Normalmente sueño con ello durante unos días. Normalmente sueño con ello durante unos días. Qué ocurre

La composición del sueño humano

El sueño humano se compone de ciclos de sueño ligero y sueño profundo. El sueño profundo satisface las necesidades del sueño para regular el cuerpo en el sueño profundo, mientras que los sueños están en el sueño. sueño ligero. Producido durante el sueño. En pocas palabras, el sueño humano se compone de sueño ligero, sueño profundo, sueño ligero y sueño profundo. Cabe señalar que el sueño profundo, que satisface las necesidades de recuperación del organismo, sólo representa el 25% del tiempo de sueño.

Los sueños matutinos predicen el futuro a largo plazo.

El sueño de la mañana fue el sueño que recordé cuando me desperté por primera vez. Estos son los sueños más registrados, ya sean alegres, tristes, angustiosos, dolorosos o aterradores. En esta época, la mayoría de los sueños se expresan de formas absurdas. El cuerpo humano sufre muchas alternancias entre el sueño ligero y el sueño profundo. Los resultados de la investigación muestran que cuando el cuerpo humano entra en el primer sueño ligero después de quedarse dormido, primero procesará los sentimientos del cuerpo sobre el medio ambiente, luego procesará los sueños vistos y escuchados antes de dormir y, finalmente, determinará la dirección a largo plazo, la nostalgia por el pasado, y Algunos juicios sobre el futuro, o experiencias en otro espacio. Durante este período, incluida la mañana antes de despertarse, alrededor de las 4 o 5 de la mañana, los sueños a esta hora pueden predecir el futuro a largo plazo.

Los sueños al mediodía presagian un corto tiempo en el futuro.

Acabo de experimentar la vida y el trabajo antes de acostarme demasiado temprano. Una gran cantidad de información se acumula en el almacén más externo del banco de memoria del cerebro. La mayoría de los sueños que tuve durante mi siesta se convirtieron en información para juzgar lo que vi, oí y pensé en la mañana. Debido a que la siesta es corta y los presagios duran mucho, las emociones de entornos distantes no se reflejan fácilmente en los sueños del mediodía. Los sueños durante este período pueden predecir buena o mala suerte a corto plazo en el futuro.

Soñar de noche significa que el tiempo es más largo que soñar al mediodía.

De hecho, la cuestión es si el sueño del sueño con las primeras luces es exacto. Es similar al sueño del mediodía, pero muy diferente. Antes de tomar una siesta, el reloj biológico del cerebro está programado para despertarse a tiempo para prepararse para el trabajo y la vida de la tarde. Excepto en circunstancias especiales, acostarse por la noche es básicamente un proceso de lavado y relajación minuciosos del cuerpo y la mente, e incluso de recordarse a sí mismo que debe realizar un período de descanso prolongado. Este período incluye el período que va desde la noche hasta poco antes de la medianoche, cuando el límite de soñar está entre un corto tiempo en el futuro y un largo tiempo en el futuro.

Despertar de una pesadilla en mitad de la noche, significa que hay cosas que hay que abordar ya.

Si no fuera un sueño impresionante, no despertaría a la gente. Todos los sueños que pueden despertar a las personas son recordatorios de sí mismas, ya sean pesadillas, sueños peligrosos o sueños particularmente felices. Todos los sueños despiertos tratan los problemas más profundamente, especialmente en medio de la noche, cuando se despiertan en plena noche debido a pesadillas, esto puede ser una señal de que el soñador necesita lidiar con algo ahora, lo cual es una señal de que El tiempo es corto en el futuro, posiblemente en los próximos días.