? ¿Por qué los doce signos del zodíaco sufren de insomnio?
Tauro Las personas Tauro son propensas al insomnio debido a la ansiedad por el trabajo y el dinero, y también pueden sufrir insomnio debido a comer en exceso. Tauro estaba acostado en la cama, contando con los dedos: Mañana te pagarán el sueldo. ¿De cuánto será el bono por desempeño? Debería poder obtener el premio por asistencia; otro día, después de una comida abundante, Tauro se arrepintió en secreto en medio de la noche. Probablemente no fue porque no pudo resistir la tentación de una comida deliciosa que no cayó. dormido a esta hora. Science and Technology Wei Zi Constellation Network recomienda que Tauro tenga un deseo moderado de dinero y no sea codicioso por demasiado. Debe comer con moderación, comer comidas pequeñas con frecuencia, trotar con frecuencia y hacer más ejercicios al aire libre.
Géminis Las personas Géminis son generalmente vivaces y activas por naturaleza, y sus mentes trabajan muy rápidamente. Por lo tanto, la mente se estresa fácilmente y el sistema nervioso se desequilibra fácilmente, lo que provoca insomnio. Esta noche es otra noche de insomnio. ¿Por qué no se puede contar de inmediato el misterio que acaba de transmitirse por televisión? ¿Cuál es la respuesta final? Piénselo, Géminis dormir así vuelve a ser un problema. Mis pensamientos son tan complejos, ¿por qué se puede comer? ! Al mismo tiempo, Géminis debe intentar hablar con calma. La mejor política es hablar menos y hacer más ejercicio. Los ejercicios de escalada y con mancuernas son excelentes ejercicios para Géminis.
Cáncer Las personas con cáncer son generalmente sensibles, emocionales y, a menudo, deprimidas y ansiosas. Esto hace que las personas con Cáncer a menudo se sientan inseguras y provoquen insomnio. ¿Qué hizo BF cuando salió solo de casa por la noche? Dijo que fue a charlar con sus amigos. ¿Qué amigo? Era tan misterioso que no me lo explicó claramente, así que pensó en ello toda la noche y se despertó por completo. La gente debe vivir alegremente, no estar preocupada todo el tiempo y creer que Dios tiene sus propios arreglos. Hay que tomárselo con calma en todo, mirarlo un poquito y tener confianza en uno mismo. Por lo general, coma más alimentos integrales, coma más frutas, beba más té verde, haga más ejercicio al aire libre, respire aire fresco y expongase moderadamente al sol. De todos modos, relájate.
Leo Leo no tiene restricciones en el trabajo y el entretenimiento, y los cambios de humor provocan insomnio. Para salvar las apariencias, Leo compró una bolsa de 1W y jugó con ella durante mucho tiempo. Luego miró la libreta y se quedó estupefacto. Si ni siquiera tienes suficiente para tus gastos de manutención este mes, será muy embarazoso. ¿Qué debo hacer? Por desgracia, tuve dolor de cabeza toda la noche. Leo, por favor no te tomes demasiado en serio el tema del rostro. El buen sueño y la salud son la capital de la revolución. Beba un vaso grande de agua hervida con sal todas las mañanas y participe en algunas actividades físicas después del trabajo y el entretenimiento, como aeróbic, billar, etc.
Virgo Las personas Virgo suelen ser un poco neuróticas, histéricas, culpables y nerviosas, lo que puede provocar dolores de cabeza, insomnio y otras enfermedades. Virgo, que estaba acostado en la cama, de repente recordó que había una prenda de vestir que no había sido lavada, así que se levantó y la lavó. Cuando estaba acostado, pensé en las cosas que aún no habían sido ordenadas en el armario. Luego me levanté y las ordené, miré más de cerca la habitación y pensé en las flores que había que podar. el balcón... y la noche pasó así. Tienes que saber que a veces ser más gordo no es una gran desventaja, y tienes que entender que la búsqueda excesiva de la perfección sólo aumentará tu estrés. Relaja tu mente, lleva una dieta equilibrada y no seas exigente con la comida. Consuma alimentos con fibra más fáciles de digerir, no sea codicioso por los dulces y coma más frutas. Escuchar música suave y hacer yoga puede calmar a una virgen.
