La piel tiende a secarse y áspera en otoño. ¿Cuáles son algunos consejos para proteger e hidratar la piel?
Con la llegada del otoño, también trae sequedad. Aquí te damos cinco consejos para hidratar tu piel. 1: ¿Usas un limpiador facial solo para lavarte la cara una vez al día?
Esto se debe a que la piel seca está particularmente deshidratada y propensa a pelarse debido a la sequedad, por lo que puedes elegir algún limpiador facial que contenga ingredientes como miel, leche y vitamina E. agente. Una vez al día es suficiente. Simplemente lávate la cara con agua tibia al levantarte por la mañana. 2: ¿Recuerdas aplicar un tónico hidratante?
Después de lavarte la cara, puedes aplicar un tónico hidratante para reducir la tirantez y añadir una película protectora a la piel. Luego use crema hidratante, porque la crema hidratante sólo hidrata y protege la piel, no puede reponerla y el tóner puede ayudarle en este sentido. 3: Al aplicar la crema de día y de noche, ¿debe aplicarla cuando la piel está húmeda?
Mientras la piel aún está húmeda, puede aplicar una crema humectante y altamente humectante para retener la humedad en la piel y aumenta su brillo. ¡Esperar hasta que tu cara esté completamente seca antes de aplicarlo no tendrá un buen efecto! Recuerde que la crema de día y la crema de noche no se pueden mezclar. La crema de noche es muy importante para la piel, porque la piel crece por la noche. Por supuesto, aún es necesario usar tónico antes de usar la crema de noche. ?Cuatro: usa protector solar
No subestimes la luz del sol en otoño e invierno. Para evitar que los rayos ultravioleta dañen tu piel, asegúrate de aplicar protector solar que contenga SPF 15 o superior cuando salgas. Si no quieres desperdiciar tus productos para el cuidado de la piel de verano, puedes usar la crema de día que contiene ingredientes de protección solar que usas en verano como protector solar. ?5: Aplique mascarillas humectantes con frecuencia En otoño e invierno, la humedad de la piel se pierde fácilmente y es posible que la crema de día y la crema de noche no puedan hidratar profundamente, así que no olvide aplicar una mascarilla humectante al menos una vez a la semana para nutrir. la piel. O usa agua mineral para humedecer la mascarilla y luego aplícala en tu rostro durante 15 a 20 minutos. Si te falta agua, ¡puedes hacerlo varias veces al día!
La medicina tradicional china cree que el calor es más importante en verano y la sequedad es más importante en otoño. Después de la transición del verano al otoño, las personas son propensas a la fatiga, la fatiga, etc., lo que provoca deficiencias del bazo, deficiencias estomacales y deficiencias de qi. La fatiga otoñal es una reacción protectora para compensar el consumo excesivo del cuerpo humano en verano. Aunque el cansancio otoñal desaparecerá naturalmente tras un período de ajuste y adaptación, para no afectar el trabajo y la vida en esa época lo mejor es tomar las correspondientes medidas de prevención y control.