[Métodos para reponer el bazo] ¿Qué puntos de acupuntura meridianos pueden reponer el bazo y el estómago? ? -barra central
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Los chinos hablan sanamente: es mejor buscar ayuda de los demás que de uno mismo.
Gente Zhongbali
Audición maravillosa:
1. Si quieres armonizar los distintos órganos internos, primero debes controlar el bazo.
2. Cuanto más nutritivo es algo, más necesita la poderosa función del bazo para absorberlo. Sólo fortaleciendo el bazo se puede nutrir. Si el bazo está débil, será deficiente y no se repondrá.
3. “La debilidad del bazo y del estómago es el comienzo de todas las enfermedades.”
4. La capacidad del bazo para transportarse y transformarse es débil. Si el bazo es deficiente, se frotarán los puntos originales de los cinco órganos internos.
5. Cuando el bazo se sienta bloqueado, frote los puntos de acupuntura de los seis órganos fu.
6. “Come menos y prueba más, come más y sufrirás” y “tensará el bazo”.
1. Si quieres armonizar los distintos órganos internos, primero debes ocuparte del bazo.
Como se mencionó anteriormente, los últimos 18 días de cada temporada están dominados por el bazo. En esta época conviene prestar mucha atención al cambio de estaciones y regular el bazo y el estómago. ¿Cómo cuidar el bazo y el estómago? El bazo pertenece a la tierra entre los cinco elementos, por eso le gustan las cosas que crecen en la tierra, como las patatas, las batatas, el ñame y el maní.
A veces, de repente, puedes sentir el antojo de batatas, patatas o algo dulce. Esto es lo que te está diciendo el bazo, dale más energía y ayudará a los demás órganos internos. Por ejemplo, si de repente quieres comer algo agridulce, es porque quiere nutrir el hígado; si quieres comer algo dulce y amargo, como chocolate y café, quiere nutrir tu corazón...
En definitiva, si se quiere armonizar los distintos órganos internos, primero hay que ocuparse del bazo.
2. El bazo debe reponerse antes de poder reponerse; si el bazo no está bien, no reponerse provocará una deficiencia.
Mucha gente quiere nutrir los riñones y el hígado comiendo algunas cosas buenas... De hecho, el tónico se basa en que el bazo y el estómago lo reciban primero, para que se puedan expresar los cinco sabores; el bazo y el estómago no lo aceptan, los cinco sabores no saldrán. Es decir, el almacén está lleno y no hay sitio para los artículos. ¿Cómo podemos enviarlos?
Cuanto mayor sea la nutrición, más funciones necesitará ocupar el bazo. Por lo tanto, primero que nada, debes tener un buen bazo con funciones poderosas para compensarlo. Si el bazo no está bien y quieres complementar otros órganos, esto conducirá a una deficiencia;
Li Dongyuan, uno de los "Cuatro Grandes Maestros de las Dinastías Jin y Yuan", vio la importancia del bazo y el estómago entre los cinco órganos internos y escribió un libro llamado "Bazo y Estómago". Hay un dicho famoso en el libro: "La debilidad del bazo y del estómago es el comienzo de todas las enfermedades". Cuando el bazo y el estómago están bien nutridos, no ocurrirán todas las enfermedades y la rectitud de una persona será suficiente. En ese momento, inventó una receta famosa: la decocción Buzhong Yiqi. Puede tomar las píldoras Buzhong Yiqi para fortalecer el bazo y el estómago. También existen otras medicinas tradicionales chinas, como las píldoras Shenling Baizhu, las píldoras Qipi y las píldoras Ginseng Guipi, que son buenas para el bazo.
Conociendo la importancia y el papel del bazo, podemos fortalecerlo en nuestra vida diaria.
Mencioné antes que hay muchos alimentos que fortalecen el bazo, y también hay muchos alimentos preparados, como gachas de arroz glutinoso de ñame, gachas de mijo, polenta, zanahorias, rábanos blancos (todos los cuales fortalecer el bazo y los pulmones) y calabaza... Todas estas son cosas buenas para fortalecer el bazo.
Recuerde que el tónico debe pasar primero por el bazo. Nada se puede reponer sin pasar por el bazo.
3. Si quieres fortalecer el bazo, frota los puntos originales de los cinco órganos internos.
Los puntos de acupuntura para fortalecer el bazo son los más numerosos del cuerpo. Se pueden encontrar en todas partes y se pueden tocar a voluntad. Por ejemplo, los puntos originales de los cinco órganos internos pertenecen al bazo, pertenecen a la tierra y están conectados al bazo.
Si sientes que la capacidad de transporte y transformación del bazo es un poco débil (las principales manifestaciones de la deficiencia del bazo son las siguientes: incapacidad para comer, falta de motivación, sensación de mucho cansancio, ganas de acurrucarse, siempre queriendo dormir durante el día...), ¡luego frota los puntos de acupuntura originales de los cinco órganos internos!
