¿Cómo tratar la gota y el ácido úrico alto?

Precauciones después de la gota:

Elegir una dieta razonable:

La dieta está más relacionada con la gota. Mucha gente considera que comer y beber es una especie de disfrute y lo disfruta. Como todos sabemos, la mayoría de los alimentos deliciosos tienen un alto contenido de purinas. Comer demasiados alimentos ricos en purinas es una causa importante de hiperuricemia y el culpable de la gota. A veces, después de una comida copiosa de carne y vino durante el día, las articulaciones estarán enrojecidas, hinchadas y dolorosas esa noche. Por tanto, ajustar la estructura de la dieta es una parte importante para prevenir los ataques de gota. Los pacientes con gota deben prestar especial atención a su dieta.

Generalmente, las dietas se dividen en tres categorías: altas en purinas, medias en purinas y bajas en purinas. Trate de comer menos alimentos que contengan purinas y evite los alimentos con alto contenido de purinas. Los alimentos ricos en purinas incluyen principalmente: despojos de animales, mariscos, sardinas, anchoas, rabo de pelo, almejas, sopa de pollo, caldo, etc. Los pacientes con gota deben evitar estos alimentos. Los alimentos con purinas incluyen principalmente: carne de ave, pescado, camarones, cangrejo, anguila, pescado blanco, pescado plano, carpa plateada, diversos frijoles, maní, semillas de sésamo, etc. Los pacientes con gota deben comer la menor cantidad posible de estos alimentos. Además, algunas verduras también contienen alto contenido de purinas, como el puerro, la coliflor, los brotes de soja, los brotes de guisantes, las lentejas, la coliflor, las algas, los hongos, etc. , por lo que es mejor no comer o comer menos. Los alimentos que contienen menos purinas incluyen huevos, huevos de pato, leche, queso, etc. Las verduras y frutas como el rábano, la zanahoria, el tomate, el repollo y la patata son alimentos recomendados para los pacientes con gota. Los estudios han demostrado que llevar una dieta libre de purinas durante 7 días puede reducir la concentración de ácido úrico en la sangre en aproximadamente 65438 ± 0,2 mg/L.

El alimento básico de los pacientes de gota debe ser principalmente harina y arroz, como pasta elaborada con harina refinada y arroz pulido. No es recomendable consumir cereales integrales. Porque el contenido de purinas en la harina y los productos de arroz es menor que el de los cereales integrales.

No es aconsejable beber bebidas fuertes de té y café, que contienen pequeñas cantidades de purinas y cafeína. En particular, se debe evitar el alcohol. El alcohol del vino aumenta el ácido láctico en el cuerpo, lo que afecta la excreción de ácido úrico por los riñones y puede provocar fácilmente cálculos en el tracto urinario. El etanol también puede aumentar la síntesis de purinas en el cuerpo. En particular, la cerveza produce una gran cantidad de purinas durante el proceso de fermentación, lo que es muy perjudicial para los pacientes con gota y debería prohibirse.

2 Ingesta adecuada de agua:

Asegurar 2000ML de agua hervida todos los días, excluyendo otros alimentos líquidos, como sopas de leche, gachas, etc. Aproximadamente el 70% del ácido úrico del cuerpo humano se excreta por los riñones y la producción diaria de orina debe alcanzar los 1800 ml, lo que significa beber suficiente agua. Favorece la excreción de ácido úrico. Mi amigo suele beber refrescos con Youzhen. El agua con gas es una solución acuosa de bicarbonato de sodio, que es débilmente alcalina y puede neutralizar el ácido úrico y facilitar la excreción de ácido úrico. Beber un poco con moderación es útil. En verano aumentan la sudoración y el consumo de agua.

3. Presta atención a las reglas de la vida:

Trabajar y descansar a tiempo, comer regularmente, estar saciado al 70%, mantener un peso ideal y evitar el cansancio y la fatiga mental.

4 Ejercicio adecuado:

Aumenta gradualmente la cantidad de ejercicio, hazlo de forma adecuada y no te excedas. Ejercicio vigoroso, como jugar fútbol, ​​correr, patinar, nadar, escalar montañas, etc. está prohibido. La actividad vigorosa provoca una producción excesiva de ácido láctico en el cuerpo, lo que aumenta el ácido úrico y provoca artritis gotosa.

5 Exploración física periódica:

La exploración periódica del ácido úrico en sangre es beneficiosa para el tratamiento de la gota. Controle periódicamente el nivel de azúcar en sangre, la función hepática y renal, ecografía B, nefrografía, rayos X, electrocardiograma, etc. , ¿se pueden detectar y tratar tempranamente las enfermedades cardíacas, hepáticas y renales? .

