¿Cuántos segundos corre una persona promedio 100 metros?
El contenido técnico del sprint es muy alto y no es una línea recta. La forma de correr en las carreras de velocidad es muy importante. Una postura incorrecta aumentará tu resistencia y limitará el margen de mejora en tu rendimiento. Cuando el desempeño de una persona se eleva a cierto nivel, su desempeño permanecerá en una línea determinada. En este momento, es necesario aumentar la cantidad de ejercicio para estimular el potencial del atleta. Hay que soportar las dificultades y dominar habilidades integrales.
Reglas del juego:
En las competiciones internacionales, todas las pruebas de pista de 400 metros o menos deben comenzar desde una posición en cuclillas y utilizar un dispositivo de salida. Después de escuchar los comandos "Todos" y "Reunirse", los jugadores deben completar inmediatamente las acciones relevantes. Cualquier jugador que no complete la acción correspondiente dentro de un tiempo razonable se considera una primera falta (FS).
Además, si interfiere con otros con sonidos o acciones después de "en el lugar", puede ser sancionado con una falta inicial. Cualquier primera acción antes de que suene el arma también es una primera falta. Desde 2010, los atletas que se escapen una vez serán inmediatamente descalificados de la competición (esto no se aplica al decatlón masculino ni al heptatlón femenino).
Las clasificaciones de las pruebas de velocidad se determinarán mediante sorteo en las preliminares de atletismo, y las finales generalmente se basarán en los resultados preliminares. Durante la competición, cada atleta camina por su propia pista y no se les permite cruzar la pista después de comenzar, de lo contrario los resultados no serán válidos. Al inicio de la carrera, cualquier atleta que robe aunque sea una vez será inmediatamente descalificado de la competición.
En la primera ronda de la fase de grupos, la pista en la que se colocan los atletas es dispuesta libremente por el ordenador. En las siguientes rondas, la selección de la pista dependerá del desempeño del atleta en la ronda final.
El propósito de esta regla es permitir que los mejores atletas se alineen en la pista intermedia. Las buenas pistas son las número 3, 4, 5 y 6, que deberían estar ocupadas por los cuatro mejores atletas respectivamente. Los carriles segundo, séptimo, octavo y noveno están ocupados por los últimos cuatro.