¿A qué enfermedades ginecológicas deben prestar atención las mujeres?
La encuesta encontró que casi todas las que acuden a los departamentos de ginecología y mama son mujeres casadas, y sus edades se concentran entre los 25 y 55 años. Según una encuesta de clínicas ambulatorias de ginecología, la inflamación ginecológica y los fibromas uterinos son las enfermedades más comunes, con 67 y 47 visitas ambulatorias respectivamente. Entre ellas, la erosión cervical y la inflamación de las partes íntimas femeninas han aumentado de manera significativa. En la cirugía de mama, la hiperplasia mamaria es la enfermedad más común tratada en clínicas ambulatorias y representa entre el 30 y el 40%. En los últimos años, la tasa de incidencia ha aumentado de manera más significativa. Además, se siguen de cerca la osteoporosis y el síndrome menopáusico, cuyas tasas de incidencia están aumentando considerablemente.
Como mujer, muchas enfermedades son silenciosas en sus primeras etapas. Sólo mediante un examen de salud podemos detectarlo a tiempo y aprovechar la oportunidad para recibir tratamiento. Sin embargo, la encuesta encontró que solo el 20% de las personas insistió en realizarse un examen físico una vez al año, el 40% optó por realizarse un examen físico una vez cada dos años y el 13% dijo que nunca se había sometido a un examen físico. Las mujeres necesitan urgentemente prestar atención a su desprecio por sus cuerpos. La encuesta mostró que el 54% de las mujeres acudieron al médico después de que un examen físico reveló problemas, y el 33% de los pacientes acudieron al médico después de que su condición se volvió grave.
1. Tenga cuidado con las enfermedades ginecológicas
1. Inflamación ginecológica
Tengo mucho miedo de detenerme cuando esté lista.
La piel de las partes íntimas de la mujer es muy delicada, las glándulas sudoríparas son abundantes y ocultas, y los genitales están conectados con el mundo exterior, por lo que los gérmenes pueden entrar fácilmente al útero desde las partes íntimas de la mujer, por lo que las mujeres son más susceptibles a la inflamación ginecológica. La inflamación ginecológica, incluida la inflamación genital femenina, la cervicitis y la enfermedad inflamatoria pélvica, es una enfermedad común que afecta a las mujeres. Una encuesta de la Organización Mundial de la Salud también mostró que más del 60% de las mujeres sufren de inflamación ginecológica, y en esta encuesta, la inflamación ginecológica también encabezó la lista con 67 votos.
El profesor Cao Zeyi cree que hay dos razones principales por las que la inflamación ginecológica ocupa el primer lugar entre las enfermedades femeninas en China. En primer lugar, una vida sexual poco saludable o antihigiénica puede fácilmente inducir inflamación y cáncer de cuello uterino. Por otro lado, muchas mujeres tienen una comprensión incorrecta de la vida sexual. Desde la perspectiva de ginecología y endocrinología, la mujer siempre lleva una vida sexual normal y su función inmune está garantizada. Incluso puede reducir las enfermedades y prolongar la vida. Además, la inflamación común también se asocia con el aborto inducido. Esto provoca la llamada enfermedad inflamatoria pélvica y la anexitis. Por tanto, para prevenir la inflamación ginecológica, evite el aborto artificial y preste especial atención a la higiene de las partes íntimas. Lávese con agua tibia todos los días, mantenga las partes íntimas secas y orine cada 2 o 3 horas para prevenir infecciones. Para las mujeres que ya tienen inflamación, lo más importante es no dejar de tomar el medicamento después del tratamiento; de lo contrario, la mayoría de las infecciones por hongos reaparecerán si no se sigue el tratamiento.
2 Miomas Uterinos
No todo ha terminado.
Los fibromas uterinos son conocidos como el "asesino potencial" de la salud reproductiva de las mujeres. Una de cada tres mujeres tiene fibromas uterinos. El profesor Lang Jinghe presentó que los fibromas uterinos son los tumores benignos más comunes de los órganos reproductores femeninos, también conocidos como fibromas uterinos.
Para prevenir los fibromas uterinos, las mujeres deben prestar especial atención durante la menstruación y el posparto, prohibir las relaciones sexuales, mantener limpias la vulva y las partes íntimas femeninas, sentirse cómodas, reducir el estrés, mantenerse calientes, prohibir beber agua cruda. y siga una dieta ligera y fácil de digerir, evite los alimentos picantes, fríos e irritantes para mantener el qi y la sangre saludables fluyendo.
Muchas mujeres tienen miomas uterinos. Lo primero que dicen al acudir al médico es que se los corte. El profesor Lang Jinghe señaló que el tratamiento de los fibromas uterinos depende de la situación específica y no es una solución única para todos. Para pacientes con síntomas leves, si el tamaño del útero es inferior a 12 semanas de gestación, no se requiere cirugía. Acude al hospital para una revisión cada 3 meses y presta atención a los cambios en los miomas en cualquier momento. Especialmente para pacientes que se acercan a la menopausia, generalmente se recomienda el tratamiento conservador porque los fibromas posmenopáusicos pueden reducirse de forma natural.
3 Síntomas de la Menopausia
Tomar algo de estrógeno de forma adecuada.
Según el último censo de China, el número de mujeres menopáusicas es de aproximadamente 65.438 millones.
Según el profesor Xu Ling, más de 90 mujeres menopáusicas en el país y en el extranjero tienen síntomas de menopausia, y aproximadamente la mitad de ellas cree que afecta sus vidas y les trae muchos problemas.
