Una niña de 7 años puede levantar 80 kilogramos. ¿Cómo suele hacer ejercicio?
¿Cómo se llama Lori Van Ulf, una niña de 7 años de Ottawa, Canadá? ¿La chica más fuerte del mundo? ¿Solo mide 4 pies de alto? Pero puede levantar 80 kilogramos. Ganó el campeonato nacional de 30 kg en la competencia juvenil de levantamiento de pesas de EE. UU. entre los 11 y 13 años.
2. ¿Cómo suele hacer ejercicio esta chica?
La pequeña entrena nueve horas a la semana, cuatro de las cuales las dedica a levantar pesas. Entrena duro todos los días y nunca retrasa su tiempo de entrenamiento por pereza o asuntos triviales. Incluso con heridas menores, continuó haciendo ejercicio y admiro su espíritu montañero positivo.
En tercer lugar, las opiniones de los internautas
1. Esta pequeña es muy persistente y pasa cuatro horas entrenando cada semana.
Esta pequeña niña tiene talento y muchos adultos no tienen esa fuerza.
3. La niña acaba de levantar 80 kilogramos a la edad de 7 años. ¡El niño no se cansará! ¿Esto afectará el desarrollo óseo? Esto no se puede imitar a la ligera.
En cuarto lugar, elogie a esta niña de carácter fuerte.
1. Esta pequeña es muy persistente e insiste en hacer ejercicio cuatro horas a la semana. Vale la pena aprender este tipo de tenacidad.
2. En ella se ve el espíritu de perseverancia. Si queremos lograr algo, debemos tener espíritu de perseverancia. Si repites lo mismo todos los días, cuando se desarrolle hasta cierto nivel, habrá un salto cualitativo.
3. Detrás de la pesada medalla de oro de cada atleta hay trabajo duro y sudor. Realmente admiro a una niña de siete años por poder hacerlo.
Toma como ejemplo a esta pequeña e insiste en el ejercicio físico.
Los padres chinos conceden gran importancia al rendimiento académico de sus hijos. Los niños corren todos los días en diversas clases de entrenamiento y clases de interés y rara vez hacen ejercicio. Algunos niños casi no tienen tiempo para hacer ejercicio físico. Como resultado, sus calificaciones han mejorado, pero su condición física no es muy buena y a menudo se enferman.
Espero que los padres chinos puedan inspirarse en esta niña para fortalecer el ejercicio físico de sus hijos y convertirlos en una nueva generación con un desarrollo integral de la moral, la inteligencia, el cuerpo y la belleza.