Demasiados sueños_Demasiados sueños
Es posible que tener un niño o una niña no tenga nada que ver con el sueño.
Los antiguos médicos chinos conocen desde hace tiempo los efectos terapéuticos y sanitarios de los pistachos. Por ejemplo, Hu Sihui, médico de la dinastía Yuan, creía que los pistachos tienen el efecto de "regular el medio y suavizar el qi", es decir, pueden regular el qi y aliviar la depresión, haciendo que la gente se sienta feliz. Li Shizhen, un médico de la dinastía Ming, creía que los pistachos pueden "eliminar el aire acondicionado, engordar y hacer que las personas estén saludables", "tratar el resfriado de la cintura" y "pueden usarse en casa", lo que sugiere que los pistachos tienen buenos efectos tonificantes para los riñones y yang. -efectos fortalecedores.
Zhao Xuemin, un médico de la dinastía Qing, creía que los pistachos pueden "nutrir los pulmones y aliviar el asma, y beneficiar a las personas a largo plazo". Se puede ver que los pistachos no solo pueden regular el qi y aliviar la depresión, haciendo que las personas se sientan felices, sino que también tienen buenos efectos en la nutrición de los pulmones y los riñones.
La investigación sobre nutrición moderna muestra que los pistachos no solo son ricos en vitaminas A y B, sino también en vitamina E, que puede mejorar la condición física y resistir el envejecimiento. Los pistachos también contienen una gran cantidad de luteína antioxidante, que puede proteger la vista; un estudio en el American Journal of Experimental Biology demostró que comer pistachos puede ayudar a las personas a reducir el estrés en sus vidas.