¿Quién soy yo: diálogo de imágenes y autointerpretación? aplicación de lectura

Aplicación 1: Tratar el miedo a la oscuridad

Recientemente, fui al baño antes de acostarme por la noche, apagué la luz del baño y cerré la puerta con la manejar cuando estaba oscuro detrás de mí. En la mayoría de los casos, la puerta rebotará si no está bien cerrada, y aun así te asustarás cuando escuches ruidos inesperados en la oscuridad, aunque sepas que no es nada. Esto continuó durante varios días. Anteayer me permití enfrentar mis miedos psicológicos, congelar el momento de miedo y mirar directamente lo que pasaba corriendo por la puerta de rebote. Entonces me di cuenta de que lo que pasó por mi mente fue el conejo de La vida secreta de tus mascotas. Sonrió y trató de salir antes de que cerrara la puerta, pero accidentalmente golpeó la puerta e hizo un ruido. Cuando vi esta imagen en mi mente, todavía estaba asustado e inmediatamente me sentí feliz. No puedo esperar para correr con el conejo.

Aplicación 2: Diálogo "Espejo"

"Espejo" mide la condición psicológica del individuo. Si una mujer está deprimida, un fantasma femenino suele aparecer en el espejo, a menudo vestido con ropa blanca. Los niños suelen ver demonios o esqueletos. Estuve manteniendo una conversación en el espejo hace un tiempo, tal vez por un corto tiempo. Varias veces el espejo se empañó, pero lo recordé mentalmente. Entonces, un día, mientras me estaba lavando la cara frente al espejo del baño, sentí un elfo juguetón parado en el lado izquierdo detrás de mí con ojos brillantes. El color es un poco morado y no me llega ni a la cintura. Levantó la cabeza y me miró con ojos grandes. No sabía de dónde venía esta imagen, así que le pregunté a Nino más tarde. Dijo que habrá elfos en el diálogo de la imagen, lo que significa que la persona está muy sana mentalmente, jajaja.

Luego me sentí un poco deprimido en los últimos dos días, no sé por qué, y luego lo vi parado a mi espalda izquierda con la cabeza gacha, luciendo muy agraviado. Me acerqué, lo abracé y le dije: "Hermana, dame un abrazo, ¿qué te pasa?"... (Consuela tanto como quieras) "Entonces la oscuridad desapareció al cabo de un rato, y de repente descubrí que Mi estado de ánimo ha mejorado

Aplicación 3: Curé con éxito los espasmos del párpado

Un día sentí que el lado exterior de mi párpado superior izquierdo se contraía con mucha frecuencia y luego dejé de hacerlo. Saltó. Pensé que mis párpados no estaban muy bien, así que les pregunté qué querían decirme. Entonces inmediatamente sentí que estaba leyendo un cómic y vi un conejo inteligente rascándome los párpados. (sé por qué todavía era un conejo). Tan pronto como lo vi, mis preocupaciones desaparecieron inmediatamente y le pregunté: "¿Por qué me rascas?". "Decía con picardía: "Te haré cosquillas", y yo seguí preguntando: "¿Entonces puedes decirme por qué? ¿Qué puedo hacer si no me rasco? "Te odio", rugió. "Seguí preguntando por qué. Seguía repitiendo "Te odio" y luego desapareció y los párpados dejaron de temblar. Por lo general, los párpados se contraen durante horas, pero esta vez en realidad fueron solo unos minutos. Cuando hablo Al final, mis párpados Dejó de latir mientras escribía esto, me preguntaba si mi niño interior quería que jugara con él.

Aplicación 4: Interpretación exitosa de los sueños

Aplicación 5: Dirigir a otros en el diálogo de imágenes.

Una vez conocí a un niño que había sufrido dolores de cabeza durante muchos años, al verlo sufrir la enfermedad, siempre sentí que tenía la responsabilidad de salvarlo, aunque sabía que yo no era Dios. Alguien le había sugerido previamente que consultara a un psiquiatra. El psiquiatra dijo que los dolores de cabeza que padecía a los 16 años no eran causados ​​por problemas psicológicos, sino por su salud mental. No sé si es un narcisismo generalizado o la influencia de la psicología del pasado sobre mí. Siempre pensé que sus dolores de cabeza eran causados ​​por problemas psicológicos. Es posible que el psicólogo esté viendo el problema de manera equivocada. Queriendo ayudarlo, leí "El cuerpo sabe la respuesta" y "Sugerencias psicológicas" de Wu Zhihong, y le envié todos los pasajes que le resultaron útiles. Se encontró que el efecto era pobre. Tal vez no entienda el punto en absoluto, solo estoy aquí para consultarlo. Aunque también me preocupaba causar un trauma secundario y que mi método no funcionara, el omnipotente ego narcisista derrotó al superyó racional y estaba ansioso por buscar varias posibles contramedidas. Comparado con "El cuerpo sabe la respuesta" de Wu Zhihong, este libro es más práctico y más fácil de aplicar para guiar a otros. El método del libro de Wu Zhihong tiene un efecto más obvio en mí (prueba personal).