El punto de origen del pulmón es Taiyuan;
El punto de origen del bazo es Taibai;
El punto de origen del riñón es Taixi;
El punto original del hígado es Taichong;
El punto original del meridiano del pericardio es Daling;
El punto original del meridiano del corazón es Shenmen;
Estos puntos de acupuntura son todos buenos para el bazo y pueden fortalecerlo.
4. Si sientes que el bazo está un poco bloqueado, frota las articulaciones de los seis órganos internos.
Si sientes que el bazo está un poco bloqueado y el bazo y el estómago no se mueven bien, utiliza los puntos combinados seis-fu. Los seis órganos fu se refieren al intestino grueso, al intestino delgado, al estómago, al triple quemador, a la vesícula biliar y a la vejiga.
Entre ellos, el punto de articulación del intestino grueso está cerca del codo, que se llama Quchi;
El punto de articulación del intestino delgado está en la parte interior del codo, que se llama Xiaohai;
El estómago El punto de articulación del meridiano de la vesícula biliar está aproximadamente cuatro dedos por debajo de la parte exterior de la rótula, que se llama Zusanli;
El punto de articulación de Sanjiao es detrás del codo, llamado Tianjing;
El punto de articulación del meridiano de la vesícula biliar está en la rodilla. Al lado se llama Yanglingquan;
El punto de articulación del meridiano de la vejiga está en la raíz. del muslo y debajo de la rodilla, que se llama punto Weizhong;
Estos son puntos de acupuntura que fortalecen el estómago y el bazo. Puede ayudar al bazo a transportarse y transformarse.
Si te miras al espejo y sientes que tienes la cara un poco hinchada, tienes bolsas debajo de los ojos, tus párpados superiores están hinchados y tu vientre está hinchado... esto significa que "toda hinchazón y la hinchazón pertenecen al bazo." Con este síntoma, sabes que es hora de fortalecer tu bazo.
La hinchazón es causada por la flema y la humedad en el bazo, por lo que primero es necesario reanimarlo. No es un síntoma de deficiencia, que hace que la gente se sienta débil y no quiera moverse; la humedad hace que la gente sienta que todo se expande hacia afuera, sintiéndose congestionados, distendidos e incómodos por todas partes. En este momento, debes frotar rápidamente Zusanli, el punto de articulación del estómago, y tocar Yanglingquan, el punto de articulación del meridiano de la vesícula biliar. Se siente entumecido y los efectos se notan.
También puedes tocar el punto de articulación de los tres quemadores detrás del codo: el punto Tianjing. "Rompe los obstáculos y deja que el agua fluya". Golpear el punto Tianjing puede expulsar la humedad del cuerpo y mover el bazo. Se puede decir que todos los puntos de acupuntura pasan por el bazo desde diferentes canales.
Te proporciono estos puntos de acupuntura y puedes elegirlos según la sensación de tu cuerpo. Por ejemplo, si estás enojado y no te sientes razonable, toca primero el patio o tal vez porque has comido demasiado, frota primero Zusanli... Elige diferentes puntos de acupuntura según los diferentes síntomas.
Además, la medicina china perfumada se llama Huoxiang Zhengqi (Huoxiang, una cosa fragante, puede despertar el bazo y hacerlo saludable; el Qi también puede fortalecer el cuerpo). Es una buena medicina para quitar la humedad y el frío, fortaleciendo el estómago y el bazo. Si siente que su bazo está un poco bloqueado y su bazo y estómago no se mueven correctamente, también puede usarlo junto con los puntos de acupuntura.
Si no puedes digerir los alimentos, es más conveniente y sencillo aprender a fortalecer el bazo desde el propio meridiano del bazo. Primero frote el punto Taibai, el punto original del bazo, y luego frote el punto Gongsun, que está una pulgada por encima del punto Taibai. Además, debajo de la rodilla hay un punto grande que fortalece el bazo y elimina la humedad: Yinlingquan, que es el punto de articulación del meridiano del bazo. Al frotarla más, la humedad del cuerpo puede eliminarse y puede entrar sangre buena (porque la humedad ocupa la posición de sangre buena). Si no se elimina la sangre vieja, la sangre nueva no puede nacer.
Además, hay dos puntos de acupuntura llamados Zhangmen entre las dos costillas, que son los puntos de recogida del bazo. La reunión es donde se acumula la energía del bazo, por lo que cuando se golpean las costillas, la energía del bazo se moviliza. Además, el punto Zhangmen es un punto de acupuntura en el meridiano del hígado. Con la ayuda del hígado y el bazo la energía será mayor.
