¿En qué mes es el comienzo del invierno en el período solar 24 de 2020, el 7 de noviembre de 2020?
Cuando llegue el término solar del comienzo del invierno cada año, la gente se dará cuenta de que se acerca el invierno, y al comienzo del invierno, la gente querrá tener algunos conocimientos sobre los términos solares. Entonces, ¿cuándo es el comienzo? ¿De invierno en 2020? ¿Paño de lana? ¿Qué tipo de frutas son aptas para comer durante el inicio del invierno? ¡Descubrámoslo juntos!
¿En qué día es el inicio del invierno en los 24 términos solares del año 2020?: 7 de noviembre de 2020, sábado, día 22 del noveno mes del calendario lunar. Tradicionalmente se dice "inicio del invierno". El comienzo del invierno, y el clima seco y seco del otoño va pasando poco a poco, comienza la transición a un clima invernal lluvioso y frío. Después del comienzo del invierno, las horas de luz seguirán acortándose y la altura del sol al mediodía seguirá disminuyendo. Dado que el calor almacenado en la superficie de la tierra todavía tiene una cierta cantidad de energía, la temperatura generalmente desciende gradualmente. durante el período temprano del invierno (Mengdong), pero todavía no hace mucho frío a medida que pasa el tiempo, el aire se mueve hacia el sur con frecuencia y cruza las montañas Nanling, lo que hace que el clima sea cada vez más frío. En las zonas del norte ya hace mucho frío antes del comienzo del invierno.
¿Qué frutas son adecuadas para comer durante el inicio del invierno? 1. Pomelo El pomelo es la fruta más adecuada para comer en otoño e invierno. La semilla oleaginosa es muy rica en proteínas, vitamina C y ácidos orgánicos. así como calcio, fósforo, magnesio, sodio, etc. Es un elemento esencial para el cuerpo humano y puede prevenir resfriados y favorecer la digestión. Se considera una fruta enlatada natural. Además, la toronja también tiene efectos médicos, como regular el qi y reducir la flema, humedecer los pulmones y limpiar los intestinos, nutrir la sangre y fortalecer el bazo. En invierno, puede nutrir los pulmones y aliviar la tos después de los resfriados.
2. Manzanas Las manzanas están disponibles todo el año y son una de las frutas más comunes. Las manzanas son ricas en minerales y vitaminas, y los nutrientes de las manzanas son muy solubles y el cuerpo los absorbe fácilmente, por eso se las llama "agua viva". Son beneficiosas para disolver el azufre y dejar la piel suave y tierna. Además, las manzanas tienen calorías extremadamente bajas, produciendo sólo 60 kcal por 100 gramos. Para las niñas, no sólo puede embellecer el rostro sino que también contribuye a la pérdida de peso. Las manzanas también tienen el efecto de humedecer los pulmones, fortalecer el bazo, nutrir el corazón y reponer el qi. Pueden promover la motilidad gastrointestinal, regular el tracto gastrointestinal, reducir el colesterol y prevenir los cálculos biliares.
3. Pera La pera tiene los efectos de humedecer los pulmones, resolver la flema, aliviar la tos, reducir la fiebre, reducir el fuego y limpiar el corazón. Contiene una variedad de vitaminas y fibra. Se puede comer crudo o al vapor. Sin embargo, cabe señalar que las peras son de naturaleza fría, por lo que las personas con deficiencia de bazo y estómago, vómitos, heces blandas y heces blandas deben comer con precaución y, debido a que contienen un alto contenido de azúcar, los pacientes diabéticos deben comer con precaución;
4. Caqui El caqui tiene muchas funciones como humedecer los pulmones y reducir la flema, eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, astringente de los intestinos y detener la disentería, fortalecer el bazo y el estómago, enfriar la sangre y detener el sangrado. Es seco en invierno y es bueno para los síntomas de sequedad de boca, nariz y garganta en el cuerpo humano. Comer caquis con moderación puede ser eficaz y puede reponer los nutrientes corporales y el líquido intracelular de manera oportuna, especialmente la vitamina C es 1-. 2 veces mayor que las frutas normales.
5. Naranjas Las naranjas son ricas en azúcares, vitaminas, ácido málico, ácido cítrico, proteínas, grasas, fibra dietética y diversos minerales. Según las investigaciones, comer 3 naranjas al día puede satisfacer las necesidades diarias de vitamina C de una persona.
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