¿Qué comer en Futian?

Come pasta, cordero, empanadillas, etc. durante Futian.

1. Comer fideos

En las zonas del norte, los fideos se suelen comer durante esta temporada. Esta temporada es cuando se cosecha el trigo nuevo. El trigo nuevo se muele hasta convertirlo en harina para hacer fideos de sopa calientes. Comer un plato a menudo te hace sudar. También puedes comer fideos fríos. Una vez que los fideos estén fuera de la olla, pásalos por agua fría varias veces.

2. Come cordero

Como dice el refrán, "Un plato de sopa para Fuyang no requiere receta médica", lo cual es suficiente para demostrar la eficacia del cordero en Futian. A algunas zonas de Jiangsu y Shanghai les gusta "comer ovejas" durante los días caninos del verano. Para poder comer ovejas en verano, la gente de Xuzhou incluso organizó un "Festival de las Ovejas Fu".

3. Comer dumplings

El Dogtian es el día más difícil del año. El apetito de las personas disminuirá y no podrán comer. Los dumplings se utilizan para saciar los antojos en las costumbres tradicionales chinas. Comida, por eso la gente come bolas de masa en Futian para pasar el verano de forma segura. Es mejor no convertir los rellenos de las albóndigas de Futian en albóndigas grandes, sino en rellenos simples. Tiene un sabor ligero, delicioso y fragante.

Introducción a las precauciones después de entrar en la emboscada:

1. Trate de evitar salir o hacer mucho ejercicio cuando la temperatura sea alta para evitar perder agua corporal demasiado rápido.

2. Hace mucho calor en los días caninos del verano, por lo que conviene comer más alimentos que eliminen el calor. Come más semillas de loto después de entrar en la emboscada. Aunque el sabor del núcleo de la semilla de loto es amargo, el efecto comestible es muy bueno.

3. En nuestro país existe el dicho de tónico durante la canícula. Se pueden tomar algunos complementos durante la canícula, como sopa de cordero, sopa de tortuga, etc.

4. Intenta beber menos bebidas dulces y bebe más agua hervida o agua mineral para reponer humedad y minerales.

5. No permanezca a bajas temperaturas durante mucho tiempo, especialmente no cambie el ambiente frío o caliente de repente. Nunca mire hacia el aire acondicionado o el ventilador cuando esté sudando.

6. No comas menos frutas y verduras. Consume más verduras y frutas ricas en potasio, como plátanos, melón, tomates, calabazas, frijoles, patatas y apio.