Nombre de los 26 movimientos de Tai Chi Estilo Chen

Los nombres de los movimientos de los 26 Tai Chi estilo Chen son Siete Estrellas, Almeja Vajra, Aderezo del Hombre Perezoso, Seis Sellos y Cuatro Combinaciones, Látigo Simple, Grulla Blanca Extendiendo Alas, Corte, Puño Humeral que Cubre la Mano, Almeja Vajra, Martillo Inclinado y Palma de doble empuje, martillo con codo, flash hacia atrás, puño humeral que cubre la mano, seis sellos y cuatro combinaciones, látigo simple, mano de nube.

Chen Taiji Chuan se originó en Chenjiagou, condado de Wen, provincia de Henan. Chen, el noveno Chen a finales de la dinastía Ming y principios de la dinastía Qing, absorbió la esencia de varias escuelas de pensamiento y fundó el Tai Chi.

Tai Chi:

1. El Tai Chi, patrimonio cultural inmaterial nacional, se basa en las ideas centrales del Tai Chi y la dialéctica Yin-Yang de la filosofía tradicional china confuciana y taoísta. Integra el cultivo del temperamento, integra múltiples funciones como aptitud física, lucha y pelea, y puede usarse tanto interna como externamente, combinando suavidad, lentitud, ligereza, dureza y suavidad. , combinado con los cambios de Yi Xue en el yin y el yang y los cinco elementos, los meridianos de la medicina tradicional china y la antigua respiración guiada.

A partir del 2.1949, la Comisión Nacional de Deportes lo unificó y adaptó en programas de gimnasia, rendimiento y competición deportiva. Después de la reforma y apertura de China, se restauró parcialmente su apariencia original; se puede dividir en Tai Chi para competición, Tai Chi para gimnasia y Tai Chi para empujar las manos.

3. Hay muchas escuelas tradicionales en el río Taiji. Las escuelas comunes de Tai Chi incluyen Chen, Yang, Wu, Sun y He. Cada escuela tiene una relación de herencia, aprende unas de otras y tiene sus propias características, mostrando un estado de cien flores floreciendo. Debido a que el Tai Chi es un tipo moderno de boxeo con muchas escuelas y una amplia base de masas, es un tipo de arte marcial muy viable en China.

4. En febrero de 2020, la 15ª reunión ordinaria del Comité Intergubernamental para la Protección del Patrimonio Cultural Inmaterial de la UNESCO incluyó el proyecto "Tai Chi" en la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad de la UNESCO.

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