¿Cuánto dura un partido de baloncesto?
Un partido de baloncesto se divide en cuatro cuartos, la FIBA juega 40 minutos, cada cuarto es de 10 minutos. Un partido de la NBA dura 48 minutos, cada cuarto es de 12 minutos y los cuatro cuartos se dividen en dos mitades.
El primer y segundo trimestre son la primera mitad del año, y el tercer y cuarto trimestre son la segunda mitad. Hay un descanso de 2 minutos entre el primer y segundo cuarto, y un descanso de 2 minutos entre el tercer y cuarto cuarto. El descanso entre el segundo y tercer cuarto se llama entretiempo y el entretiempo es de 15 minutos.
El baloncesto fue inventado por el estadounidense James Naismith en 1891. En ese momento, enseñaba en la Escuela Internacional de Capacitación YMCA en Springfield, Massachusetts. Debido a que los melocotones abundan en la zona, a los niños de aquí les gusta jugar a lanzar pelotas en cestas de melocotones. Esto es lo que aprendió de él, y aprendió las características de otros juegos de pelota como el fútbol y el hockey para crear el baloncesto.
Un equipo de baloncesto cuenta con cinco jugadores, uno de los cuales es el capitán, y hasta siete suplentes, pero según los organizadores el número puede aumentarse. El juego se divide en cuatro partes, cada una de 10 minutos. Al final del partido, si ambos equipos tienen el mismo puntaje, la prórroga durará 5 minutos. Si el marcador sigue igual después de 5 minutos, la prórroga continuará durante otros 5 minutos hasta la victoria.
Las faltas en el baloncesto se refieren al comportamiento de los jugadores que viola las reglas durante el juego, incluido el contacto físico con los jugadores contrarios o el comportamiento antideportivo. Incluyendo faltas personales y faltas técnicas.
Los jugadores que violen las reglas deben ser registrados y luego sancionados de acuerdo con las disposiciones pertinentes de las reglas. En un partido de 2x20 minutos, un jugador cometió personalmente 5 faltas técnicas; en un partido de 4x12 minutos, un jugador cometió 6 faltas técnicas y tuvo que retirarse voluntariamente del juego tras ser notificado.
Los beneficios de jugar al baloncesto son:
Mejorar la fuerza física y la resistencia. En general, jugar al baloncesto requiere mucha fuerza física y requiere mucho tiempo. En este proceso, es necesario seguir corriendo en la cancha y participar regularmente en baloncesto, lo que puede mejorar tanto la fuerza física como la resistencia.
También puede ayudar a perder peso. Jugar baloncesto es un ejercicio aeróbico de cuerpo completo. La intensidad del ejercicio es relativamente alta, lo que puede consumir eficazmente el calor corporal y lograr el efecto de quemar grasa. Puedes desahogar tus emociones. Cuando estás de mal humor, jugar baloncesto es una buena forma de desahogar tus emociones. Un buen partido de baloncesto puede aliviar tu infelicidad.