? La sabiduría de los sueños: los sueños pueden curar el trauma
Los sueños son un regalo de Dios y una buena medicina para la curación. Si estamos dispuestos a identificarnos con el contenido del sueño y dedicamos más tiempo a interpretar su mensaje, podemos añadir energía al proceso de curación.
Cuando la mente se enferma, el cuerpo también se enferma, y el trauma es una forma de estrés tremendo que le da a la mente un poder destructivo. Cuando el alma está traumatizada, el dolor puede disminuir con el tiempo, pero la herida persiste. Sanar un trauma espiritual es un proceso doloroso; al igual que un jarrón roto, si intentas volver a armarlo uno por uno, es posible que te vuelvas a pinchar la mano.
"Puedes usar todo en tu sueño. Desde el sueño, puedes reintegrar tu personalidad perdida. Cada pedacito de cada sueño eres tú mismo. Si puedes usarlo apropiadamente, se convertirá en parte de ti". No serás más pobre, sino más rico." Fritz Pals
En términos simples, el significado de los sueños es un reflejo de nuestro ser interior. Lin Yifan, un conocido hipnoterapeuta doméstico, dijo que muchos pacientes no pueden aceptar el significado de la desnudez en los sueños porque no pueden aceptar su verdadero yo y no se puede llevar a cabo un tratamiento posterior. Aceptar tus sueños y aceptar tu verdadero yo es el primer paso hacia la curación. Por supuesto, la mentalidad del soñador también es una parte importante.
Deepak Chopra, el rey del alma, dijo una vez que mientras seas lo suficientemente valiente para ser tú mismo, puedes ser curado, y trascender los límites del alma es una meta de largo alcance que es difícil de entender para el alma.
Terapia de interpretación de los sueños
Por lo general, el terapeuta aconsejará al soñador que incube el sueño antes de acostarse, registre el sueño después de despertarse al día siguiente y luego le pedirá al terapeuta que lo interprete. el sueño. Hay muchas formas de incubar sueños: pedir un deseo antes de acostarse, meditar antes de soñar, guiar antes de soñar, llamar antes de soñar, etc.
Para las vidas ocupadas de las personas modernas, la meditación antes de soñar y la orientación antes de dormir son los métodos más ideales y que ahorran tiempo. Dedica 10 minutos cada noche, utiliza una postura sentada relajada y cómoda y respira profundamente para relajar los músculos de todo el cuerpo, y utiliza música suave sin letra para aclarar las cosas tediosas de tu mente.
Imagínese que la luz del fundador penetra todo el cuerpo desde la parte superior de la cabeza, y la suciedad del cuerpo se ilumina y se limpia. Antes de acostarte, date instrucciones para recordar las revelaciones y símbolos de tus sueños y cree sinceramente que los sueños son una buena medicina de Dios.
Cada noche, creas sueños y tu Fuente te envía los mensajes más desprevenidos pero inteligentes en un intento de comunicarse contigo. En los sueños, puedes sentirte curado, inspirado, motivado y creativo. Los sueños son un regalo del universo. ¿No sería una lástima que no los aprovecháramos bien? (Texto/Zhang Jiaxuan, Ligheb)