¿Es perjudicial que los niños coman varios trozos de helado al día?

1. Obesidad

Hay dos razones por las que el helado causa obesidad: una es el alto nivel de azúcar. contenido y el contenido de azúcar de un helado La cantidad representa un tercio. El segundo es la grasa. Para conseguir un sabor suave y fragante, el aceite es imprescindible en la producción. Estos dos puntos son los que atraen profundamente a los niños. Los tipos de aceite incluyen aceite vegetal, nata, etc. , e incluso algunos comerciantes sin escrúpulos utilizan aceite vegetal hidrogenado para reducir costes. Los ácidos grasos trans del aceite vegetal hidrogenado no sólo provocan obesidad, sino que también provocan enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, especialmente en niños inmaduros.

2. Diabetes

La diabetes está relacionada con la ingesta de azúcar y está aún más relacionada con la obesidad. A medida que aumenta la tasa de obesidad entre los niños de mi país, la diabetes afecta a personas cada vez más jóvenes. Las bebidas dulces, incluido el helado, contribuyen en gran medida a esta dura realidad.

3. Afecta al crecimiento y desarrollo

La gran cantidad de azúcar en el helado aumentará el nivel de azúcar en sangre y aumentará la sensación de saciedad del niño, afectando así al apetito para cenar. Si se reduce la dieta normal, la ingesta de diversos nutrientes será inevitablemente insuficiente. Los niños se encuentran en la época dorada de crecimiento y desarrollo y tienen una demanda relativamente grande de diversos nutrientes, lo que aumenta el riesgo de deficiencias nutricionales.

4. Es perjudicial para la salud del tracto digestivo

La comida súper fría contrasta enormemente con la temperatura exterior más alta, que es absolutamente perjudicial para el delicado tracto gastrointestinal. , contracciones excesivas e incluso ¡calambres! Además, las condiciones sanitarias de muchos fabricantes son preocupantes y no se puede ignorar el problema del exceso de E. coli.

5. Daño al cerebro abdominal

Las lesiones en el abdomen y el cerebro son extremadamente perjudiciales para el cuerpo. La pared intestinal humana está unida a dos capas de una fina malla parecida a una cigarra compuesta de células nerviosas y haces de nervios. Este es el "cerebro del vientre", que puede percibir diversa información, reaccionar a tiempo y dar instrucciones. Si ingiere demasiadas bebidas frías, provocará una estimulación adversa en el abdomen y el cerebro, y el niño tardará en reaccionar.

6. Reducir el apetito

A los bebés les encantan las bebidas frías, pero no subestimes los snacks como el helado y las bebidas azucaradas. Permiten que los bebés jueguen durante mucho tiempo sin pasar hambre. Los arreglos dietéticos inadecuados naturalmente reducirán el apetito de su bebé para la cena.

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