Consulta de interpretación de sueños Electrodo de sueño_Consulta de interpretación de sueños Electrodo de sueño El cable está roto.
Las pesadillas son experiencias oníricas dominadas por la ansiedad o el miedo que el paciente puede recordar con detalle después. Común en el sueño REM, la memoria es vívida y clara y la activación fisiológica es leve. Generalmente ocurre después de la medianoche cuando aumenta el sueño REM, y es más común antes de los 20 años. Se manifiesta como pesadillas durante el sueño, experiencias oníricas intensas, a menudo acompañadas de síntomas de excitación nerviosa autónoma como tensión emocional, palpitaciones, sudores fríos, palidez leve, etc. A veces se siente difícil moverse después de ser presionado y requiere lucha para despertar. . Las experiencias de pesadillas son muy vívidas y a menudo involucran temas que amenazan la supervivencia, la seguridad o la autoestima. Después de despertarse, puede describir la experiencia del sueño en detalle y comunicarla a los demás inmediatamente o a la mañana siguiente. Las pesadillas generalmente no requieren un tratamiento especial. Las personas con ataques frecuentes deben comprender sus factores psicológicos, brindarles un tratamiento psicológico específico y verificar más a fondo si tienen enfermedades cardiovasculares, asma o enfermedades del tracto digestivo. Si es necesario, ¿tomar benzodiazepinas en dosis bajas? FDD6? veneno. Pesadillas Las pesadillas son muy comunes en los niños, principalmente entre las edades de 3 a 7 años. "Pesadilla" se refiere al contenido que se puede recordar vívidamente después de despertar de una pesadilla. Estos sueños siempre dan miedo, ponen a los niños que sueñan en extrema ansiedad, o son engañados por monstruos, o perseguidos por malos y bestias, o ellos y sus seres queridos están al borde de algún tipo de desastre, etc. En ese momento, ni siquiera podían pensar en ello y no podían escapar. A menudo estaban indefensos y sin aliento. Cuando estoy a punto de despertarme, a menudo siento que me resulta difícil mover el cuerpo y las extremidades, como si algo me estuviera reprimiendo. Se necesitan algunos esfuerzos para despertarse por completo. Las pesadillas ocurren durante el sueño REM. Debido a que el sueño REM representa una alta proporción en la segunda mitad de la noche, las pesadillas son más frecuentes en la segunda mitad de la noche. En ese momento, los latidos del corazón y la respiración pueden aumentar, pero no habrá una respuesta automática obvia. Los niños suelen llorar y decir que tienen miedo cuando se despiertan de una pesadilla. El consuelo de los padres puede calmarlos y volver a dormir. Los psicólogos analizan que la mayoría de los niños tienen conflictos psicológicos y ansiedad emocional antes de tener pesadillas, o se sienten incómodos durante el sueño porque ven televisión de miedo o escuchan historias de miedo, como tener la nariz tapada con mantas y el pecho comprimido por la colcha. Algunos niños pueden tener dificultad para respirar debido a un resfriado, molestias para dormir debido a enfermedades parasitarias intestinales o sensación de hambre o saciedad, que pueden desencadenar la aparición de pesadillas. La diferencia entre pesadillas y terrores nocturnos Los terrores nocturnos tienen expresiones de miedo obvias, sonidos extraños y síntomas del sistema nervioso autónomo, como taquicardia y respiración, sudoración, pupilas dilatadas, tez pálida, etc. Esto sorprendió a los padres de los niños, pero yo. No sabía nada al respecto. No hay ningún recuerdo después. Una pesadilla es cuando un niño que está soñando se despierta de un sueño y se siente muy asustado, pero nadie puede ver ningún movimiento evidente. La noche asusta a los demás y las pesadillas te asustan a ti mismo. Cuando un niño tiene una pesadilla, puedes despertarlo lo antes posible y consolarlo diciéndole: "Esto es un sueño, no es real. No tengas miedo, déjalo dormir hasta que su estado de ánimo se estabilice". Generalmente