¿Quieres ser una mujer “Uber”? ¡Entonces corre!

Sí, toda mujer quiere ser más bella.

Aquí quiero decirles a las mujeres que aman la belleza, si quieren ser Uber, entonces corran.

En cuanto a la explicación de la palabra "Uber", Hu Ziwei dijo una vez que cómo convertirse en una persona Uber es en realidad una broma. Esta frase proviene de un largo artículo que escribió para Caixin New Century (es decir, "Cómo ser un Uber"), en el que analiza cómo las mujeres pueden verse más bellas y escribe sobre su experiencia personal sobre cómo vestirse, perder peso y embellecerse. y lecciones aprendidas.

Entonces, ¿por qué Hu Ziwei usa “Uber” en lugar de la ya abusada palabra “diosa”?

Dijo que nunca se sintió como una "Uber". Ella sintió que "Uber" era el reino de Yamashita y una mujer "viva". "

Se puede ver lo mucho que Hu Ziwei piensa en "Uber". Dijo que no son mujeres que ganan el tiempo con agujas de colágeno, sino mujeres que viven fuera del tiempo.

¿A qué mujeres cree que se les puede llamar "Uber"? Enumeró las siguientes:

Entre las actrices chinas, Gong Li, que tiene más de 50 años, es una verdadera estrella internacional en la industria cinematográfica mundial. Superestrella.

Carmen Dell'Orefice, famosa supermodelo estadounidense, nació en 1931. Ha estado en la pasarela toda su vida y es la modelo de pasarela más antigua del mundo.

Y Hu Ziwei nunca oculta su distancia de la "diosa perfecta" porque "nunca cree en las personas llamadas perfectas y en una vida impecable". Aprecia especialmente lo que dijo Faye Wong: "Nunca finjo". >Por lo tanto, en comparación con la diosa, Uber es más real, más lindo y más inteligente

02Uber "correrá"

Sobre cómo convertirse en un Uber Paso, dijo Hu Ziwei, no. No te sometas a una cirugía plástica. Tienes que hacer esfuerzos más difíciles y duraderos que meter un cuchillo en una urna para lograr resultados inmediatos.

Sí, como vives fuera del tiempo, Uber no lo hará pronto.

Entonces, Hu Ziwei acaba de decir que luchar contra el envejecimiento es un campo de batalla frontal en la vida de una mujer.

Quizás, en la sociedad actual, no es una batalla reñida. un escándalo por tener un cuchillo en la cara. Tal vez la “microcirugía plástica” no sea “cirugía plástica”. Sin embargo, esto sólo puede crear muchas “bellezas” estereotipadas, incluso las llamadas “diosas”, pero nunca se convertirá en una “diosa”. Uber”.

No estoy de acuerdo con la cirugía plástica, pero me gustaría agregar que el efecto de correr es comparable al de la cirugía plástica. Puedes cultivarte, esculpirte y moldearte poco a poco. en el proceso de correr

En el artículo "Cómo convertirse en Uber", Hu Ziwei mencionó que las mujeres deben hacer ejercicio aeróbico varias veces a la semana, pero no recomienda correr. > ¿En primer lugar?, porque a Hu Ziwei no le gusta el ejercicio. No tiene la costumbre de correr, por lo que, naturalmente, no se da cuenta de los beneficios de correr. Simplemente caminó por Osen por un tiempo y luego se quedó. interrumpido en otro artículo La experiencia menciona: "Es más difícil apegarse a una cosa que morir".

"Uber" de Hu Ziwei fue escrito hace dos años. Si escribiera este artículo ahora, definitivamente lo haría. Hazlo Agrega otro "Wei Zi": Ruby Lin a su lista de Uber

Según cualquier estándar, Ruby Lin ahora puede ser llamada "Uber", de lo contrario, ¿cómo podría tener 40 años? ¿El dios masculino Huo Jianhua cuando tenía solo 10 años?

Ruby Lin tenía un poco de grasa de bebé cuando debutó, pero mantuvo una cara pequeña y una buena figura. ¿Incluso dejar pasar los años? ¿Su apariencia es una ventaja?

Cuando las chicas que odian casarse sienten envidia de sus matrimonios, ¿alguna vez has pensado en el sudor derramado por Ruby Lin, que vale más de 100 millones? Yuan, ¿cómo pudo la belleza que originalmente fue apodada la "sobra dorada" número uno en la industria del entretenimiento mantener su inocencia infantil para siempre?