6 Tratamiento farmacológico eficaz:

Si padeces gota, debes acudir a un reumatólogo para recibir un tratamiento regular. La combinación de la medicina tradicional china y occidental tiene muy buenos resultados, pero debe utilizarse bajo la supervisión de un médico y respetarse el tratamiento.

7 Utilice ciertos medicamentos con precaución:

Mientras toma activamente medicamentos para tratar la gota, también debe tener en cuenta que algunos medicamentos es mejor no usarlos o usarlos con precaución. Estos medicamentos incluyen penicilina, tetraciclina, diuréticos, antihipertensivos compuestos que contienen diuréticos, vitaminas B1, B2, aspirina, medicamentos contra la tuberculosis, niacina, warfarina, etc. Porque estos medicamentos afectan la excreción de ácido úrico. Además, la vitamina C y la vitamina D también deben usarse con precaución porque favorecen la formación de cálculos en el tracto urinario y aceleran el daño renal en pacientes con gota.

Pregunta 2: Cómo tratar la gota causada por un exceso de ácido úrico generalmente es causada por niveles elevados de ácido úrico a largo plazo.

Durante un ataque agudo de gota, se pueden usar medicamentos no esteroides (como el diclofenaco sódico) para aliviar el dolor. Una vez que el dolor se haya aliviado por completo, tome antiácidos como alopurinol o benzobromarona bajo la supervisión de un médico profesional.

Los pacientes con gota también deben prestar atención al control de la dieta, comer menos alimentos de alta pureza, beber más agua, hacer más ejercicio, no cansarse demasiado, no trasnochar, etc.

Pregunta 3: ¿Qué debo hacer si el ácido úrico alto me provoca gota? Hay varias razones para el nivel alto de ácido úrico:

1. Causado por una función y excreción renal anormal: los riñones son la vía principal para la excreción de ácido úrico. Cuando el ácido úrico se excreta sin cesar, la concentración de ácido úrico en. la sangre aumentará.

2. Causado por una dieta descuidada: cuando el ácido úrico en sangre del paciente ya es muy alto y aún no presta atención a su dieta, generalmente come más alimentos con alto contenido de purinas, como diversos despojos de animales. Comer y beber mariscos, carne, cerveza, quedarse despierto hasta tarde, entretenimiento y otros comportamientos alimentarios pueden provocar la aparición de niveles altos de ácido úrico.

3. Inducido por fármacos: debido a fármacos, intoxicación o metabolitos endógenos que inhiben la excreción de ácido úrico y/o una mayor absorción. Esto ocurre cuando se inhibe el sistema de transporte de aniones, siendo dos inhibidores importantes el lactato y el cetoácido.

El ácido hiperúrico es una enfermedad metabólica causada por un trastorno del metabolismo de las purinas en el cuerpo humano, que provoca un aumento del ácido úrico en la sangre. El ácido úrico alto puede provocar gota fácilmente, pero muchos pacientes con hiperuricemia pueden permanecer asintomáticos de por vida. Esta afección se llama hiperuricemia asintomática y solo cuando ocurre artritis se llama gota.

Análisis

Cuanto mayor sea la concentración de urato sérico y mayor sea el tiempo, mayores serán las posibilidades de padecer gota y cálculos en el tracto urinario. La incidencia de gota alcanza su punto máximo alrededor de los 40 años, por lo que controlar el ácido úrico y prestar atención a la dieta y la salud son la clave.

Pregunta 4: ¿Qué debo comer rápidamente para la gota con ácido úrico alto? Principio 1: Limite las calorías. La mayoría de los pacientes con gota prefieren una dieta rica en calorías, grasas y proteínas, lo que fácilmente puede conducir a una sobrenutrición y una ingesta excesiva de calorías. Por tanto, es necesario controlar las calorías diarias y equilibrar la ingesta de diversos nutrientes.

Principio 2: Mantén tu peso ideal. Prevención del sobrepeso y la obesidad Los pacientes con gota a menudo están sobrenutridos y aumentan de peso, lo que obviamente está relacionado con el nivel alto de ácido úrico. La medición regular del peso se puede utilizar como indicador del estado nutricional.

Principio 3: Limitar la ingesta de purinas. Durante la hiperuricemia, es necesario limitar la ingesta de purinas, limitar los alimentos con alto contenido de purinas, elegir alimentos con bajo contenido de purinas y elegir adecuadamente alimentos con contenido medio de purinas.

