Instalación de instrumentos Bagua

Para lograr el mejor efecto de vaporización, la Sra. Guan recomienda que quienes lo experimentan beban agua a tiempo después de cocinar al vapor. No es aconsejable bañarse dentro de las 6 horas posteriores a la cocción al vapor, y no es aconsejable fumar o comer alimentos demasiado fríos dentro de las 2 horas, de lo contrario se reducirá el efecto de la cocción al vapor para el cuidado de la salud. Se recomienda cocinar al vapor 1-2 veces por semana.

La sala de vapor es el núcleo de la sala de vapor. Después de bañarse, puede ingresar a la sala de vapor con una temperatura de 40 °C. El calor se irradia desde el suelo y las paredes. Después de solo 5 minutos, te sientes sudado; después de 20 minutos, definitivamente sentí mi piel respirar, lo cual es cómodo, pero necesito seguir hidratándome.

Estar frente al aire acondicionado las 24 horas del día. Hay aire acondicionado en la oficina y hay aire acondicionado al conducir a casa. No tengo tiempo para hacer ejercicio. He oído que cocinar al vapor es bueno para la salud. Hago vapor en el jjimjilbang todas las semanas y me siento muy cómodo.

Datos ampliados

En los últimos años, un proyecto de ocio originario de Corea del Sur: el baño de vapor jjim se ha vuelto popular en Beijing. Yang, médico del Hospital Oriental afiliado a la Universidad de Medicina China de Beijing, señaló que cocinar al vapor puede ayudar a las personas a relajar los músculos y aliviar el estrés mental. Además, cocinar al vapor también puede acelerar la circulación sanguínea, promover el metabolismo, ayudar a eliminar toxinas de la piel humana y mejorar la inmunidad humana.

Los expertos recuerdan que el tiempo de cocción al vapor no debe ser demasiado largo y que se debe prestar atención a reponer agua al cocinar al vapor. Lo mejor es reponer a tiempo el agua salada y las bebidas con electrolitos para evitar el colapso. Los pacientes con enfermedades cardíacas, tuberculosis, enfermedades graves de la piel, presión arterial alta, tumores u otras enfermedades crónicas debilitantes no deben sudar. Además, las personas mayores y los hombres en edad fértil deben utilizar el vaporizador con sudor con precaución. La temperatura excesiva puede provocar una disminución de la calidad del esperma masculino.

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