Cómo cultivar el autocontrol de los niños - notas sobre cursos de inteligencia emocional
¿Qué entendemos por capacidad de autocontrol?
Poder de meta, poder de rechazo y poder de acción.
¿Cómo hacerlo concretamente?
Primero, establece reglas familiares.
Por ejemplo, establezca la hora para levantarse y acostarse, y establezca reglas para comprar juguetes, comer bocadillos, hacer las tareas del hogar y mirar productos electrónicos.
En segundo lugar, haga cumplir las reglas familiares con suavidad pero con firmeza.
El Dr. Zhang sugirió que los padres deberían ser entrenadores de inteligencia emocional tipo pastor, que no sólo deberían preocuparse por sus hijos, sino también educarlos en el camino correcto.
Cuando un niño no implementa las reglas familiares, los padres deben primero aceptar las emociones de su hijo, luego explicarle las razones con tacto y luego implementar firmemente las reglas familiares.
En el proceso de hacer cumplir las reglas, cuando el niño continúa resistiéndose, se puede decir "He decidido cumplir el acuerdo contigo", lo que favorece la aceptación del niño. Al mismo tiempo, anímelos a pensar en soluciones emocionales. Si no se les ocurre una alternativa, "puedes elegir comer un caramelo después de terminar esto o jugar con un juguete por un rato".
Después de que un niño implementa las reglas familiares, inmediatamente afirmará su comportamiento. ¿Recuerda el método de elogio mencionado anteriormente? Comportamiento de elogio más características de elogio, resultados de elogio más proceso de elogio.
Finalmente, los padres deben predicar con el ejemplo y hacer cumplir las reglas familiares.
Muchos padres dejan que sus hijos vean televisión, jueguen con sus teléfonos móviles y lean libros, lo que obviamente tendrá muchos efectos negativos en sus hijos.