La gente de Libra siempre duda sobre una cosa. Los Libra sociables tienen demasiadas actividades sociales y se quedarán despiertos hasta tarde si no tienen cuidado. No duermo cuando debería dormir y no puedo dormir cuando quiero dormir. ¿Asistiremos a la fiesta de cumpleaños de Xiao Ming mañana por la noche o asistiremos a una cata de vinos con Ah Hua? ¿Vas a usar un vestido rojo o ese vestido rosa y verde mañana por la noche? ¿O simplemente comprar el traje rosa que vi la última vez en el centro comercial? Este tipo de cosas puede hacer que Libra piense en ello toda la noche. Tener demasiadas opciones a veces puede resultar muy doloroso para Libra.
Para poder dormir bien por la noche, las personas que escuchan Science and Technology Wei Zi Xingxing Network deben beber ocho vasos de agua todos los días, seguir haciendo ejercicio y tratar de caminar al trabajo o la escuela tanto como sea posible. Si es posible, puedes realizar una sesión intermitente de aromaterapia o spa para asegurar un buen sueño.
Las personas Escorpio son sensibles, desconfiadas, posesivas, tienen grandes cambios de humor y son propensas a sufrir crisis mentales. No sé si habrás notado que los Escorpio rara vez sufren de insomnio porque parecen ser enérgicos, persistentes y sensibles a todo. Escorpio, intenta ver el problema con una actitud mundana. La vida no es tan pesimista. Encuentre tiempo para relajarse, meditar o hacer ejercicio con el equipo. Además, no seas supersticioso con los suplementos para la salud cuando estés de mal humor. A veces, comer demasiado puede resultar perjudicial.
Sagitario Las personas de Sagitario son alegres y vivaces por naturaleza, y ser demasiado emocional puede causar fácilmente problemas neurológicos. Jaja, estoy muy feliz hoy. Hay tantas bellezas en el salón del automóvil, sin mencionar los modelos de automóviles. Todas las vendedoras son muy guapas y elegantes. El vendedor llamado Huang incluso me sonrió y me ofreció una prueba de manejo. Hay otra chica alta a la que le gustan los mismos coches que a mí. Ella es realmente exigente. Estaba tan feliz que no dormí en toda la noche y tuve que ir a trabajar con ojos de panda al día siguiente. Sagitario, puedes pensar en la belleza, pero también es necesario dormir. Presta atención a una dieta equilibrada, sé moderado, descansa lo suficiente después del ejercicio y no dejes que tu energía se agote. Puedes calmar tus nervios haciendo senderismo y escuchando música suave.
Los Capricornio son adictos al trabajo por naturaleza. No saben nada sobre el cuidado personal y el descanso. Ven la vida con demasiada seriedad y pesimismo, a menudo en un estado de ansiedad. "Recuerden lo que hice hoy en el trabajo, ah..., mi eficiencia es tan baja hoy, ¿qué pensará mi jefe de mí, qué pensarán mis compañeros de mí? Ay, hoy es un día tan triste. Los Capricornio intentan asociarse con algunos amigos alegres, para que puedas ser más abierto, alegre y divertido, no asumas demasiadas responsabilidades y trabajo, y confía en los demás, lávate los dientes y enjuágate la boca todos los días antes de acostarte, de lo contrario. el dolor de muelas puede afectar la calidad del sueño; duerma de seis a siete horas y organícese de manera razonable. A las personas de Acuario a menudo les gusta dormir en la oscuridad debido al insomnio y los dolores de cabeza. de la mañana a las 6 de la tarde. En plena noche, comienzan a cantar: "No puedo dormir, no puedo dormir, no puedo dormir". "La tecnología Wei Zi Constellation Network dijo que esta forma de dormir no causa insomnio. A Acuario, a quien le gusta probar cosas nuevas por naturaleza, mientras come, bebe y se divierte con amigos, debe prestar más atención a su salud y no jugar hasta tarde. Por la noche o incluso durante toda la noche todos los días, aprenda a relajarse, participe en actividades de bienestar público, como la protección del medio ambiente, y establezca un horario razonable y fijo.
Piscis es sensible, melancólico y simpático. fantasear porque piensan demasiado y muchas veces parecen deprimidos y tienen grandes cambios de humor. Le dices a Piscis: "¿Tienes insomnio? ", te dirá seriamente, "No, te equivocas, estaba soñando, y tuve un sueño toda la noche. Por lo tanto, Piscis es propenso a sufrir problemas neurológicos y también es más probable que Piscis se vuelva dependiente de las drogas, especialmente de las pastillas para dormir. Como dice el refrán: los medicamentos son 30% venenosos. Tomar demasiados medicamentos solo traerá malas consecuencias al cuerpo. Piscis suele prestar atención a mantenerse de buen humor, practicar más deportes al aire libre, participar en más actividades grupales, elegir una residencia tranquila y salir a caminar por el campo con regularidad;