preguntas del examen psicológico eq

Preguntas de la prueba psicológica eq

Preguntas 1 de la prueba psicológica eq:

Daniel Goleman, PhD, Preguntas de la prueba EQ del Departamento de Psicología de Harvard Al responder estas preguntas, podrá obtener una impresión perceptiva aproximada de su EQ.

1. Hay una vibración repentina mientras vuelas y te balanceas de lado a lado con el fuselaje. ¿Qué harás en este momento?

A. Continúa con lo que estás haciendo y no te importa mucho la conmoción. B. Prestar atención a los cambios en la situación y revisar las herramientas de respuesta a emergencias. C. Tanto A como B tienen un punto. D. No estoy seguro, no lo noté en absoluto.

2. Un grupo de niños de 4 años, uno de los cuales rompió a llorar porque nadie más quería jugar con él. ¿Qué harías? A. Mantente al margen. B. Hable con el niño y ayúdelo a resolverlo. C. Dígale suavemente que no llore. D. Dale algunos juguetes para jugar.

3. Eres un estudiante universitario y quieres obtener la excelencia en un determinado curso, pero solo obtienes un aprobado. ¿Qué harías? A. Hacer un plan de estudio detallado. B. Decídete a estudiar mucho en el futuro. C. Dígase a sí mismo que no es gran cosa y concéntrese en otras clases. D. Intenta que tu profesor te dé una calificación más alta.

4. Eres vendedor de seguros y visitas a algunas personas que esperan convertirse en tus clientes. Las primeras quince personas simplemente te ignoraron y no tomaron una posición, y te desilusionaste mucho. ¿Qué harás? R. Esto es exactamente lo que pasó hoy y tendrás buena suerte mañana. B. Piensa si eres apto para ser vendedor. C. Trabajar duro y seguir trabajando diligentemente. D. Para conquistar a otros clientes.

5. Eres un directivo que aboga contra la discriminación racial en tu empresa. Un día escuchas a alguien hacer un chiste racista. ¿Qué harías? A. Ignoralo, es sólo una broma. B. Llamar al hombre a la oficina y darle una severa reprimenda. C. Dígale en voz alta y en el acto que este tipo de broma es inapropiada y que usted no la tolerará. D. Sugerir que el bromista asista a una clase de capacitación sobre cómo combatir la discriminación racial.

6. Tu amigo está conduciendo cuando el coche de otra persona se cruza repentina y peligrosamente delante de ti. Tu amigo se enfurece y tratas de calmarlo. ¿Qué harías? A. Dile que lo olvide; ahora está bien, no es gran cosa. B. Ponga una cinta que le guste escuchar para desviar su atención. C. regañar al conductor juntos para demostrarle que está de su lado. D. Dígale que usted tuvo la misma experiencia y que también estaba enojado por la ira, pero luego vio que el conductor tuvo un accidente automovilístico y lo enviaron a la sala de emergencias del hospital.

7. Tú y tu pareja discuten, discuten acaloradamente y, enojados, se atacan personalmente aunque no sea su intención. En este punto, ¿qué es lo mejor que se puede hacer? A. Detenerse durante 20 minutos y luego continuar con la discusión. B. ¿Dejar de discutir? Permanecer en silencio, sin importar lo que diga la otra persona. C. Pedir perdón a la otra persona y pedirle que también se disculpe con usted. D. Haga una pausa por un momento para ordenar sus pensamientos y luego exprese su posición lo más claramente posible.

8. Te han asignado ser el líder de una unidad y quieres idear algunas buenas formas de resolver problemas difíciles en el trabajo. En este momento, ¿qué es lo primero que tienes que hacer? A. Elaborar una agenda para aprovechar al máximo el tiempo dedicado a discutir con todos. B. Darles a las personas cierta cantidad de tiempo para que se conozcan entre sí. C. Deje que todos propongan ideas sobre cómo resolver el problema. D. Utilice un formato de voz en off creativo que anime a todos a hablar sobre cualquier idea que se les ocurra en ese momento, sin importar cuán loca sea.

9. Tu hijo de 3 años es muy tímido, de hecho, ha estado un poco nervioso o temeroso de los lugares extraños y de los desconocidos desde que nació.