Si sigues el Weibo de Ruby Lin, no es difícil descubrir que a menudo publica selfies y mensajes de texto relacionados con el running y el fitness.

En este autorretrato post-entrenamiento sin maquillaje, luce una camiseta deportiva, con unos hombros gráciles y una piel firme y luminosa.

La imagen de arriba proviene del Weibo de Ruby Lin en mayo de este año.

Es la segunda captura de pantalla del vídeo que tomó en la cinta durante su entrenamiento matutino. La publicación de Weibo de ese día decía: "Ha comenzado un hermoso día [Sol] [Sol]".

La imagen de arriba muestra a Ruby Lin sudando profusamente en la cinta antes de prepararse para la Gala del Festival de Primavera de CCTV a principios de este año.

¿Por qué correr es tan mágico?

En primer lugar, correr mejora tu piel.

Hu Ziwei dijo en el artículo "Cómo convertirse en Uber" que la eliminación de arrugas es en realidad una mentira. Porque las verdaderas arrugas son roturas permanentes en la red de fibras colágenas y elásticas de la dermis.

Así que no hay mucho que podamos hacer para eliminar las arrugas. Lo que podemos hacer es hidratar la piel a tiempo para prevenir las líneas secas.

Sin embargo, correr puede ser útil para otros problemas de la piel.

Correr durante mucho tiempo también puede mejorar la condición física y hacer que el color de tu piel luzca más saludable. Las personas que no hacen ejercicio tienden a tener la piel opaca, amarillenta y sin brillo.

Correr también puede hacer que tu rostro esté más firme, incluso sin inyecciones adelgazantes, aún puede lograr un cierto efecto adelgazante, haciéndote lucir más bella y más joven.

En segundo lugar, correr hace que tu cintura sea más grácil.

Hu Ziwei dijo en el artículo que una mujer sin cintura es una mujer sin futuro. Porque, una vez que tienes cintura, puedes balancearla, y balancearse es la mayor diferencia entre mujeres y hombres en sus características sexuales externas, sin excepción.

Correr es un ejercicio para todo el cuerpo, especialmente el jogging, que es un ejercicio aeróbico y tiene un mejor efecto de pérdida de grasa.

Cualquiera que lleve un tiempo haciendo jogging sabe que aunque no bajes de peso durante un tiempo, lucirás mucho más delgado. Esto es el resultado de cambios en el porcentaje de grasa corporal.

Los volúmenes de músculo y grasa de un mismo peso son obviamente diferentes, por lo que personas del mismo peso se sentirán muy diferentes visualmente si sus porcentajes de grasa corporal son diferentes.

Al perder peso, el orden de pérdida de peso en varias partes del cuerpo es pantorrillas, muslos, abdomen, cintura, glúteos, espalda, brazos, barbilla, cuello y cara.

Así, las personas que hacen jogging para perder peso pueden sentir que la grasa del abdomen y la cintura se consume rápidamente, y la circunferencia de la cintura cambia significativamente.

En tercer lugar, correr hace que tus hombros estén más relajados.

Hu Ziwei decía en el artículo que al caminar, si estiras la cintura y relajas los hombros, eres una dama, y ​​si estiras la cintura y los hombros, eres una hermana.

Sin embargo, algunas mujeres pueden sentir una lucha en los hombros al caminar, a menudo inconscientemente. Debido a que inclinan la cabeza en sus escritorios durante mucho tiempo, todos sus hombros, espalda y cuello se vuelven rígidos o incluso. doloroso.

Algunas personas dicen que sus vértebras cervicales no están bien a una edad temprana, pero no hay problema si van al hospital para un examen de rayos X. De hecho, es porque no es fácil ejercitar los músculos de los hombros y la espalda y mantener la misma postura durante mucho tiempo.

Al correr, el balanceo de brazos es un movimiento auxiliar muy importante. Cuántos pasos das, cuántas veces mueves los brazos y, en consecuencia, mueves los músculos de los hombros y la espalda. Ninguna de estas partes es difícil, por lo que no hay competencia.

Una chica que conozco, desde que corrí, puedo sentir claramente que cuando camina, se ha deshecho del hábito de inclinarse hacia adelante con los hombros y cubrirse el pecho. Su cintura es naturalmente recta y. Parece mucho más alto. Parece un poco más alto.