Conocimientos relevantes que utilicé en el diálogo de imágenes de hoy:

1) Palabras guía

Hagamos un experimento imaginario. Por favor, cierra los ojos, relájate, no pienses en ello deliberadamente, solo escucha mi guía y espera, aparecerá una imagen frente a tus ojos. No te preocupes por no ver la imagen. Si no lo ves, espera. Cualquiera puede imaginarse esto. Puede que la imagen no sea clara, está bien. (Proporcionado por el maestro Zhu. Este es un buen lugar para el libro de Zhan Zhihong, que puede usarse para ayudar a otros de inmediato).

2) Entrar al cuerpo

Cuando una persona tiene somatización Problemas, la imagen inicial puede comenzar desde el cuerpo. Por ejemplo, el cliente tiene dolor de cabeza o mareos. Nuestra imagen inicial podría ser: "Por favor, imagina que estás dentro de tu propia cabeza. Hay algo más en tu mente, cualquier cosa. ¿Qué hay en tu imaginación? Cuando el cliente siente opresión en el pecho, dice: "Por favor, imagina que entras". tu pecho y encuentra algo atrapado dentro.”

3) Usa imágenes para expresar malestar.

A una persona que quería quejarse, el Sr. Zhu le pedía que usara una imagen para expresar su malestar. ¿Es un dolor ardiente como un fuego o una sensación de náuseas y vómitos? O partiendo de los sentimientos del visitante, si siente malestar en el estómago, pregúntele: "Utilice una imagen para expresar este malestar. ¿Es como una sensación de ardor o una sensación de náuseas y vómitos?" Imagínate qué vomitar. Quizás estés arrojando algunas cosas raras en tu imaginación. ¿Qué es esto? "

4) Dos formas de tratar enfermedades psicosomáticas.

Hay dos formas de utilizar el diálogo de imágenes para tratar enfermedades psicosomáticas: una es encontrar el significado simbólico de esta imagen y resolver el problema. problema de esta imagen. El problema del simbolismo; en segundo lugar, sin considerar el significado simbólico de la imagen, simplemente a través del procesamiento de la imagen. La primera situación es un ejemplo: una persona tiene opresión en el pecho debido a la supresión prolongada de la ira. motivo de su enojo y solucionarlo. Por esta razón, su opresión en el pecho se curó. El tratamiento para el segundo caso es utilizar un entrenamiento de imágenes para aliviar los síntomas de manera específica, como el dolor de cabeza tensional, pidiéndole al cliente que imagine eso. Su cabeza es como una caldera, que está llena de dolor. Vapor, la presión es muy alta. Para reducir la presión, ahora abrimos una válvula y la presión disminuye gradualmente.

5. ) Salud Milagrosa

En "Amor". En el libro "Cuidado y Tratamiento", el autor cita a Evans, un alumno de Jung, quien señala que el cáncer es un símbolo del que proviene enteramente el sentido de la vida. otras personas y cosas fuera del cuerpo, y las personas que enfrentan contratiempos son propensas a padecer cáncer. Un ejemplo de cómo incluso una enfermedad orgánica grave como el cáncer a veces puede tratarse con imaginación. no había cura.

Pero Glenn imaginó el cáncer como una cosa "grande, tonta y gris", imaginó sus células inmunes como una nave espacial y luego dejó que la nave bombardeara la fortaleza como si estuviera jugando un videojuego. Después de imaginar la escena todos los días durante varios meses, le dijo a su padre: “Simplemente volé alrededor de mi cabeza en una nave espacial. "¿Sabes qué? ¿Sabes qué? Ya no hay cáncer". Fueron al hospital para un chequeo y descubrieron que su cáncer se había curado por sí solo.

Qué hago:

(Agregué una guía para este niño)...Imagina que tienes muchas cosas en tu cabeza y luego las ves con claridad.

¿Qué es esto? ¿Qué opinas sobre esto? ¿Es pesado, duro, delgado, pesado o algo más? Imagínese la parte mareada de su cabeza. ¿Qué quiere decirte? ¿A qué te recuerda?

Él: Creo que es una gasa.

Yo: ¿Es una capa gruesa o solo una capa?

Él: Una fina capa.

Yo: ¿Qué quieres decirle? ¿Qué quiere decirte?

Él: Quiero destrozarlo.

Yo: Deja de romperlo, yo no lo romperé. Piensa en cuándo apareció por primera vez este tipo de gasa.

