El duque Zhou, de mediana edad, soñaba con llamar a su padre.

Soñar es normal porque las personas se relajan cuando duermen. Cuando se relajan, se alivia el cansancio del día. En ese momento, los recuerdos profundos serán fragmentos y, a medida que tu cerebro edite la historia, se convertirá en un sueño.

Los sueños son compañeros de sueño. Soñar es un fenómeno fisiológico y psicológico normal e indispensable del cuerpo humano. Cuando las personas se quedan dormidas, una pequeña cantidad de células cerebrales todavía están activas, lo que constituye la base fisiológica de los sueños.

La relación entre la razón y los sueños también es estrecha. En realidad, los sueños son muchas veces en las que tus pensamientos y tu psicología se transforman en escenas cuando duermes. Todo este proceso es normal. Así que no te preocupes por soñar en absoluto. Conociendo la racionalidad y naturalidad de los sueños, comprenderás que los sueños no necesitan condicionamiento alguno. "Piensa durante el día y sueña por la noche." Los sueños son el fenómeno más común en la vida de las personas, por lo que existen diferentes puntos de vista sobre la aparición de los sueños. Algunas personas dicen que los sueños son una continuación de la excitación durante el día, mientras que otras dicen que los sueños son una manifestación de debilidad física. ¿Cómo afectan los sueños a la salud de las personas? Según información relevante, los sueños son beneficiosos para la salud humana.