¿Por qué mi madre murió joven? Mi madre murió a los 61 años y yo sólo tenía 26. Estoy tan triste. ¿Mi madre hizo algo malo en su vida anterior? ¿Por qué este destino?

Con esas personas, han asumido el mundo como su propia responsabilidad, preocupándose primero por las preocupaciones del mundo y regocijándose después de la felicidad del mundo. Viven una vida dura y sencilla, pero donan dinero a quienes más lo necesitan. Donde sea que me necesiten, iré. ¡Este es su lema!

Ella se sacrificó, pero más gente está feliz. ¡Creo que ella también está feliz porque sabe que murió por el bien del pueblo! ¡Esta es la felicidad que espera!

Aprende a transferir el dolor:

1. Aprenda a pensar racionalmente

Se debe utilizar el pensamiento racional, no el irracional. La verificación científica no dice que las personas solteras sean infelices y las casadas sean felices. Ante estos malentendidos, debemos aprender a refutar y sustituir este pensamiento automático por formas racionales.

2. Desvía tu atención

Puedes elegir participar en algunas actividades sociales o simplemente ir de viaje. Puedes elegir un lugar que te guste para jugar y relajarte. Conocer gente nueva también puede ayudarte a distraerte y ampliar tus horizontes.

3. Consuélate

El autoconfort también es una forma mágica de adaptación.

4. Aprenda a llorar con regularidad

Durante los períodos de dolor intenso, es difícil evitar que se sienta triste y animarlo a esforzarse activamente. Las emociones no se pueden contener, sólo se pueden canalizar. Por lo tanto, le sugiero que elija uno o varios períodos cortos de tiempo cada día para realizar una "terapia de duelo" por su cuenta.

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