Los síntomas de la menopausia se presentan mayoritariamente entre los 45 y 55 años. Son una serie de cambios en el cuerpo femenino provocados por la disminución de la función ovárica y la caída repentina de los niveles de estrógeno. En la actualidad, la forma más importante y efectiva de tratar los síntomas de la menopausia en el mundo es suplementar hormonas según las indicaciones de su médico.
En los últimos años, debido al acelerado ritmo de vida y la alta presión laboral, muchas mujeres han entrado precozmente en la menopausia. El profesor Xu Ling reveló que en los últimos años, las mujeres exitosas en el lugar de trabajo, como los directivos medios y superiores y los miembros técnicos de alrededor de 40 años, representan una proporción considerable. "Se recomienda que las mujeres de este grupo de edad reduzcan más el estrés y acondicionamienton su vida psicológica y diaria".
4 Hiperplasia mamaria
Revise sus senos una vez al año.
La hiperplasia mamaria es la enfermedad mamaria más común en las mujeres. La tasa de incidencia ha aumentado en los últimos años, representando entre el 28 y el 40% de las mujeres en edad fértil. El profesor Jiang señaló que hoy en día las mujeres están sometidas a una gran presión, tienen cargas mentales pesadas, no duermen bien y tienen horarios de trabajo y descanso irregulares, lo que conduce a trastornos endocrinos y se convierte en la causa de enfermedades mamarias. Además, una dieta rica en proteínas y grasas hace que las mujeres tengan una menarquia temprana y una menopausia tardía, y mantienen el estrógeno en el cuerpo en un nivel alto. Sumado a factores como la contaminación ambiental y la maternidad tardía, la incidencia de enfermedades mamarias aumenta año tras año. El optimismo y el equilibrio entre trabajo y descanso son las únicas armas mágicas para prevenir la hiperplasia mamaria.
Además, si sufres hiperplasia mamaria, debes prestar atención a su potencial tendencia cancerígena. Además del examen físico, el método más sencillo y conveniente es el autoexamen. Se recomienda que las mujeres se realicen el autoexamen una semana después de cada menstruación; las mujeres que se encuentran en la menopausia o menopausia deben fijar un día fijo cada mes para el autoexamen. Si encuentra alguna anomalía, vaya al hospital para que lo examinen a tiempo.
5 Osteoporosis
Hornéate más tiempo al sol y practica sentadillas.
China es el país con el mayor número de pacientes con osteoporosis, con un número total de pacientes cercano a los 654.380 millones. El problema de la osteoporosis es particularmente importante en las mujeres menopáusicas.
Cuando las personas llegan a la mediana edad, primero deben deshacerse de los malos hábitos como tragar durante mucho tiempo, beber en exceso, estar sentado durante largos períodos de tiempo y una dieta baja en calcio. Si es posible, los expertos pueden controlar la densidad ósea con regularidad para evaluar su riesgo de osteoporosis. Se recomienda otra terapia sencilla y eficaz: sentadillas, Tai Chi y bicicleta.
2. Métodos para prevenir enfermedades ginecológicas
1. Hacer ejercicio, mejorar la inmunidad del cuerpo, mejorar la condición física y fortalecer el cuerpo.
2. Tanto el marido como la mujer deben desarrollar buenos hábitos de higiene, prestando especial atención a la limpieza de los órganos sexuales.
3. Prestar atención a una nutrición equilibrada. El estado nutricional también es un factor importante para mantener el equilibrio entre el organismo y la flora normal.
4. Los exámenes ginecológicos periódicos. Los exámenes ginecológicos periódicos también son uno de los métodos necesarios para que las mujeres, especialmente las casadas, prevengan enfermedades ginecológicas.
5. Los abortos espontáneos y demasiados nacimientos también son una de las causas de las enfermedades ginecológicas. Por lo tanto, se deben evitar abortos y legrados excesivos, así como el número de nacimientos.
6. Las relaciones sexuales están prohibidas durante el período menstrual y 30 días después de un aborto espontáneo, ya que pueden provocar fácilmente infección pélvica, reflujo sanguíneo, endometriosis e incluso infertilidad.
7. Realizar un estudio general de las enfermedades ginecológicas. En circunstancias normales, las mujeres casadas menores de 40 años deben ser examinadas una vez cada dos años y las mujeres mayores de 40 años deben ser examinadas una vez al año.
8. No tomes antibióticos a la ligera, porque los antibióticos cambiarán el valor del PH y la flora normal de las partes íntimas de la mujer. El abuso, mal uso o uso inadecuado de los antibióticos puede tener consecuencias adversas.
9. Desarrollar buenos hábitos de higiene. No utilizar lavabos, bañeras, toallas de baño y otros artículos sanitarios en lugares públicos. Lávese las manos antes de ir al baño; no abuse del papel higiénico; de adelante hacia atrás después de la defecación; cambie la ropa interior y colóquela en un lugar ventilado para que se seque. Sus propios utensilios y toallas son para su propio uso; la ropa interior y los calcetines se lavan en lavabos separados. Tomar un baño.
10. Cuando las mujeres son aptas para tener hijos, tienen un proceso de embarazo completo a lo largo de su vida, lo que puede reducir la aparición de enfermedades ginecológicas como los fibromas uterinos y el cáncer de ovario, aumentar la inmunidad y también puede tratar la primaria. dismenorrea, posponer la menopausia.