Prisión de Zhou Gong_Escape de la prisión de Zhou Gong
Los sueños a veces son un reflejo del comportamiento o la vida de una persona durante el día, o están afectados por los pensamientos más profundos del corazón, como el dicho "pensar día y noche".
Desde el punto de vista psicológico, concretamente, los sueños son impulsos o deseos subconscientes reprimidos que aparecen en la conciencia de forma modificada. En el estado de vigilia, debido a que estos impulsos y deseos no son aceptados por la ética social, son suprimidos y controlados y no pueden aparecer en la conciencia. Pero al dormir, la vigilancia de la conciencia se relaja, y estos impulsos y deseos aparecerán en los sueños en forma de caras nuevas.
Tener pesadillas por la noche puede deberse a tus cambios de humor o estar afectado por algo, o puede ser porque piensas en cosas malas en el pasado, o puede ser porque has estado bajo una gran presión recientemente. y lo que pasó también pueden ser estimulantes y afectar tu estado de ánimo (es decir, cambios de humor o estar afectado por algo), por lo que primero debes aliviar el estrés (lo mejor es usar incienso, puedes preguntar a los profesionales a continuación qué tipo de incienso). fragancia floral adecuada para usted).
Además, mi temperamento a veces afecta mi sueño por la noche, o me hace soñar porque mi cerebro todavía está excitado. Si quieres dormir bien por la noche, debes mantener un estado de ánimo feliz y una actitud positiva. Antes de acostarte todos los días, tómate unos minutos para calmarte o pensar en algo feliz o positivo antes de acostarte. Lo mejor es dejar que tu alma encuentre algo en qué confiar, como dormir con tus padres o seres queridos. Esto te hará sentir mejor y te librará de la ansiedad.
De hecho, la gente sueña todos los días. A veces no lo sientes, tal vez lo olvidas, porque tu cerebro todavía se mueve cuando duermes y las personas están controladas por tu cerebro. Incluso mientras duermes, tu cerebro puede mover tus pensamientos, provocando sueños.
A veces aunque lo recuerde, solo siento que he tenido dos o tres sueños, o sé que he tenido varios sueños, pero no recuerdo cuáles fueron. De hecho, sólo recuerdas una pequeña parte. Durante el tiempo normal de sueño de una persona, la persona promedio tendrá más de 70 sueños cada noche. Solo recuerdas una pequeña parte porque cuando duermes, tu cerebro reacciona inmediatamente cuando te despiertas. No puedes asimilar muchos recuerdos y luego olvidarlos. Así que sólo recuerdas un sueño tan pequeño.