Cómo descifrar el núcleo de los sueños_¿Qué es el núcleo de los sueños?

1. Los antiguos decían que los sueños y la realidad son opuestos. Si tienes una pesadilla, puedes pensarla al revés y será un gran éxito. No te lo tomes en serio y trata la vida con plena pasión.

2. Si tienes una pesadilla, inevitablemente pensarás demasiado si la escondes en tu corazón. En este momento, hable con un amigo o familiar y describa en detalle el complejo de su sueño. Sus emociones negativas se liberarán y el sueño se romperá.

3. A veces me siento solo e indefenso en mis sueños y me despierto sudando frío. En este momento, tengo que reflexionar sobre si soy demasiado duro con las personas en mi vida, lo que ha llevado a la separación de familiares y amigos. Mientras mejore mi personalidad y me lleve bien con todos, no tendré ese sueño.

4. Si tienes pesadillas a menudo, es fácil despertar de ellas. Tal vez esté demasiado estresado o ansioso y su cuerpo esté enviando señales de otra manera. En este momento, debes dejar tu trabajo y salir a relajarte, y la pesadilla desaparecerá.

5. Los sueños rotos deben descifrarse en base a los sueños. Por ejemplo, si sueñas que caes al agua o a una cueva de hielo, todo tu cuerpo sentirá un frío extremo. Puede ser causado por no cubrir adecuadamente la colcha mientras duerme, o puede ser causado por un resfriado o fiebre. Una vez encontrada la razón, el sueño queda resuelto.

6. Crea un buen ambiente para dormir, vive una vida optimista y feliz, cocina algo de comida nutritiva, no olvides beber leche y comer nueces, no te lo tomes en serio y ten buena actitud, los sueños no deseados estarán lejos de ti.