¿Qué debes hacer? A. Aceptar que tiene un temperamento tímido y buscar formas de evitar situaciones en las que se sienta incómodo. B. Llévelo a un psiquiatra infantil para que lo ayude. C. Déjelo deliberadamente entrar en contacto con muchas personas a la vez, llévelo a varios lugares extraños y supere su miedo. D. Diseñar una serie progresiva de planes desafiantes, cada uno de los cuales sea relativamente fácil de manejar, para que pueda aprender gradualmente que puede lidiar con personas y lugares extraños.

10. Durante años has querido volver a aprender un instrumento que aprendiste de niño y ahora lo tocas sólo por diversión. Quiere hacer el uso más eficiente de su tiempo. ¿Qué debes hacer? A. Practica rigurosamente todos los días. B. Elija canciones ligeras para practicar que puedan ampliar ligeramente sus habilidades. C. Practica sólo cuando estés de humor. D. Elija piezas para practicar que estén mucho más allá de su capacidad pero que pueda dominar con esfuerzo diligente.

Criterios de puntuación: la puntuación máxima es de 200 puntos y la puntuación media de la persona promedio es de 100 puntos.

1.

2.

3.A=20, B=0, C=20, D=0.

4.A=0, B=0, C=20, D=0.

5.A=0, B=0, C=20, D=0.

6.A=0, B=5, C=5, D=20.

7.A=20, B=0, C=0, D=0.

8.A=0, B=20, C=0, D=0.

9.A=0, B=5, C=0, D=20.

10.A=0, B=20, C=0, D=0.

Pregunta 2 del examen psicológico eq:

1. Prueba de cociente de inteligencia (CI)

La psicología utiliza "Cociente de inteligencia", es decir, "CI" para representar nivel de inteligencia de una persona. El algoritmo habitual para el coeficiente intelectual es: ¿Edad mental? Después de la investigación y clasificación, el nivel de inteligencia se puede dividir en 7 niveles:

1. Aquellos con un valor de CI superior a 140 son genios

2. Entre 120-140

3. Inteligencia excelente entre 110-120

4. Inteligencia media entre 90-110 (la mayoría de las personas)

5. La inteligencia entre 80 y 90 es baja

6. La inteligencia entre 70 y 80 tiene algunos defectos

7. Los que están por debajo de 70 se consideran de baja energía

2. Cociente Emocional (EQ) Estándar Internacional Preguntas de prueba

Los psicólogos estadounidenses creen que entre los muchos factores subjetivos que determinan el éxito de una persona, el factor IQ representa aproximadamente el 20%. La inteligencia emocional (EQ) representa aproximadamente el 80%. La inteligencia emocional incluye los siguientes aspectos: En primer lugar, comprender las propias emociones. Porque sólo conociéndote a ti mismo podrás convertirte en dueño de tu propia vida. El segundo es poder gestionar adecuadamente tus emociones. Es decir, ser capaz de regularse a uno mismo; el tercero es la automotivación, que puede ayudar a las personas a salir del punto bajo de la vida y empezar de nuevo. El cuarto es reconocer las emociones de los demás. Ésta es la base para las interacciones normales con los demás y una comunicación fluida; en quinto lugar, la gestión de las relaciones interpersonales. Es decir,

Habilidades de liderazgo y gestión.

Al realizar el siguiente test, podrás comprender tu EQ. Pero recuerde que este no es un formulario de solicitud de empleo y no es necesario que muestre conscientemente sus fortalezas y encubra sus debilidades. Si realmente quieres tener un juicio sobre ti mismo, entonces no deberías endulzarlo. En caso contrario, deberás volver a realizar la prueba.

Preguntas de prueba estándar internacional de inteligencia emocional

Este es un conjunto de preguntas de prueba populares en muchas empresas europeas entre las 500 principales del mundo, como Coca-Cola Company, McDonald's Company y. La División Nokia ha utilizado esta pregunta de prueba para sus empleados. Plantilla para pruebas de EQ. Ayude a los empleados a comprender su estado de EQ. ***33 preguntas, el tiempo de prueba es de 25 minutos, el EQ máximo es de 174 puntos. Si estás listo, inicia el cronómetro.

