Los pequeños puntos de acupuntura pueden nutrir los riñones. ¿Qué puntos de acupuntura son buenos para la salud y pueden nutrir los riñones?
El punto Shang Yang es un punto de acupuntura que regula la respiración interna y el estómago. Este punto de acupuntura está en la mano, en el lado del dedo índice cerca del pulgar, 2 mm detrás de la esquina de la uña. Pellizcar regularmente el punto Shang Yang puede hacer que el qi y la sangre del intestino grueso fluyan vigorosamente, regular la función del tracto digestivo, acelerar el metabolismo del cuerpo y tener el efecto de fortalecer el cuerpo.
El punto Yongquan es un punto de acupuntura muy importante en el meridiano del Riñón del Pie Shaoyin en el cuerpo humano. Se encuentra en la intersección del primer tercio de la línea media de la suela, donde la parte delantera de la suela se hunde cuando el pie flexiona los dedos. "El Clásico Interno del Emperador Amarillo" dice: "Los riñones nacen en primavera y la primavera llena el corazón". Masajear el punto Yongquan antes de acostarse todos los días puede fortalecer el bazo, reponer la esencia y la sangre y vigorizar el espíritu. Por lo tanto, si quieres mantenerte alerta, enérgico, fuerte en cintura y rodillas y capaz de caminar vigorosamente, debes insistir en masajear el punto Yongquan todos los días.
El punto Taixi es el punto original del meridiano del riñón y tiene la función de devolver la vitalidad a los riñones. Por eso, los antiguos llamaban al punto Taixi "uno de los nueve puntos Huiyang" y creían que tiene una. Efecto muy alto de restaurar el Yang y aliviar los eventos adversos. Estimular el punto Taixi puede mejorar significativamente la función renal, por lo que puedes masajear regularmente el punto Taixi para nutrir los riñones.
El punto Shenshu es el punto principal del meridiano del riñón, situado debajo de la apófisis espinosa de la segunda vértebra lumbar, a 4,5 centímetros de distancia, uno a cada lado. Si las mujeres tienen problemas con la menstruación irregular, pueden intentar masajear el punto Shenshu. El masaje regular puede fortalecer el qi del riñón y mejorar la función renal, resolviendo así el problema de la menstruación irregular.