Nacido alrededor de las 5 a. m. a 6 a. m. del 4 de febrero de 1988, 1988 en el calendario gregoriano. Ayúdame a descubrir qué falta en los cinco elementos y cómo ajustar el astrolabio morado y de microgrados.

La fortuna de salud de este año es extremadamente desafortunada, es decir, el físico se desequilibra fácilmente y es difícil mantener una condición física estable. Incluso si lo cuidas solo, el efecto aún está lejos de lo que esperabas. El efecto de los cuidados de salud o del ejercicio es muy limitado, lo que limita mucho la realización de deportes y dificulta su realización. Una vez que se enferme, debe fortalecer la atención médica; de lo contrario, no solo prolongará el tiempo de recuperación, sino que también agravará fácilmente la afección.

Las partes propensas al desorden o anormalidad este año se concentran principalmente en los órganos de los cinco elementos "oro" y "agua". Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, se refiere a los dos órganos relacionados con los cinco órganos internos: "pulmón" y "riñón".

Entre ellos, los pulmones gobiernan el Qi, regulan la respiración, contienen el pelaje, abren la nariz e interactúan con el intestino grueso, por lo que los pulmones se relacionan con el intestino grueso, la nariz, los capilares, etc. , todos pertenecen al sistema "pulmón". Entre ellos, la nariz y la tráquea son las más frágiles y hay que cuidarlas mucho. Si se presentan los siguientes síntomas, lo más probable es que se deba a anomalías en los órganos mencionados anteriormente. Preste atención al diagnóstico y tratamiento tempranos:

La aparición repentina de acné en la nariz es una anomalía en la nariz causada por insuficiencia pulmonar o del intestino grueso y qi turbio.

A menudo siento que tengo la garganta seca y toso con facilidad, o parece que tengo aliento en el pecho y toseré si respiro aunque sea un poco fuerte. Esto se debe a que mis pulmones están dañados y mis vías respiratorias están flácidas, lo que hace que mi garganta o mis bronquios estén más sensibles. Soy propenso a tener dificultad para respirar y toser cuando hace frío o la calidad del aire es mala, como por ejemplo por fumar o por el humo de segunda mano, y a menudo tengo ataques recurrentes.

Es fácil tener congestión nasal, secreción nasal, pérdida del sentido del olfato, dificultad para respirar, tos débil y, en ocasiones, sibilancias, voz suave e incluso dolor de garganta. Esto se debe a que los pulmones están débiles y los órganos respiratorios no pueden funcionar.

Los riñones son responsables de almacenar esencia, gestionar el desarrollo reproductivo, producir médula y huesos, abrir los oídos e interactuar con la vejiga. Por tanto, los riñones están relacionados con la vejiga, los oídos, los huesos y la médula. y todos pertenecen al sistema "riñón". Entre ellos, los huesos y la médula ósea son los más frágiles y hay que cuidarlos bien. Si se presentan los siguientes síntomas, lo más probable es que se deba a anomalías en los órganos mencionados anteriormente. Preste atención al diagnóstico y tratamiento tempranos:

El tinnitus comienza a aparecer, la audición se vuelve apagada o disminuye, la micción no es suave, la micción frecuente o la micción poco clara es causada por una esencia renal insuficiente, que afecta la vejiga y la audición. . correr.

Se forman ojeras alrededor de los ojos, especialmente en las cuencas inferiores, y en ocasiones incluso toda la cara se ve oscura. Esto se debe a que la función renal anormal conduce a una secreción hormonal desequilibrada, lo que aumenta las impurezas en la sangre. La piel debajo de la órbita es delgada y puede reflejar fácilmente el color de la sangre. En casos severos, todas las partes del cuerpo aparecerán opacas.

A menudo siento frío en las manos y los pies, a las niñas les parece difícil quedar embarazadas, los niños tienen emisiones nocturnas y eyaculación precoz y el desarrollo de sus hijos se retrasa. Esto se debe a que la esencia del riñón es insuficiente y el desarrollo físico se ve obviamente afectado.

Tu salud este año en general no es buena, lo que significa que tu condición física no es la ideal y eres propenso a enfermarte. Por eso debes cuidarte y prestar atención a tu salud. Descanse lo más que pueda y, si es posible, hágase revisar lo antes posible. ¡No seas demasiado optimista!

En términos de meses, el mejor momento de rendimiento es septiembre de 2012 (15/09-14/10). Mientras se cuide bien, su cuerpo será normal, su inmunidad mejorará ligeramente y su condición física mejorará. Si bien es posible que su rendimiento deportivo no esté a la altura de sus expectativas, no es necesario mantenerse saludable.

El período más débil de la fortuna fue en 2012, 1 (22/1-21/2). Mi condición física realmente no es la ideal, mi condición física y mi inmunidad se han reducido considerablemente y mi rendimiento deportivo siempre es bajo. Si no te prestas atención y te cuidas mejor, tendrás un grave impacto en tu salud.