Entonces, si tienes tiempo, puedes llamar a Zhangmen. De hecho, cuando tocas el pulso, incluso tocas la cabeza. ¿Por qué pides a todos que se pateen más el estómago? Debido a que todo el abdomen pertenece al conducto del bazo, puede hacer que el bazo esté sano empujando el abdomen.
Cuando conozca estos principios, sabrá si necesita ponerse al día o superarlos primero. Puedes usar rábano blanco y zanahorias para hacer sopa, que puede nutrir y limpiar el bazo. Si no sabes que el bazo y el estómago son deficientes, no importa. El ñame fortalece el bazo y el rábano lo limpia. Puedes cocinar ñame y rábano juntos para fortalecer y limpiar el bazo. La proporción específica depende de su situación en ese momento. Si el bazo y el estómago están muy bloqueados, agregue más rábano; si está demasiado suave, agregue más ñame;
En resumen, recuerda un principio: si no funciona, no lo arregles. Cuando no funciona, el tónico se vuelve insípido. Si el tónico no puede entrar, se detendrá allí.
Cuando recuerdas este principio, lidiar con cualquier cosa se convierte en una intuición, sientes que debes hacerlo y te sentirás muy cómodo.
Aprende poco a poco a utilizar este sentimiento en tu cuerpo. De hecho, ¡este sentimiento es tu amigo perdido hace mucho tiempo! Si estás acostumbrado a utilizar el pensamiento lógico para hacer las cosas, dejarás de lado los sentimientos físicos. Entonces, ¿por qué la gente se arrepiente de haber hecho algo después? Es porque hice algo que pensé que debía hacer, pero a mi cuerpo no le gustó. Por tanto, todo lo que hagamos debe estar integrado con cuerpo y mente.
El Bazo da a las personas la sensación de ser normales, es decir, un estado de vida pacífico. De hecho, ésta es también la ley de todas las cosas. El "Tao Te Ching" dice que "inducir deficiencia y calma" es mantener el bazo en un estado de paz.
"Todas las cosas tienen la misma mente, puedo mirar hacia atrás", "Todas las cosas se multiplican", todos los seres vivos crecen y finalmente regresan al bazo - "en el análisis final, es quietud", "la tranquilidad es vida". ahorro" - empezar desde el principio, reagruparse y recuperar energías. Si puedes aprender este tipo de salvación, tu energía será infinita, las estaciones rotarán y la vida nunca terminará.
Con esta energía podrás saber avanzar y retroceder, ser cauteloso hasta el final y vivir una vida estable. Ésta es también la forma de mantener la salud propuesta por el "Huangdi Neijing" y el "Tao Te Ching": "saber sin peligro". Todo debe tener una plataforma básica y hay que empezar en esta plataforma. "La plataforma de nueve pisos comienza desde los cimientos; un viaje de mil millas comienza con un solo paso". Para sentar las bases para pasado mañana, debemos confiar en el bazo.
5. “Come menos y prueba más, come más y sufre” y “la fatiga daña el bazo”
Conociendo la importancia del bazo, en la vida diaria, muchas veces se puede fortalecer. el bazo y masajear sus meridianos, comer algunos alimentos que sean buenos para el bazo y mantenerse alejado de cosas que lo dañen.
¿Qué es lo que duele el bazo? Comer demasiado y cansarse dañará el bazo, así de simple. "Si comes demasiado, te dolerá el estómago." - Si comes demasiado, tu estómago no podrá soportarlo. Como dice el refrán: "Come menos y prueba más, come más y sufre". Coma menos para absorber realmente los nutrientes. Si comes demasiado, se quedará atascado allí. Si no se puede absorber, se convertirá en una toxina. Entonces, si comes menos, puedes comer más. Debes recordar esto.
Se dice en la antigua teoría de la inocencia que “eres incansable”, lo que significa que en realidad eres muy feliz haciendo algún trabajo, no te sentirás cansado y podrás despertar tu espíritu. Por tanto, la fatiga no puede cansar a la gente. Sin embargo, si está demasiado cansado y no está contento mientras trabaja, se cansará fácilmente.
El bazo tiene una característica: "pensar daña el bazo". Al bazo le gusta pensar y le encanta pensar en los detalles. Esta es una naturaleza del bazo. Por lo tanto, si la energía del bazo para el transporte y la transformación es insuficiente, te obsesionarás con las cosas pequeñas y seguirás pensando mucho, por lo que estarás ansioso y preocupado. Trabajar en este momento lo cansará fácilmente y dañará el bazo, por lo que pensar dañará el bazo y la fatiga dañará el bazo. Sabiendo esto, trate de no hacer cosas que dañen su bazo en el futuro.
Así que come bien y duerme bien para volver a la normalidad. El bazo es un órgano ordinario, lo ordinario es la verdad, lo ordinario es la felicidad y lo ordinario es la verdadera salud.