¿Qué significa la interpretación de los sueños para reponer el qi?

Cuando el cuerpo de una persona tiene deficiencia tanto de Qi como de sangre, aparecerán síntomas como piel seca, labios pálidos y tez amarilla. Esto suele requerir que repongamos Qi y sangre. Mientras tomamos medicamentos, la terapia dietética también es muy eficaz. En la vida diaria, puedes comer algunos alimentos como azufaifo, longans, bayas de goji, etc., que pueden nutrir el qi, la sangre y embellecer tu piel. Además, la carne de longan es rica en vitamina C, vitamina B y una gran cantidad de oligoelementos, por lo que el longan también es un buen producto para reponer la sangre.

Además, cabe destacar que mientras toman medicamentos y dietoterapia, los pacientes también deben mejorar su forma física y realizar algo de ejercicio adecuado. En segundo lugar, la dieta debe ser principalmente ligera, comer alimentos menos irritantes y grasosos, desarrollar buenos hábitos de vida y asegurarse de evitar quedarse despierto hasta tarde.