Principio 4: Ingesta equilibrada de nutrientes. La ingesta de carbohidratos representa del 55% al ​​60% del total de calorías necesarias.

a. No elijas cereales integrales, sino harina y arroz, porque el contenido de purinas de los cereales integrales es mayor que el de la harina y el arroz.

b. No consumir fructosa, porque la fructosa tiene un alto contenido calórico. 1g de fructosa aporta 16,7Kj (4kcal).

c. La ingesta diaria de grasas debe ser inferior a 50g, representando entre el 25% y el 30% del total de calorías.

d. La ingesta de proteínas debe ser menor que la de las personas normales, con una ingesta de 0,8 a 1,0 g por kilogramo de peso corporal por día. La purina se encuentra principalmente en las proteínas de los alimentos.

Por lo tanto, a la hora de elegir alimentos proteicos, debes elegir alimentos que no contengan purinas o que contengan menos, como leche, huevos, proteínas vegetales, etc., pero ten en cuenta que la soja y las lentejas en proteínas vegetales también contienen una gran cantidad de purina.

Principio 5: Desarrollar el hábito de beber más agua. Beba un vaso de agua antes de acostarse por la noche, después de levantarse por la mañana, después de hacer ejercicio, después de sudar y después del baño. Tomar entre 2000 y 300 ml de agua todos los días puede diluir la concentración de ácido úrico en la sangre y promover la excreción de ácido úrico por los riñones.

Principio 6: Bebe lo menos posible y deja de beber tanto como puedas. a. Para descomponer una gran cantidad de etanol en el cuerpo, el cuerpo humano debe consumir energía y producir una gran cantidad de ácido úrico.

b.El metabolismo del alcohol en el vino aumenta los niveles de ácido láctico en sangre, dificulta la excreción de ácido úrico por los riñones y aumenta el ácido úrico en sangre, provocando ataques agudos de artritis.

C. En general, se cree que la cerveza tiene un bajo contenido de alcohol y es segura para beber. Sin embargo, no se sabe que la cerveza contenga una gran cantidad de purinas y sea rica en calorías, lo que puede inducir fácilmente la gota. .

Por lo tanto, se debe prohibir el alcohol durante el ataque agudo de gota y se deben hacer esfuerzos para abstenerse de consumir alcohol durante las fases crónica e intermitente. Si debes beber, controla la cantidad de alcohol, bebe despacio y no lo bebas todo de una vez.

Principio 7: Lo más importante para la gota es el control dietético, especialmente el alcohol. El contenido excesivo de alcohol puede inducir fácilmente la gota. Actualmente, los productos para la gota más eficaces en el mundo son los productos que contienen carnosina, como Yishuotide. Para los pacientes en la fase aguda todavía se utilizan fármacos convencionales, principalmente colchicina, antiinflamatorios no esteroides, hormonas, fármacos que favorecen la excreción de ácido úrico (como probenecid, subirón, benzobromarona) y fármacos que inhiben la síntesis de ácido úrico (. Alopurinol)! De hecho, lo principal es centrarse en el control de la dieta. Llevar una dieta ligera y comer menos alcohol, despojos y mariscos.

Pregunta 5: ¿Cómo tratar el ácido úrico alto para devolverlo a la normalidad? Hola, cuando la situación no es muy optimista se debe dar tratamiento, sobre todo a los pacientes sintomáticos. Si no se trata activamente, provocará un ataque y el daño al cuerpo no será tan simple. La siguiente es una introducción detallada a algunas pequeñas respuestas en la vida diaria de los pacientes con ácido úrico alto, lo que favorece la recuperación física. Manejar adecuadamente los factores desencadenantes, desactivar o utilizar menos fármacos que afecten la excreción de ácido úrico, como diuréticos como penicilina, tetraciclina, tiazidas y aminopterina en dosis altas, vitaminas B1 y B2, insulina y aspirina en dosis bajas (menos de 2 g diarios). . La existencia de "tabúes" en la dieta es motivo de gran preocupación para muchos pacientes. Aunque las purinas contenidas en los alimentos no son la causa principal de la gota, incluso una dieta baja en purinas solo puede reducir el valor de ácido úrico en sangre en 1-2 mg/dl después de 7 días. La concentración puede alcanzar rápidamente el punto de ataque en cualquier momento. Por lo tanto, sigue siendo necesario controlar los alimentos con alto contenido de purinas para reducir el número de ataques agudos de artritis. Evite estrictamente beber alcohol, especialmente alcohol. El alcohol contenido en el vino puede aumentar la concentración de ácido láctico en sangre, inhibir la secreción de ácido úrico por los túbulos renales y reducir la excreción de ácido úrico; al mismo tiempo, el etanol también puede aumentar la síntesis de ácido úrico; También debes tener cuidado de evitar comer en exceso o pasar hambre. No beba té, café ni otras bebidas fuertes. Trate activamente las enfermedades relacionadas con la gota, como la presión arterial alta, la hiperlipidemia, la diabetes, las enfermedades coronarias, etc., para prevenir el sobrepeso. Las personas obesas deben perder peso activamente y reducir la ingesta calórica para perder peso. El azúcar representa menos del 50%-60% del total de calorías y el peso estándar de proteína por kilogramo es de aproximadamente 1 gramo. Los pacientes con ácido úrico alto no son un problema si se detectan a tiempo. Al mismo tiempo, se pueden seleccionar algunos medicamentos alcalinos según los resultados de las pruebas para mejorar la dilución y excreción de ácido úrico. Si tienes alguna duda, puedes hacer clic para consultar. Gracias.

