Test sds online (un test de depresión terriblemente preciso)
La depresión ya no es algo extraño para muchas personas: es una enfermedad mental común que requiere tratamiento profesional en el hospital. Esta cuestión es muy importante para los trabajadores administrativos que se encuentran bajo una gran presión mental en el lugar de trabajo. Los expertos dicen que cada vez más pacientes sufren de depresión. Si no saben cómo aliviar la depresión, les causará muchos problemas en la vida. A continuación, ¡ven y prueba las preguntas del examen de depresión conmigo! ! !
Califica según cómo te sentiste la semana pasada. El orden de los números es {nunca, a veces, a menudo, continuamente}. ¡Registra los números correspondientes de las opciones que eliges cada vez!
1. Me siento deprimido y deprimido
1: Nunca, 2: A veces, 3: A menudo, 4: Continuamente
2. Me siento mañanero En el mejor humor
4: Nunca, 3: A veces, 2: A menudo, 1: Continuamente
3. Quiero llorar o quiero llorar
1: Nunca, 2: A veces, 3: A menudo, 4: Continuamente
4. No duermo bien por las noches
1: Nunca, 2: A veces, 3 A menudo, 4 Continuamente
5. Como tanto como siempre
4: Nunca, 3: A veces, 2: A menudo, 1: Continuamente
6. Mi función sexual Normal
4: Nunca, 3: A veces, 2: A menudo, 1: Continuamente
7. Siento pérdida de peso
1: Nunca, 2: A veces, 3 a menudo, 4 continuamente
8. Me preocupa el estreñimiento
1: nunca, 2: a veces, 3 a menudo, 4 continuamente
9, Mi corazón late más rápido de lo habitual
1: Nunca, 2: A veces, 3: A menudo, 4 Continuamente
10. Me siento cansado sin motivo
1: Nunca , 2: A veces, 3 A menudo, 4 Continuamente
11. Mi mente está tan clara como siempre
4: Nunca, 3: A veces, 2: A menudo, 1: Continuo
12. No me cuesta hacer las cosas como siempre
4: Nunca, 3: A veces, 2: A menudo, 1: Continuamente
13. Me siento inquieto y me cuesta mantener la calma
1: Nunca, 2: A veces, 3: A menudo, 4 Continuamente
14. Tengo esperanzas en el futuro
4: Nunca, 3: A veces, 2: A menudo, 1: Continuamente
15. Me irrito más fácilmente que de costumbre
1: Nunca, 2: A veces, 3 : A menudo, 4 Continuamente
16. Me resulta fácil decidir qué hacer
4: Nunca, 3: A veces, 2: A menudo, 1: Continuamente
Diecisiete. Siento que soy una persona útil e indispensable
4: Nunca, 3: A veces, 2: Muchas veces, 1: Continuamente
18. Mi vida tiene mucho sentido
4: Nunca, 3: A veces, 2: A menudo, 1: Continuamente
19. Si muero, otros estarán mejor
1: nunca, 2: a veces , 3 a menudo, 4 continuamente
20. Todavía me gustan las cosas que me gustan habitualmente
4: nunca, 3: a veces, 2: Frecuente, 1: Continua
Puntuación: Puntuación estándar. El límite superior normal de la puntuación total estimada es 41 puntos. Cuanto menor sea la puntuación, mejor será la condición. La puntuación total estándar es 53 puntos. Utilizamos la puntuación estándar SDS ≥50. .
Puntuación estándar
(1) Depresión leve: 53-62
(2) Depresión moderada: 63-72
(3 ) Depresión severa: >72
Las anteriores son solo algunas de las preguntas de la prueba en la evaluación de la depresión. Si desea saber más sobre si tiene depresión, se recomienda acudir al departamento de psicología local para obtener más información. examen o busque consulta profesional! Si necesita ayuda, agregue el ID de WeChat: weiben102