Plato frío automático japonés de 5 minutos
1. Huevo frito y pimiento
Ingredientes: 1 pimiento verde, 65438 huevos + 0 salsa de soja, 1 cucharadita de cangrejo seco, semillas de sésamo, aceite . Sofreír los pimientos verdes, añadir la salsa de soja, las huevas de pescado secas y las semillas de sésamo y sofreír juntos. Puedes agregar semillas de sésamo según tus preferencias personales.
2. Champiñones al ajillo
Ingredientes: 1 patata, 2 champiñones, 8 gambas congeladas, un poco de ajo, 1 cucharadita de vino, un poco de sal, 1 cucharada de pimienta negra, aceitunas Cocer los aceite, los camarones descongelados y las papas en el microondas, calentar el aceite de oliva, verter los ingredientes y finalmente agregar el condimento y el ajo y sofreír.
3. Gambas, patatas y jengibre
Ingredientes: 2 patatas, 50g de gambas congeladas, 5mg de vino, 5mg de Lin Wei, 200ml de agua, 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharadita de azúcar, jengibre. , polvo de castaña soluble en agua. Descongela los camarones y córtalos en trozos pequeños. Cocine las papas, agregue los camarones y los condimentos y revuelva bien.
Mezcla tomate y cebolla
Ingredientes: 1 tomate, 2 cucharadas de salsa de soja, unos 3cm de cebolla, 1 cucharada de vinagre, 1 cucharadita de azúcar, 1 cucharadita de aceite de sésamo, 1/2 ajo picado cucharadita, 1 cucharadita de semillas de sésamo. Cortar las cebollas y mezclar los tomates y los condimentos.
5. Ensalada de berenjenas y champiñones Enoki
Ingredientes: 1 talón de berenjena, 50 g de hojas de perilla de champiñones enoki, 3 1 cucharadita de salsa de soja, 1 cucharadita de vinagre, 1 cucharadita de espuma de jengibre, 1/ 2 cucharaditas de aceite de sésamo, 1 cucharadita de azúcar. Coloca la berenjena y los champiñones enoki en el microondas y bate bien, agrega los condimentos y mezcla bien.
6. Brotes de soja fritos con konjac picante
Ingredientes: 1/3 de konjac, 50 g de brotes de soja 1/2 salsa de soja, 1 vino, 1 caña, 1 azúcar, 1 pasta de judías, 1 aceite.
7. Ensalada de pechuga de pollo en rodajas
Ingredientes: 1/3 de brotes de soja, 1/3 de pepino, pechuga de pollo, 1 taza de vino, 1 cucharada de salsa de soja, 1 cucharada de vinagre, 1 una cucharada pequeña de azúcar, 1 cucharada pequeña de aceite de sésamo y 1 cucharada pequeña de pasta de frijoles.
8. Palitos de cangrejo y repollo
Ingredientes: 1/4 de repollo, 1 cucharadita de mayonesa de palitos de cangrejo, 1 cucharadita de esencia de pollo, un poco de sal, un poco de pimienta, 1 cucharadita de aceite de sésamo. Cortar en tiras la cuchara, el repollo y los palitos de cangrejo y mezclar bien con el condimento.
9. Sésamo mezclado con pepino y pepinillos
Ingredientes: 1 pepino, 50g de pepinillos, 2 cucharadas de semillas de sésamo, 1 cucharada de aceite de sésamo. Tritura los pepinos y mezcla los pepinillos con los condimentos.
10. Brotes de bambú salteados con ajo
Ingredientes: 100g de brotes de bambú, 2 lonchas de tocino, 2-3 dientes de ajo, 1 cucharada de caldo de sal, 2 cucharadas de pimienta, aceite de oliva y cortar en trozos, sofreír rápidamente.
11. Espinacas mezcladas con croquetas de pescado
Ingredientes: 100g de espinacas congeladas, 1 croqueta de pescado, 1 cucharada de salsa de soja, 1 cucharada de glutamato monosódico de marisco, 1/2 cucharadita de pescado seco (según preferencia personal) Agregar si gusta), descongelar las espinacas, cortar el pastel de pescado en trozos pequeños y mezclar con el condimento *Si son espinacas frescas, blanquearlas y cortarlas en gajos.
12. Espinacas salteadas con carne picada
Ingredientes: 100g de espinacas congeladas, 50g de carne picada, 1 cucharada de vino, 1 cucharada de azúcar, un poco de aceite, un poco de sal, pimienta y ajo en rodajas Un poco, 1 cucharada de aceite de sésamo. Descongele las espinacas, sofría las rodajas de ajo con aceite de sésamo, agregue la carne picada y las espinacas y agregue los condimentos después de cocinarlas.
13. Tortitas de pescado fritas con rábano blanco
Ingredientes: 4 trozos de croquetas de pescado frito, 150ml de agua, 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de vino, 2 cucharadas de azúcar, 2 cucharadas de salsa de rábano (se puede agregar según preferencia personal). Dividir las croquetas de pescado fritas en cuatro partes iguales de agua, llevar a ebullición, agregar todos los condimentos y finalmente agregar las croquetas de pescado y la salsa de rábano y revolver.
14. Tomates y pepinos mezclados con vinagre
Ingredientes: 1/2 pepino, 1 tomate, 1 hoja de perilla, 5 rodajas, 2 cucharadas de vinagre, 1 cucharada de ajo. Corta el pepino y el tomate en hojas de perilla del tamaño de un bocado, tritura todos los ingredientes y mezcla bien.
15. Vinagre de raíz de loto mezclado con hongo enoki
Ingredientes: 100 g de raíz de loto, 50 g de hongo enoki, 2 cucharadas de salsa de soja, 2-3 dientes de ajo Ingredientes: 100 g de raíz de loto, 50 g de champiñones enoki, 2 cucharadas de salsa de soja, 2-3 dientes de ajo, 1 cucharada de aceite. Divida la raíz de loto en 4 partes iguales, corte las raíces del hongo enoki en trozos, saltee con aceite hasta que estén fragantes, luego agregue vinagre y ajo picado y mezcle bien.
16. Brotes de soja mezclados con kimchi
Ingredientes: 1/2 brotes de soja, 1 cucharadita de aceite de sésamo, 30g de marinado, un poco de sal y pimienta, cortar las raíces de los brotes de soja y combine todos los ingredientes y condimentos. Mezcle.