Pregunta 6: ¿Cómo tratar la gota causada por ácido úrico alto? Las medidas de tratamiento incluyen antiinflamatorios y analgésicos, promoviendo la excreción de ácido úrico y previniendo complicaciones. Los medicamentos de uso común incluyen colchicina, alopurinol, antipiréticos y analgésicos, etc.

Generalmente se puede utilizar primero la colchicina o los antiinflamatorios no esteroideos. Presta atención al mantenimiento y come ligero. No siga una dieta rica en purinas y no se canse.

Pregunta 7: ¿Se puede curar la gota causada por un nivel alto de ácido úrico? Hola, la gota es difícil de curar. Lo más importante es controlarla mediante la dieta.

Tenga cuidado de no ingerir alimentos ricos en purinas, como mariscos y mariscos, como gambas, cangrejos, ostras, etc. Consuma más alimentos con bajo contenido de purinas, como maíz, bollos al vapor, fideos, zanahorias, apio y tomates. y utilizó extracto de árbol de Ali propiedad de Rainforest Holdings para mejorar la gota.

Pregunta 8: Entre el ácido úrico alto y la gota, ¿cuál se trata primero? ¿Cuál es el síntoma de la gota? No hay ninguna enfermedad que deba tratarse primero. Tratar el ácido úrico es tratar la gota. Una vez curada la gota, el ácido úrico desaparecerá de forma natural.

Solo como referencia

Tratamiento de la gota

Gota: Es causada por un trastorno del metabolismo de las purinas y la acumulación de grandes cantidades de ácido úrico y urato en la sangre y tejidos. Los síntomas son dolor, hinchazón e incluso deformación de articulaciones como dedos de manos y pies, rodillas y codos. La gota es causada por la exposición prolongada al reumatismo y al frío, por lo tanto, debe mantenerse alejado del reumatismo y de los ambientes fríos y vivir en un ambiente relativamente cálido y seco. Si tiene gota, puede comer alimentos menos ácidos y menos sal; comer mariscos y beber cerveza puede provocar gota. La enfermedad de Lijie en la medicina tradicional china es causada por una deficiencia del hígado y los riñones, y la enfermedad viaja entre los músculos y los huesos, de manera similar a la gota y el reumatismo en la medicina occidental. Clínicamente se divide en tres tipos según los síntomas:

(1) Wind Bi, los síntomas son entumecimiento y dolor: reumatismo, dolor en las articulaciones, dolor al agarrar, dolor repentino, sudoración excesiva, dificultad para respirar, dificultad para orinar, aversión a desvestirse o ligera hinchazón. El tratamiento principal es la Decocción de Regaliz y Fuzi.

(2) Parálisis sanguínea, los síntomas incluyen entumecimiento pero sin dolor: parálisis sanguínea, tanto el yin como el yang son débiles, la boca está ligeramente cerrada, la regla es pequeña y apretada, el síndrome externo es inhumanidad física, como la parálisis del viento, con astrágalo Guizhi Wuwu La decocción es el tratamiento principal.

(3) Durante el festival del calendario, los síntomas son dolor pero no entumecimiento: dolor en las extremidades, fatiga, pies hinchados, mareos, dificultad para respirar, vómitos calientes y la decocción Guizhi Shaoyao Muzhi es el tratamiento principal. Tratar el dolor de rodilla.

La parte de la historia clínica no se puede flexionar ni estirar, y el dolor es el principal motivo de la Decocción de Acónito.

Es tóxico. Debe fabricarse y usarse estrictamente de acuerdo con los requisitos. Los pacientes con enfermedades cardíacas no pueden usarlo.

Puede acudir al hospital local de medicina tradicional china para realizar una consulta: ¿se puede utilizar la receta anterior para tratarlo?