Puntos de atención sanitaria

El foco de la atención sanitaria este año está en el órgano "pulmón" (incluidos los pulmones, el intestino grueso, la nariz, la tráquea, la piel, el cabello, etc.):

Aprenda la respiración abdominal: al inhalar, deje que el abdomen se hinche y al exhalar, deje que el abdomen se contraiga y caiga de forma natural para aumentar el movimiento del diafragma, aumentando así el volumen de ventilación de los pulmones, mejorando la eficiencia. de la respiración y permitir que los pulmones fluyan suavemente.

Los poros peludos también son órganos respiratorios importantes, por lo que cuidar la piel no sólo puede embellecer el rostro, sino también ayudar con la circulación pulmonar. El agua es el humectante de la piel y la forma más sencilla de hacerlo es beber más agua.

El ejercicio de resistencia aeróbica es de baja intensidad pero de duración relativamente larga, como caminar o trotar, al menos 3 veces por semana durante al menos 30 minutos cada vez.

Al caminar o correr, los brazos se pueden extender y balancear hacia adelante y hacia atrás con fuerza para mejorar la actividad de los hombros y el pecho, fortalecer la función del pecho y los pulmones y mejorar la eficiencia del metabolismo de los gases.

Puntos clave del cuidado de la salud de los órganos "renales" (incluidos riñones, vejiga, huesos, médula ósea, oídos, audición, etc.). ):

El sabor salado ingresa a los riñones, por lo que puedes ajustarlo a un sabor medio salado para mejorar la función renal, o beber un poco de agua salada después de mucho ejercicio y sudar, pero no demasiado salada, de lo contrario dañará fácilmente los riñones.

La clave para nutrir los riñones es descansar lo suficiente y evitar la fatiga. Debido a que las relaciones sexuales tienen un gran impacto en los riñones, es especialmente necesario controlar moderadamente su vida sexual. Los riñones están calientes. Cuando tengas tiempo libre, también puedes tomar el sol y frotarte la cintura.

La píldora Liuwei Dihuang es un muy buen parche tonificante de los riñones. No solo puede mejorar la memoria, sino también prevenir el envejecimiento y la enfermedad de Alzheimer, y tiene un buen efecto en el desarrollo de dientes y huesos.

El docente recomienda

La atención sanitaria debe centrarse en la prevención de infecciones, complementada con un tratamiento farmacológico, intentar mantenerse alejado de los focos de infección y evitar el contacto para prevenir enfermedades. Por lo general, se debe prestar más atención a la información relevante sobre el tratamiento médico, intentar aprovechar los recursos del sistema médico y el examen físico y esforzarse por alcanzar el mejor límite de tiempo para el tratamiento médico. Luego, trabaje duro para mejorar y mantener el equilibrio corporal en términos de rutina diaria, hábitos alimentarios, etc., a fin de mejorar eficazmente la inmunidad. En cuanto al ejercicio y la forma física, se debe realizar de forma adecuada cuando el estado de salud pueda soportar la carga para reducir las lesiones deportivas.

¡Atención! Porque tu fortuna básica durante este período también es mala suerte, fuerza débil, etc. , demuestra que tienes el poder destructivo de echar más leña al fuego de tu salud, lo que hará que tu salud sea más problemática. Por lo tanto, debe aumentar su sensación de crisis, ser más cauteloso y tratar de confiar en un tratamiento médico profesional para reducir eficazmente sus propios defectos.

Recetas para la buena suerte

La mala fortuna para la salud en este período está relacionada principalmente con "padres" e "hijos". Mientras la relación entre padres e hijos se vuelva inestable, tendrá un impacto negativo en la salud y la fortuna. Por lo tanto, el contacto con las personas mayores, como padres y tíos, o con las generaciones más jóvenes, como niños y sobrinos, debe ser escaso pero no cercano, y tratar de evitar el uso de sus remedios o experiencias populares, o infectarse, para que el cuerpo pueda sufrir menos daños. ! Si la otra persona es un poco retraída, testaruda o competitiva, y muchas veces solo mira el presente y no le importa el futuro, ¡entonces debes prestar más atención!

Colores saludables y auspiciosos

Debido al impacto negativo en la salud de este año, la elección del color debe basarse en la perspectiva de restringir el mal y suprimir las deficiencias. Y "oro" y "agua" son las dos principales características negativas de este período. Bajo un acoso feroz, cuando el fuego, el metal y la tierra se utilizan para equilibrar influencias e incluso crear oportunidades, y el tono básico del fuego es el rojo y el tono básico de la tierra es el amarillo, estos dos colores se convertirán en el eje principal de la aplicación del color. año. En cuanto a la saturación del color, debe ser lo más suave posible para corregir la atmósfera hosca que tiene características principalmente negativas. En cuanto a la luminosidad, intenta ser lo más femenina posible para calmar los órganos superiores. Según el análisis anterior, si desea evitar diversos efectos adversos para la salud este año, aún debe centrarse en el rojo o el amarillo.