Comenzó a recordar sus recuerdos de infancia, que ya me había mencionado antes. Cuando se adentra en las imágenes de su infancia, las repasa con el mayor detalle posible. La imagen más importante, donde la encontró, fue un cielo terroso, lo que decía mucho. Le dejé intentar hacer cosas que quería hacer pero que nunca hizo, y volvió a ser un niño tímido. Después de hacer lo que quería hacer, el color del cielo todavía no cambió para mejor. También lo guié para que dejara que su yo ya guapo entrara en esta concepción artística, abrazara al niño agraviado y luego lo acompañara a hacer lo que quería hacer en ese momento. Cuando finalmente miraron juntos al cielo, sintieron que el color del cielo cambiaba. Luego le pedí que volviera a entrar en su cerebro y hablara con la gasa que tenía en la cabeza, y que le dejara mirar la gasa para ver qué quería decir. Lo vio soplar con la boca y la gasa salió volando. Le pregunté si caminaba rápido o lento y dijo que no rápido, sino muy lento. Le pedí que observara cuidadosamente todo el proceso de quedar impresionado y finalmente salir de la imagen. Milagrosamente, toda la consulta duró una hora y unos minutos, lo que equivalía a un tiempo de consulta normal.

Experiencia maravillosa: he leído en libros y videos de Wu Zhihong que puede sentir las emociones o el flujo de energía de los visitantes y, a veces, se siente particularmente frío. Sabía que el frío provenía del visitante y luego confirmó que el visitante sí sintió frío en ese momento. Cada vez que veo esta parte, siempre pienso en la maravillosa experiencia que fue. Se necesita un consejero particularmente competente para llegar a este punto. Hoy mi médico mongol, ah no no no, mi consejero experimentó este sentimiento por primera vez. No mucho después de ingresar a la conversación por video, sentí que todo mi cuerpo estaba caliente de la cabeza hacia abajo. No hacía calor, pero estaba un poco más cálido que tibio, cálido pero no sudoroso. Esta sensación duró hasta el final de la consulta.

Entonces le pregunté:

Yo: Excepto mi cabeza, todo mi cuerpo está caliente.

Él: Me olvidé de encender el aire acondicionado antes, pero hacía un poco de calor. (Enciende el aire acondicionado inmediatamente)

Yo: No es problema del aire acondicionado. Yo también siento el calor. Este calor debe ser tuyo, no el mismo que el calor de la habitación.

Él: Siento calor. Pensé que el aire acondicionado no estaba encendido.

Yo: ¿A qué te refieres con preguntar sobre esta caloría? ¿Qué se siente al prestar atención?

Tan pronto como terminó la conversación de imágenes, él respondió con una sonrisa: He estado aburrido durante tanto tiempo y finalmente puedo desahogarme. Por supuesto que habrá calor.

Mientras escribía este párrafo, estaba pensando, ¿cómo puedo saber si el calor exterior no es demasiado alto? 1) Pasé de una oficina muy fría a una habitación sin aire acondicionado. No sentí el calor que irradiaba mi cara. Este tipo de entusiasmo no existía al principio. 2) Pasaron unos diez minutos hasta que la conversación sobre imágenes empezó a sentir calor. Tal como sucedió, estaba lloviendo mucho en Hangzhou fuera de la ventana y la temperatura no era alta. No creo que el calor deba ser el calor del aire. 3) Antes de que terminara la conversación de imágenes y antes de encender el aire acondicionado, no podía sentir la presencia de calor. Con base en estos tres puntos, se puede juzgar que el Heat debería ser suyo.

Han pasado aproximadamente cuatro horas desde que PS completó el diálogo de la imagen. Durante estas cuatro horas, tuve un dolor de cabeza enorme en la parte superior de mi cabeza (la parte que quedaría levantada si llevara sombrero). Análisis simple: 1) Normalmente tengo fiebre y dolor de cabeza después de realizar un examen. Mi cabeza empieza a reaccionar más tarde, cuando baja la presión. Pero mientras me dolía la cabeza, sentía como si el elfo en mi cabeza estuviera saltando con una sensación de logro y emoción, caminando con pasos felices. 2) Quizás todavía estoy un poco preocupado. Esta es una repetición del hábito de la impotencia aprendida. Aunque estaba muy feliz y realizado en ese momento, aún así sentí que fue realmente efectivo. 3) La conciencia fluye naturalmente hacia estos dos pequeños calores: A. Le dejo abrazar al niño. ¿Cuál es la temperatura de su brazo? ¿Te sentaste y lo abrazaste? Dijo: "Entonces recógelo". Ahora, cuando piensa en esta acción, sus ojos todavía están en blanco. Estaba tan feliz de estar hoy en brazos de un hermano tan poderoso. Dijo que quería cruzar el río. Dije que esta vez te llevé al otro lado del río cuando eras niño. Le hiciste un gesto con la mano y él dijo: "Llévatelo".

Piense en la sorpresa y el consuelo que sería si hoy me encontrara con mi yo de la infancia y me trataran con ternura.