Diez consejos para la belleza y el cuidado diario de la piel
Diez consejos para la belleza y el cuidado de la piel diarios Esta situación está relacionada con nuestro inadecuado mantenimiento diario. Un rostro pálido y sonrosado es imprescindible para salir a socializar. , y el uso excesivo de productos blanqueadores también puede provocar daños en nuestra piel, que no se pueden ignorar. Aquí tienes diez consejos diarios de belleza y cuidado de la piel, ¡apréndelo rápidamente!
Diez mejores consejos diarios de belleza y cuidado de la piel 1. Lávate la cara por dos personas
Antes de acostarte, debes limpiar tu piel. Al limpiar, primero aplique crema limpiadora en la cara y luego use un pañuelo facial para quitar el maquillaje. Después de quitar el maquillaje, se debe lavar con jabón.
2. Masajea tu piel con frecuencia
Intenta elegir un jabón facial con menor contenido de perfume. Primero, haga una espuma de jabón, luego aplique la espuma en su cara, presione con los dedos medio y meñique de abajo hacia arriba y luego masajee suavemente de adentro hacia afuera. Si tienes la piel grasa, cepillarte la cara puede conseguir buenos resultados. Recuerda, debes enjuagar con agua limpia después del masaje.
3. Coma más alimentos de belleza.
En la vida diaria, come más alimentos con mejor piel y consume más alimentos de belleza en tu dieta, como carne de conejo, limón, pomelo, nueces, semillas de sésamo, etc. Estos alimentos no sólo mantienen el rostro limpio y terso, sino que también tienen efectos culturismo y antiarrugas.
4. Utiliza un buen vinagre
El vinagre tiene ciertos efectos de belleza. El método es: añade una cantidad adecuada de vinagre al agua tibia, lo que te hará sentir especialmente cómodo después del baño. Mezclar vinagre y glicerina en una proporción de 5:1 y frotarlo regularmente puede suavizar la piel áspera. También puedes lavarte el cabello con 200 ml de vinagre maduro y 300 ml de agua tibia, que pueden tratar la caída del cabello, la caspa y la picazón del cuero cabelludo.
5. Bebe un vaso de agua fría antes de acostarte.
La gurú de la belleza cree que este vaso de agua es muy beneficioso para la piel. Porque mientras duermes, este precioso vaso de agua circula y es absorbido por tus células, haciendo que tu piel esté más tierna y tersa.
6. Beba más agua cuando trabaje en una habitación con aire acondicionado.
En invierno, el aire contiene muy poca humedad, pero cuando se trabaja en una habitación con aire acondicionado, es más probable que la piel de las personas se seque, lo cual es mucho más grave que la sequedad causada por los cambios estacionales. Bebe un vaso de agua cada hora para evitar que tu piel se seque.
7. La fruta se debe consumir por la mañana.
Los eruditos japoneses creen que las frutas de la mañana son de oro, las del mediodía son de plata y las de la tarde son de cobre. La fruta es rica en carbohidratos, oligoelementos, vitaminas y otros ácidos orgánicos, celulosa y pectina. Tiene buenos efectos para promover la digestión, suavizar los vasos sanguíneos, mejorar la función del miocardio, mejorar el estreñimiento y tratar la presión arterial alta y el colesterol alto.
8.Bañarse con agua de piel de naranja
Comer más naranjas en invierno, guardar las pieles de naranja y secarlas al sol. Al bañarse, colóquelo en una bolsa de gasa y sumérjalo en el agua de la bañera. Tomar un baño con agua de piel de naranja tiene un efecto de belleza.
9. Lávate la cara con jabón
Las personas con piel grasa tendrán el rostro brillante al levantarse cada mañana. Lavarse la cara con un jabón limpiador puede eliminar el exceso de grasa, pero es probable que dañe la cutícula, seque la grasa interna y estimule una gran cantidad de secreción de grasa.
10 Utiliza correctamente los productos para el cuidado de la piel
Antes de aplicar esencias, lociones o productos para el cuidado de la piel a base de agua y crema, debes frotarlos con las manos 10, calentarlos con la mano. Temperatura y luego aplícalos en tu cara. Después de que el rostro lo absorba completamente, frótelo 10 veces y presione suavemente por todo el rostro para ayudar a mejorar la absorción. ¡Tu carita estará más sonrosada y saludable!
Diez consejos diarios de belleza y cuidado de la piel 2 7 consejos de belleza y cuidado de la piel para ahorrar dinero y embellecer tu piel.
1 Belleza optimista
Un estado de ánimo optimista y feliz puede reducir el estrés psicológico y hacer que la apariencia esté llena de vitalidad. Preste atención a la autorregulación de las emociones, cultive los sentimientos, mantenga siempre una mentalidad indiferente y tranquila, y cultive un carácter de mente abierta, lo cual es beneficioso para la salud física y mental y suavizará la piel y la apariencia.
2. Beber agua para tratamientos de belleza
Cuando hay suficiente agua en el cuerpo humano, la piel estará tersa, suave, brillante y elástica. Por ello, debemos desarrollar el buen hábito de beber agua con regularidad. Los adultos deben beber entre 1.500 y 2.000 ml de agua al día, preferiblemente agua hervida, complementada con leche, zumo y té.
3. Lávate la cara y embellece tu cara
Añade dos tercios del agua del lavabo, añade 10 gotas de vinagre blanco, revuelve uniformemente y luego lávate la cara. Esta agua acidificada vuelve tu rostro ácido, por lo que diluye la alcalinidad del jabón para que tu piel no se seque por la deshidratación y sea menos propensa a las arrugas.
4. Tratamiento de belleza y para dejar de fumar
Fumar no sólo es perjudicial para la salud, sino también para la belleza.
Cuando fumas, el humo del cigarrillo fumiga tu rostro y, con el tiempo, tu rostro tiene cinco veces más probabilidades de desarrollar arrugas que los no fumadores.
5. La belleza de las frutas y verduras
Pepinos, melones de invierno, tomates, sandías, manzanas, peras, longans, etc. son frutas y verduras nutritivas que contienen una gran cantidad. de vitaminas y oligoelementos. Es un material natural para el cuidado y la belleza de la piel. Aplica la pulpa y el jugo en tu rostro, masajea suavemente durante 20 minutos y luego lava.
6. Leng Meiren
Lavar y cortar en rodajas calabazas, pepinos, zanahorias, coles, etc. , marinar con sal durante 6 horas, luego agregar vinagre para mezclar en frío. Si se puede consumir durante mucho tiempo, puede reducir la pigmentación facial y prevenir el acné.
7. Belleza con vinagre
Algunas personas tienen la piel áspera, por lo que puedes mezclar vinagre y glicerina en una proporción de 5:1, remover uniformemente y aplicarlo sobre la piel. Si insistes en usarlo, puedes dejar tu piel suave y delicada.