilia. Si una persona se despierta directamente del sueño REM (por ejemplo, con un despertador), es más probable que recuerde los sueños que tuvo durante el sueño REM (pero no todos los sueños que ocurrieron durante el sueño REM se recordarán porque un sueño de ondas lentas Se inserta un período entre cada período de sueño REM, lo que hace que el recuerdo del sueño anterior se desvanezca). Los verdaderos sueños sólo se han confirmado directamente en humanos, pero muchos creen que también pueden ocurrir en otros animales. Se ha demostrado que los animales experimentan sueño REM, pero su experiencia subjetiva es difícil de determinar. El animal con mayor duración media del sueño REM es el pangolín. Los mamíferos pueden ser los únicos soñadores en la naturaleza, o al menos los más frecuentes en lo que se refiere a sus patrones de sueño. Algunas personas piensan que la interpretación anterior de los sueños no es científica. Los sueños son sólo un tipo de actividad psicológica cuando las personas duermen. Las actividades psicológicas en los sueños son las mismas que las actividades psicológicas cuando las personas están despiertas. Son reflejos de cosas objetivas en el cerebro humano. Los sueños extraños son causados por alucinaciones estimulantes de diversas cosas objetivas cuando las personas están inconscientes mientras duermen. Por ejemplo, cuando una persona está despierta y tiene taquicardia, la sensación de palpitaciones como si la persiguieran se convierte en una extraña pesadilla de ser perseguido; cuando una persona está despierta y la bradicardia es lenta o prematura, la sensación de palpitaciones se vuelve como si estuviera suspendida por alguien. Una extraña pesadilla. En los sueños, a menudo podemos sentir algunos síntomas fisiológicos leves que son difíciles de sentir para las personas cuando están despiertas. Esto es causado por la estimulación relativamente pequeña de varias cosas objetivas externas y la estimulación relativamente fuerte de varias cosas objetivas internas.