Tasa de ganancias alternativa del maratón de Xiamen
El Maratón de Xiamen 2024 comenzará con 65.438+ personas el 7 de octubre de 2024. El número previsto de personas en el evento es 136.105, un récord, de las cuales 38.696 personas se inscribieron por primera vez. El tamaño de diseño de la competencia es de 30.000 personas, * * * 19.869 personas son jugadores que superaron los resultados anteriores y 1.494 personas obtuvieron calificaciones numéricas permanentes. La tasa de victorias de los jugadores restantes es solo del 5%. Los jugadores masculinos representan el 74,3% y las mujeres el 25,7%.
Vale la pena mencionar que, como evento de élite platino de la IAAF, el Maratón de Xiamen ha atraído la atención de los entusiastas del maratón en el país y en el extranjero. Este evento ha atraído a corredores de maratón de los Estados Unidos y el Reino Unido. , Francia, Japón, Corea del Sur, entusiastas del maratón de Canadá, Singapur, Malasia, Australia y otros países y regiones se inscribieron para participar.
Notas sobre el Maratón de Xiamen:
1. Se requiere entrenamiento suficiente antes de la carrera, incluyendo carreras de larga distancia, entrenamiento de velocidad y entrenamiento de fuerza, para mejorar la condición física y el nivel competitivo. Elija las zapatillas, la indumentaria y los accesorios adecuados para reducir las lesiones y proporcionar un mejor rendimiento.
2. Se recomienda elegir equipo portátil, cómodo y transpirable. Al mismo tiempo, preste atención al desgaste de los zapatos y reemplácelos por zapatos nuevos a tiempo. Mantenga una postura correcta durante la competición, lo que incluye mantener el cuerpo recto, relajar los hombros, mantener un ritmo constante, etc.
3. Durante el juego, debes organizar razonablemente la estrategia del juego de acuerdo con la reacción de tu cuerpo y la situación del juego, incluido cómo distribuir la fuerza física y cuándo acelerar o disminuir la velocidad. Mantén una actitud positiva durante el juego, disfrútalo y no te pongas demasiado nervioso ni ansioso. Al mismo tiempo, debe prestar atención a ajustar su estado de ánimo y mentalidad de manera oportuna y mantener la confianza y la calma.