¿Cuánto tiempo se tarda en superar la prueba de 100 m de natación?
Hombres en 3 minutos y 08 segundos, mujeres en 3 minutos y 15 segundos.
El puntaje estándar completo para la prueba de natación (100 metros):
Los hombres deben estar dentro de 1 minuto y 38 segundos, y las mujeres deben estar dentro de 1 minuto y 45 segundos.
Datos ampliados
Reglas de la prueba de natación de 100 metros
1. Lugar y equipamiento:
El estándar del lugar de la prueba es el Estándar interior de 50 metros La piscina se divide en varios carriles según el número de personas que realizan la prueba. Los carriles están marcados con líneas de carril y hay varios equipos de cronometraje electrónico, pistolas de salida, banderas de salida y cronómetros. ?
2. Especificaciones de actuación:
No existe restricción de estilo de natación en la prueba. Los candidatos podrán nadar toda la distancia en cualquier estilo de natación. ?
3. Método de examen:
El candidato se lanza al agua en el extremo de salida de la piscina. Antes de comenzar, mantenga el cuerpo en contacto con la pared de la piscina y permanezca quieto. Después de escuchar la orden de "iniciar", el candidato tira la pared de la piscina.
Los candidatos deben nadar continuamente y no se les permite detenerse, pisar el agua ni levantar la pared de la piscina o la línea de flotación durante el nado.
Al darte la vuelta, deja que cualquier parte de tu cuerpo toque el agua o la pared subacuática de la piscina, y utiliza tus tobillos para seguir nadando alejándote de la pared de la piscina. Los movimientos de giro deben ser continuos y sin pausas.
Al nadar hasta el final, cualquier parte del cuerpo podrá tocar la pared de la piscina para completar la prueba. Informe sus puntuaciones y regístrese en el acto durante el examen.
Si durante el examen se produce una de las siguientes cuatro faltas, la puntuación no será válida:
1. Cualquier parte del cuerpo toca el fondo de la piscina al nadar en el agua. y darse la vuelta;
2. Al nadar y girar, levante la pared de la piscina o la línea de flotación;
3. Haga una pausa durante la natación.
4. la línea de flotación u obstaculizar a otros.