¿Cuándo es marzo 949 en 2021? ¿Cuándo es marzo 949 en 2021?

Introducción: Todo el mundo conoce los veinticuatro términos solares, pero ¿conoces los días caninos y los tres-nueve días durante los términos solares? Estas dos son las etapas más calurosas y frías del año, y Sanjiu es uno de los nueve días. La gente del norte pasa el invierno contando nueve días. Entonces, ¿cuándo será 3949 en 2021? ¿Cuándo es el 949 de marzo de 2021? Ven conmigo para descubrirlo.

Hora del 9 de marzo de 2021: 8 de enero de 2021 - 16 de enero de 2021.

Hora del 9 de abril de 2021: 17 de enero de 2021 - 25 de enero de 2021.

Calendario del 9 de marzo de 2021

El primer día: 8 de enero de 2021

El segundo día: 9 de enero de 2021

El tercero día: 10 de enero de 2021

El cuarto día: 11 de enero de 2021

El quinto día: 12 de enero de 2021

Día seis: 13 de enero , 2021

Día siete: 14 de enero de 2021

Día ocho: 15 de enero de 2021

Día nueve: 16 de enero de 2021

Calendario del 9 de abril de 2021

Día uno: enero de 2021 17 de enero

El segundo día: 18 de enero de 2021

El tercer día: 19 de enero de 2021

El cuarto día: 20 de enero de 2021 (Gran Frío)

El quinto día: 21 de enero de 2021

El sexto día: 22 de enero de 2021

El séptimo día Día: 23 de enero de 2021

Día ocho: 24 de enero de 2021

Día nueve: 25 de enero de 2021

Tres ¿Por qué el 49 de septiembre es el más frío?

Durante el solsticio de invierno, el sol brilla directamente sobre el Trópico de Capricornio de la Tierra, con el ángulo oblicuo más grande hacia el hemisferio norte. El hemisferio norte tiene el día más corto y la noche más larga. El suelo absorbe la menor cantidad de calor solar durante el día y disipa la mayor cantidad de calor durante la noche. El calor en el suelo es "más de lo que alcanza". Aunque la temperatura desciende rápidamente durante este período, se compensa con el calor acumulado en verano y otoño, por lo que la temperatura no baja mucho y el clima aún no es muy frío.

A mediados o finales de enero del calendario gregoriano, durante los períodos de marzo y abril, el calor originalmente acumulado en el suelo se ha agotado. El calor absorbido del sol durante el día es muy pequeño. pero la pérdida de calor por la noche es muy grande. Como la gente no puede llegar a fin de mes, la temperatura desciende a un ritmo acelerado. Junto con la intrusión continua de aire frío y fuerte desde Siberia y la meseta de Mongolia, la temperatura desciende bruscamente. A menudo se observa la temperatura más baja del año. El clima llega a ser extremadamente frío.

¿Hace más frío el día 39 o el día 49?

En general, hace más frío el día 39. El día 39 es el tercer nueve. días después del solsticio de invierno Cuente los nueve días más fríos entre los nueve días.

Sin embargo, debido a las diferencias regionales, la hora más fría también es diferente entre el norte y el sur. En el norte, la hora más fría es 39, pero en el sur, la hora más fría es 49.

Treinta y nueve días de costumbres sanitarias

Uso: usar un gorro de algodón en invierno es como usar una chaqueta acolchada de algodón

En el frío invierno, la gente Use ropa gruesa y el calor proviene principalmente de la cabeza. Se pierde por las partes expuestas, como las manos y las manos. Una persona que no usa sombrero en estado estacionario pierde mucho calor por la cabeza. Cuando la temperatura ambiente es de 15°C, el calor perdido por la cabeza representa el 30% de la disipación de calor total del cuerpo humano, el 60% cuando la temperatura ambiente es de 4°C y el 75% cuando la temperatura ambiente es de -15°C. °C. Se puede observar que el calor de la cabeza está estrechamente relacionado con el equilibrio térmico del cuerpo humano.

Comer: Tónico Sanjiu para asegurar que no haya dolores en el próximo año

El invierno es la estación en la que la vitalidad está latente y la energía yang se almacena. Es la mejor época para mantener y acumular energía. Debemos prestar atención a la nutrición y al almacenamiento. El secreto es tomar suplementos en el momento adecuado, que puedan aumentar la nutrición, disipar el resfriado y fortalecer el organismo.

Acción: Trotar en interiores "Winter Training Sanjiu"

La energía yang de las personas es débil durante los días de Sanjiu y la carga sobre el corazón y los pulmones es pesada, por lo que las personas de mediana edad y ancianos La gente no debe salir durante la época más fría, simplemente hacer algunos ejercicios sencillos en casa, como correr en el interior, hacer gimnasia, etc. Si la temperatura sube, puedes optar por hacer ejercicio al aire libre según tus circunstancias personales. El mejor horario es de 15 a 16 horas, pero no salir en días nublados, nevados, ventosos o brumosos.

Nutre: Remoja tus pies frecuentemente cuando hace frío y frótate más las manos.

Durante tres a nueve días, recuerda remojar tus pies en agua caliente antes de acostarte. solo ahuyenta el frío y elimina la fatiga en el trabajo, pero también favorece el sueño, ¡que duermas bien! Desarrollar el hábito de frotarse las manos es bueno para la salud. En primer lugar, puede ejercitar los dedos, haciéndolos más flexibles y libres, y también tiene un cierto efecto de cuidado de la salud en el cerebro; en segundo lugar, puede promover la circulación sanguínea en las manos y prevenir la aparición de sabañones; en tercer lugar, las personas que trabajan; En el interior a menudo se frotan las manos, lo que puede promover la circulación sanguínea y el metabolismo y prevenir los resfriados.