Preguntas 1 a 9: elija la respuesta que sea más relevante para usted de las siguientes preguntas.

1. Tengo la capacidad de superar varias dificultades: ________

A. Sí B. No necesariamente C. No

2. Si puedo llegar allí En un nuevo entorno, quiero organizar mi vida de la siguiente manera: ________

A. Similar a antes B. No necesariamente C. Diferente a antes

3. A lo largo de mi vida, yo Siento que soy capaz de lograr la meta que imaginé: ________

A. Sí B. No necesariamente C. No

4. No sé por qué, algunas personas siempre evitan o dame la espalda: ________

A. No B. No necesariamente C. Sí

5. En la calle, a menudo evito a las personas a las que no quiero saludar : ________

A. Nunca B. De vez en cuando C. A veces

6. Cuando me estoy concentrando en el trabajo, si alguien habla a mi lado: ________

A . Todavía puedo concentrarme en el Trabajo B. Entre A y C. C. No puedo concentrarme y me siento enojado

7. No importa a dónde vaya, puedo identificar claramente la dirección: ________

. A. Sí B. No necesariamente C. No

9 El cambio climático no afectará mi estado de ánimo: ________

Sí B. Entre A y C C. No

Preguntas 10 a 16: Por favor responda las siguientes preguntas con sinceridad y complete las respuestas en la línea horizontal de la derecha.

10. Nunca me enfado por los rumores: ________

A. Sí B. Entre A y C C. No

11. Soy bueno en controlando mi expresión facial: ________

A. Sí B. No estoy seguro C. No

12. Cuando me voy a la cama, a menudo: ________

A. Muy fácil conciliar el sueño B. Entre A y C C. Difícil conciliar el sueño

13. Cuando alguien me molesta, yo: ________

A. No violento B. Entre A y C. C. Protesto en voz alta para desahogar mi ira

14. Después de discutir con otros o cometer errores en el trabajo, a menudo me siento temblando, agotado e incapaz de continuar trabajando con tranquilidad: ______

A. No B. Entre A y C C. Sí

15. A menudo me preocupan algunas pequeñas cosas sin sentido: ________

A. No B. Entre A y C C. Sí

16. Preferiría vivir en un suburbio apartado que en una zona urbana ruidosa: _________

No B. No estoy seguro C. Sí

Preguntas 17 a 25: En las siguientes preguntas, elige la respuesta que mejor se adapte a ti para cada pregunta

17. Mis amigos y compañeros me han apodado y ridiculizado: ________

18. Hay un tipo de comida que me hace vomitar después de comer: ________

A. No B. No recuerdo C. Sí

19. Aparte del mundo que veo, no hay nada más en mi corazón El mundo: ________

A. No B. No recuerdo C. Sí

20. Pensaré en algo que me pondrá extremadamente incómodo unos años después: ________

A. Nunca pensé en eso B. De vez en cuando lo pensé C. A menudo lo pienso

21. A menudo siento que mi familia no es buena conmigo, pero estoy seguro de que sí son buenos conmigo :________

A. No. B. No puedo decirlo C. Sí

22. Cierro la puerta tan pronto como llego a casa todos los días: ________

A. No B. No estoy seguro C. Sí

23. Me senté en la pequeña habitación y cerré la puerta, pero todavía me sentía incómodo: ________

A. No B. De vez en cuando C. Sí

24 . Cuando algo requiere que tome una decisión, muchas veces me resulta difícil: ________

A. Ocasionalmente C. Sí

25. A menudo uso juegos como tirar *. *, voltear papel y sortear para predecir la mala suerte: ________

A. No B. Ocasionalmente C. Sí

No. 26~ Pregunta 29: Por favor responda las siguientes preguntas con sinceridad según la situación real, simplemente responda "Sí" o "No" y marque la respuesta que elija.

