¿Por qué a un chico de 15 años se le cae el pelo?

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Hay muchas razones para la caída del cabello, la más común es la caída estacional del cabello y la caída del cabello es más grave en otoño durante todo el año. La caída del cabello está relacionada con la genética, el sistema endocrino, las infecciones, la función autoinmune, los factores mentales y el estado nutricional. Por ejemplo, la caída del cabello en la cabeza de personas de mediana edad y mayores se debe principalmente a que los alimentos húmedos y calientes evaporan las raíces del cabello. La caída del cabello causada por una deficiencia renal es más común en personas mayores frágiles y enfermas. El cabello está seco y se cae en grandes cantidades. En otoño se deben tomar las siguientes medidas para prevenir o reducir la caída del cabello.

1. En primer lugar debemos prestar atención a los complementos nutricionales.

¿Comer más hierro, calcio, zinc y otros minerales, vitaminas A, B, C y alimentos ricos en proteínas, como pescado, soja, huevos y carnes magras ricos en proteínas? ¿Y las algas y los mariscos ricos en micronutrientes? ¿Espinacas, espárragos, plátano, hígado de cerdo ricos en vitaminas B2 y B6? Es beneficioso para proteger el cabello, retrasar el envejecimiento y mantener las heces suaves, lo que favorece el crecimiento normal del cabello.

2. ¿Es el estrés mental una causa importante de caída del cabello?

La depresión mental, el estado de inestabilidad y la ansiedad pueden provocar la caída del cabello. Cuanto más profunda sea la depresión, más rápida se producirá la caída del cabello. Cuanto más estresante es la vida de un hombre y cuanto más ocupado es su trabajo, mayores son las posibilidades de pérdida de cabello. Por lo tanto, la respiración profunda, la caminata y los ejercicios relajantes regulares pueden eliminar la fatiga mental. Después del otoño, ¿debe asegurarse de dormir lo suficiente todos los días y remojar los pies en agua caliente antes de acostarse? Esto no sólo es energético, sino también beneficioso para el mantenimiento del cabello.

Mantén tu cabello limpio

Elige un champú que no sea irritante para el cuero cabelludo y el cabello. A la hora de lavarte el cabello, puedes añadir unas gotas de vinagre o poner un poco de sal en el agua. El agua utilizada para lavarse el cabello no debe estar ni demasiado caliente ni demasiado fría. El mejor intervalo entre lavados de cabello es de 2 a 5 días, y es necesario frotar y masajear el cabello al lavarlo.

Masajea tu cuero cabelludo

Todos los días antes de acostarte y después de levantarte al día siguiente, introduce tus manos y dedos en tu cabello y frota tu cuero cabelludo desde la frente hasta la parte superior. desde la cabeza hacia la parte posterior de la cabeza durante 2 a 4 minutos cada vez. El masaje regular del cuero cabelludo puede mejorar la nutrición del cuero cabelludo, regular la secreción de sebo, promover la circulación sanguínea del cuero cabelludo y promover el metabolismo local. Peinarse el cabello con un peine de boj o un cepillo de cerdas no solo puede eliminar la caspa y aumentar el brillo del cabello, sino también masajear el cuero cabelludo y promover la circulación sanguínea.

Deja de fumar y evita beber alcohol

Fumar constriñe los capilares del cuero cabelludo, lo que afecta al desarrollo y crecimiento del cabello. El vino blanco caliente producirá humedad en el cuero cabelludo y provocará la caída del cabello.

6. Ten cuidado con las permanentes y los secadores de pelo.

La alta temperatura que genera el secador de pelo destruirá el tejido capilar y dañará el cuero cabelludo, así que evita soplar aire caliente. El líquido para permanente tiene un gran impacto en tu cabello, así que reduce la cantidad de permanentes.

