Abre la boca y chismea
Cerrar la boca es también una especie de meditación y práctica. Es fácil hablar con la boca abierta, pero difícil cerrarla. Habla menos palabras negativas y más positivas, aprende a elogiar a los demás, canta más sutras y recita más mantras. Las personas nobles hablan tarde, son sensibles y cautelosas, y pronuncian palabras más significativas, para que sus palabras tengan peso.
Ahora que Internet está desarrollado, la industria de la ostomía es muy conveniente. Muchas personas se han acostumbrado a las malas palabras, a las dos lenguas, al lenguaje extraño y a las tonterías, y de su boca salen palabras negativas. En el pasado, los padres orientales y las familias occidentales eran muy breves y era necesario reunirse y charlar durante unos días. Ahora, siempre que saque su teléfono móvil y publique en Weibo, sus Momentos WeChat se difundirán por todo el mundo. Como dice el refrán: "Las cosas buenas no desaparecen, las cosas malas se extienden a miles de kilómetros". Cuando entregas algo negativo, la gente inmediatamente se emociona y se apresura a volver a publicarlo, como si fuera la única forma de tener un sentido de existencia. Hay demasiada información negativa y no es fácil ser una persona tranquila.
¿Por qué los niños ya no están dispuestos a hablar con sus padres? ¿Por qué las parejas necesitan establecer líneas de defensa en la comunicación? ¿Por qué hay tanta gente dispuesta a hablar con nuestro Gurú? Porque tenemos la boca apretada. Los padres y las parejas de hoy no son lo suficientemente estrictos. Cuando se encuentran, hablan en voz alta y cuentan todos los escándalos a sus hijos y a sus seres queridos. Poco a poco, todos se sienten inseguros.
No centres tus pensamientos y palabras en rumores ni consideres el dolor de otras personas como entretenimiento durante todo el día. A la gente moderna le gusta chismorrear y hablar sobre los aciertos y errores de los demás. Todos estaban felices y elocuentes. Cuando hablan de los méritos y virtudes de otras personas, se vuelven tartamudos, como si exprimieran pasta de dientes. La palabra "chismes" se llama "chismes" en el budismo y contiene mucha información negativa sin sentido, como violencia, pornografía, juegos de azar, etc. Hablar sobre el bien y el mal, exponer cicatrices, * * * mirar a escondidas la privacidad de otras personas, esta es la realidad, el lenguaje relacionado con información negativa como comer, beber, prostitución y juegos de azar se difundirá ampliamente, y sólo se leerán chismes aburridos. Como practicante, no puedes simplemente seguir a la multitud de esta manera. Deberíamos aprender a preocuparnos por los demás. Si alguien chismea así sobre ti, no serás feliz. Como no te gusta que los demás chismeen sobre ti, no trates a los demás de la misma manera que tú y sabes callarte.
Para cultivar la concentración debes empezar por la boca y entrenarte para tener una boca "meditativa". Preste más atención a su boca, insista en hablar un lenguaje positivo e insista en no hablar un lenguaje negativo. Ser capaz de hacer una cosa de forma constante se llama meditación. Es fácil persistir durante uno o dos días, pero no es fácil persistir. Desarrolla gradualmente el hábito de cuidar tu cuerpo y tu mente, y mira siempre hacia tu corazón. A medida que tu energía interior aumente, tus palabras y acciones se potenciarán.