no se requiere medicación. Los ataques frecuentes se pueden tomar por vía oral antes de acostarse durante varias noches seguidas. Por lo general, evite ver películas de terror y escuchar historias de terror. Las personas con estrés psicológico y desencadenantes físicos deben recibir tratamiento sintomático. Después de eliminar varios factores que inducen las pesadillas, generalmente no recaen con frecuencia. Además, a medida que envejecemos, la aparición de pesadillas disminuirá o cesará de forma natural. ¿Cómo diferenciar entre pesadillas y terrores nocturnos? Pesadilla se refiere a despertarse de una pesadilla y recordar vívidamente el contenido de la pesadilla después de despertar. Estos sueños son muy aterradores, poniendo al soñador en extrema ansiedad, o jugando con monstruos, o siendo perseguido por bestias malvadas, o al borde de algún tipo de desastre para él y sus seres queridos... En ese momento, no puede' No grita, no puede escapar y, a menudo, se siente impotente y sin aliento. Cuando estoy a punto de despertarme, a menudo siento que me resulta difícil mover el cuerpo y las extremidades, como si algo me estuviera reprimiendo. Después de luchar un rato, me desperté por completo. Las pesadillas ocurren durante el sueño REM. Debido a que el sueño REM representa una mayor proporción del sueño en la segunda mitad de la noche, es más probable que ocurran pesadillas en la segunda mitad de la noche. Cuando ocurre una pesadilla, los latidos del corazón y la respiración pueden aumentar gradual y ligeramente, pero no habrá una respuesta obvia de liberación de los nervios autónomos. Los niños suelen llorar y quejarse de tener miedo cuando se despiertan de una pesadilla. El consuelo de los adultos puede calmarlos y permitirles volver a dormirse. Los adultos a menudo no pueden volver a dormir después de despertarse de una pesadilla, lo que afecta su estado de ánimo al día siguiente.
Algunas personas ven fantasmas saltando hacia ellos en sus sueños, mostrando sus dientes y garras, tratando de comérselos, por lo que quieren luchar y gritar, pero la parte del cerebro que dirige el movimiento de los músculos de las manos y los pies y la El sonido todavía está en un estado de inhibición, así que en el sueño quieren comerse ellos mismos. Luché, pero mis manos y pies no podían moverse; quería gritar, pero no podía emitir ningún sonido. Además, algunas personas padecen enfermedades crónicas, como amigdalitis crónica, rinitis crónica, bronquitis crónica, etc. Estas enfermedades suelen provocar problemas respiratorios, por lo que son propensos a sufrir pesadillas durante el sueño. A juzgar por las causas internas de las pesadillas, el soñador debe haber sido estimulado mentalmente antes de tener la pesadilla, dejando un trauma psicológico incurable. Cuando las personas están despiertas, dependen de la razón para dominar sus vidas. Por lo tanto, el trauma psicológico dejado en sus primeros años es suprimido por la razón y es difícil "hablar" a sus anchas. Cuando la gente se queda dormida, la razón pierde su papel autoritario y la conciencia se debilita. Aparece el subconsciente y el trauma psicológico dejado por el soñador en sus primeros años se "expresa" con la ayuda de las pesadillas. Han Yu dijo en su poema "Visitando el templo Xiangxi": "Vagar entre las olas se ha convertido en una pesadilla". Se puede ver que las pesadillas están realmente relacionadas con el miedo y la vigilancia. Los psicólogos modernos creen que la razón por la que las personas tienen pesadillas suele estar relacionada con algunas cosas que el soñador temía en la infancia, que se remontan aproximadamente a la infancia, cuando las personas no podían ayudarse a sí mismas. Los niños de entre tres y seis años tienen más probabilidades de tener pesadillas. Un adulto también puede tener pesadillas si siente que su seguridad no está garantizada o si recuerda algo aterrador o perturbador en el pasado. Referencias:
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