上篇: El duque Zhou soñaba con comer raíces de loto maduras_¿Qué significa cuando el duque Zhou soñaba con comer raíces de loto maduras? 下篇: 23. Mi mente consciente siempre dirige mi mente subconsciente. ¿Qué debo hacer? El principio básico de la vida es mantener el equilibrio dinámico. Todo organismo vivo se esfuerza por lograr el equilibrio de acuerdo con las leyes inherentes a la vida. Esta ley entra en juego desde el comienzo de cualquier vida. El equilibrio de estos procesos vitales debe mantenerse en todas las circunstancias. La realidad objetiva actuará sobre el cuerpo externamente y el cuerpo responderá a este efecto (esta es la diferencia entre organismos vivos y organismos). Un cuerpo sano es aquel que mantiene la armonía interna y el equilibrio dinámico. Por supuesto, mantener la armonía en las condiciones de vida modernas no es fácil. Sin embargo, si se altera la armonía, se puede restablecer, el propio cuerpo siempre está tratando de lograr el equilibrio. La enfermedad es una señal de que se ha alterado el equilibrio. Las terminaciones nerviosas nos dicen que algo anormal está sucediendo en alguna parte del cuerpo. El dolor es sólo una respuesta neurológica legítima. Quiere decirnos: "Oye, cariño, algo no está bien. Tienes que prestar atención". Si una persona no le presta la debida atención o toma medicamentos para suprimir el dolor, entonces la mente subconsciente puede empeorar la condición. De esta manera, la mente subconsciente utiliza señales como la enfermedad para mostrar preocupación por nosotros y lograr un determinado propósito positivo: decirnos lo que está mal. Así que respeta tu condición. En definitiva, antes de iniciar el tratamiento conviene cambiar de actitud ante la enfermedad. Pase lo que pase, no piense que la enfermedad es algo malo, incluso si es fatal. No lo olvides, es tu mente subconsciente la que creó esta enfermedad y te está protegiendo todo el tiempo. En otras palabras, esta enfermedad tiene una causa principal. No se apresure a culpar a su cuerpo o a su enfermedad, ni abandone la lucha contra la enfermedad. En lugar de eso, agradezca a Dios por la enfermedad, agradezca a su mente subconsciente y agradezca a la enfermedad misma. Aunque suene ridículo, hazlo. La medicina ortodoxa moderna no logra curar las enfermedades humanas precisamente porque combate las enfermedades, es decir, intenta suprimirlas o eliminar sus rastros. Pero la causa de la enfermedad permanece en lo profundo del subconsciente y continúa llevando a cabo actividades destructivas. Entonces hay una situación en la que el subconsciente crea una enfermedad para enviar una señal a nuestra conciencia, es decir, intenta decirnos alguna información en su propio idioma. Vamos al médico y tomamos medicamentos para borrar esta señal. Como resultado, luchamos contra nosotros mismos, eligiendo siempre medios más fuertes y más caros por el bien de la lucha. ¿No es esto ridículo? La tarea del médico no es interferir con el cuerpo y suprimir sus reacciones, sino ayudar al "médico interior". Un médico dedicado promueve la autocuración. Piénsalo: cúrate a ti mismo. Tu cuerpo tiende a equilibrarse, sólo necesita ayuda. Entonces, ¿por qué no actúas como este asistente? Cada uno de nosotros tiene un "médico interior". Estamos condicionados a ver la enfermedad como un mal, como algo que escapa a nuestro control, y siempre buscamos la causa externamente. De esta manera podemos sentirnos tranquilos y pensar: "Mi enfermedad no es mi responsabilidad". "Si una persona no quiere asumir la responsabilidad de su enfermedad, entonces la enfermedad no se puede curar o se transforma de una enfermedad a otra. Entonces culpará al medio ambiente: al mal tiempo, a los familiares, a otras personas, al trabajo, a los médicos, en lugar de eso, preste atención. a tu propio corazón y ayúdate a ti mismo. Ahora miramos la actitud hacia las enfermedades y los pacientes desde la perspectiva de la medicina moderna. Los médicos primero hacen un diagnóstico, que consiste en nombrar y etiquetar la enfermedad, y luego, por supuesto, pueden aliviar el dolor. , pero la causa no ha sido eliminada y la enfermedad se ha vuelto crónica o transferida de un órgano a otro. En resumen, la medicina moderna parece un drama absurdo. ¡La función se reduce a poner a las personas en un molde de diagnóstico y luego dárselas! medicamentos que corresponden a ese molde! Pero los médicos no hicieron nada malo porque han sido entrenados para aceptar un cierto tipo de medicina durante sus 6 a 8 años de escuela de medicina. El modelo conductual, el modelo newtoniano-cartesiano, es dominante en la medicina ortodoxa. , que capacita a los futuros médicos para tratar a los pacientes y las enfermedades de una manera determinada. Los descubrimientos y las investigaciones científicas modernas demuestran que este modelo está obsoleto y debe cambiarse. La medicina ha creado una situación muy interesante: se ha gastado mucho dinero en su desarrollo. Nuevos medicamentos y nuevos métodos de examen, pero las enfermedades no se han reducido, y muchas incluso se han convertido en enfermedades crónicas. Constantemente surgen nuevas enfermedades y las enfermedades no se curan sino que se suprimen. La estructura no puede eliminar la causa y empuja la enfermedad a niveles más sensibles del subconsciente. Hasta el día de hoy, la investigación y los descubrimientos científicos todavía se limitan al marco del antiguo modelo, y la situación del tratamiento no está empeorando. A esta tendencia también contribuye la medicina moderna, que utiliza productos químicos como método de tratamiento. industria farmacéutica, y muchos médicos se han convertido en vendedores de productos para compañías farmacéuticas con el fin de obtener ganancias de medicamentos mediocres que se han lanzado con éxito. Además, aunque ya se han probado medicamentos en animales, no es así. Está claro qué efecto tendrá en las personas, por lo que a menudo ocurren efectos secundarios. Finalmente, los médicos que practican la terapia siempre hacen todo lo posible para poner la condición del paciente en una determinada rutina. Por lo tanto, no es difícil entender por qué es alopático. La medicina se ha enfrentado a una crisis desde la época de Hipócrates. Todo esto se debe a que adopta un modelo obsoleto de cosmovisión; en uno de sus libros, C.H. Hu escribió una fábula tan maravillosa: Dios reúne a las personas y las castiga según su destrucción. del orden del universo.