26. Salgo temprano y vuelvo tarde al trabajo. A menudo me siento agotado cuando me levanto. la mañana:

Sí________ No________

27. En cierto estado de ánimo, caeré en ensoñaciones debido a la confusión y dejaré mi trabajo en suspenso:

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　Sí________ No________

　28. Mis nervios son frágiles y el más mínimo estímulo me hará temblar:

Sí________ No_

_______

29. Durante el sueño, a menudo me despiertan pesadillas:

Sí________ No________

Preguntas 30 a 33: Este grupo de pruebas** *4 preguntas, cada pregunta tiene 5 respuestas. Elija la respuesta que sea más relevante para usted y márquela debajo de la respuesta que seleccionó.

Los criterios de respuesta son los siguientes:

1 2 3 4 5

Nunca Casi nunca La mitad del tiempo La mayor parte del tiempo Siempre

30. Estoy dispuesto a asumir tareas difíciles en el trabajo. 1 2 3 4 5

31. A menudo noto las buenas intenciones de los demás. 1 2 3 4 5

32. Capaz de escuchar opiniones diferentes, incluidas las críticas hacia uno mismo. 1 2 3 4 5

33. Siempre me animo y estoy lleno de esperanza para el futuro. 1 2 3 4 5

Al calificar, siga los estándares de calificación, primero calcule los puntajes de cada parte y finalmente sume los puntajes de varias partes. El puntaje obtenido es su puntaje final.

Para las preguntas 1 a 9, cada respuesta de A vale 6 puntos, cada respuesta de B vale 3 puntos y cada respuesta de C vale 0 puntos. Obtenga ____ puntos.

Para las preguntas 10 a 16, cada respuesta de A vale 5 puntos, cada respuesta de B vale 2 puntos y cada respuesta de C vale 0 puntos. Consigue ___ puntos.

Para las preguntas 17 a 25, cada respuesta de A vale 5 puntos, cada respuesta de B vale 2 puntos y cada respuesta de C vale 0 puntos. Consigue ___ puntos.

Para las preguntas 26 a 29, cada respuesta afirmativa vale 0 puntos y cada respuesta negativa vale 5 puntos.

Obtén ______ puntos.

Para las preguntas 30 a 33, las puntuaciones de izquierda a derecha son 1 punto, 2 puntos, 3 puntos, 4 puntos y 5 puntos respectivamente.

Obtén ______ puntos.

El total es ______ puntos.

Puntuación inferior a 90: Tu EQ es bajo, a menudo no puedes controlarte y tus emociones te afectan fácilmente. Muchas veces, te enojas, te enojas fácilmente y pierdes los estribos. Esta es una señal muy peligrosa: tu carrera puede verse arruinada por tu impaciencia. La mejor solución para esto es poder dar una buena explicación de las cosas malas. , mantenga la mente tranquila y esté alegre Como dijo Franklin: Cualquiera que esté enojado está justificado, pero rara vez tiene razones convincentes. ?

90-129 puntos: Tu EQ es promedio. Por un lado, tu desempeño puede ser diferente en diferentes momentos. Esto está relacionado con tu conciencia. Eres más consciente del EQ que el primero. no siempre está ahí

, por lo que debes prestar más atención y que te lo recuerden de vez en cuando.

130-149 puntos: Tu EQ es alto, eres una persona feliz, no propensa al miedo ni a la preocupación, estás entusiasmado con tu trabajo y te atreves a asumir responsabilidades, eres justo, recto, compasivo y cariñoso. Este eres tú

debes esforzarte por mantener tus puntos fuertes.

Puntuación superior a 150: eres un maestro de EQ. Tu inteligencia emocional no sólo es un obstáculo para tu carrera, sino también un requisito previo importante para tu éxito profesional.

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Título: Eres una persona gorda a la que le encanta la comida deliciosa, así que vas a un comedor que sirve carne grasa ¿Qué plato te apetece comer más? ? A Cerdo Dongpo dulce B Cerdo cortado en blanco con salsa de ajo C Cabeza de rey bestia estofada La respuesta está en la página siguiente:...

Preguntas y respuestas del examen de EQ

** *33 preguntas, pusieron a prueba al conductor durante 25 segundos y el EQ máximo fue de 174 puntos. Si está listo, comience a cronometrar. Preguntas 1 a 9: elija la respuesta que sea más relevante para usted de las preguntas anteriores.

1. Tengo el poder de frenarlo todo...

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