En cuarto lugar, correr puede ablandar a las personas.

Hu Ziwei dijo en el artículo: déjate volver suave en lugar de ser tan duro como una pared. De los ojos a las palabras, del cuerpo a la mente, aprende a suavizarte.

Correr es un deporte que puede suavizar a las personas.

Correr puede suavizar la mirada de una mujer. A las mujeres que corren generalmente les gusta correr al aire libre. El ejercicio prolongado al aire libre las vuelve extremadamente sensibles a la belleza. Por ejemplo, cuando corres al aire libre, debes elegir un entorno y una ruta relativamente buenos. Incluso si viajan por negocios, inconscientemente buscarán el mejor lugar para correr. Son los primeros en sentir los cambios en la naturaleza, los primeros en ver las flores florecer en primavera, las hojas caer en otoño y el amanecer en la mañana. También son los más embriagados por el atardecer y el atardecer que ven sin darse cuenta. Ellos son los que adoran publicar bellas imágenes en sus Momentos WeChat. Sus ojos parecen detectar la belleza más fácilmente que los demás.

Correr puede suavizar el lenguaje de una mujer. Ahora, correr es más que un simple deporte. Con la promoción de varias aplicaciones para correr, han surgido varios grupos de corredores y correr se ha convertido en una muy buena forma de socializar. Las mujeres que corren también pueden hacer muchas amistades con intereses homosexuales mientras hacen ejercicio. En este proceso, pueden aprender lentamente a utilizar formas apropiadas para comunicarse con personas de diferentes personalidades, diferentes profesiones y diferentes edades, de modo que puedan ejercitar su inteligencia emocional. También pueden aprender lentamente cómo tratar mejor a las personas y cómo hacerlo. hablar bien.

Correr puede suavizar las extremidades de la mujer.

Esto se debe a que todos los corredores saben que después de cada carrera, hay un eslabón importante que no se puede omitir: estirar los músculos y articulaciones relevantes. Y muchos movimientos se derivan de los movimientos del yoga. El estiramiento regular puede suavizar los músculos y hacer que las articulaciones sean más elásticas.

Correr puede ablandar el corazón de una mujer. Después de todo, correr es un deporte solitario. Toda mujer que corre es una mujer que puede estar sola. Aprenden a hablar solos mientras corren. Entonces son mujeres de corazón rico, especialmente mujeres sensibles y delicadas. Tienen su propio mundo espiritual, no son ni pegajosos ni pegajosos, pueden ponerse en el lugar de los demás y ayudar a los demás cuando lo necesitan.

El quinto es correr, para que puedas vestirte correctamente.

Hu Ziwei dijo en el artículo "Cómo convertirse en Uber" que cuando una mujer llega a cierta edad, es más importante saber qué no ponerse que qué ponerse.

Las mujeres que corren conocen muy bien su cuerpo. No dejan que su peso y su cintura crezcan como locos en algún momento. Pueden detectar varias tendencias anormales a tiempo y tomar medidas decisivas (sí, son personas con gran movilidad y autocontrol).

Basándose en su propio conocimiento, saben qué tipo y estilo de ropa es el adecuado para ellos. Y como tienen mejores cifras, también saben resaltar sus ventajas sin ser demasiado ostentosos.

En comparación con las personas que no tienen hábitos de ejercicio y no trabajan duro para controlar su peso, tienen relativamente pocas restricciones en cuanto a la ropa. Incluso si son un poco mayores, no se sentirán demasiado incómodos usando algo juvenil. estilos.

Así, las personas que aman correr no son propensas a cometer errores a la hora de vestirse. Siempre aciertan, aunque sean exigentes con la ropa, porque pueden ceñirse a ella.

April, nuestra buena amiga que suele correr con nosotros. Aunque perdí peso con éxito hace un año, todavía controlo estrictamente mi dieta y nunca me permito comer demasiado ni comer al azar. Durante el Festival de Primavera de este año, su empresa celebró su reunión anual. La invitaron a ser la heroína, se puso un exquisito vestido de noche y estuvo junto al apuesto protagonista masculino que era varios años más joven que ella. Todavía muy armonioso y armonioso.

Hu Ziwei citó a Wittgenstein al final de "Cómo convertirse en Uber" y dijo que lo único que puede cambiar el mundo es mejorar uno mismo.

Entonces, corran, mujeres que aman la belleza, sigan corriendo y conviértanse en "Uber".