Constellation Knowledge Network - Preguntas y respuestas sobre la interpretación de los sueños - Solo puedo aguantar cuatro minutos, ¿qué puedo hacer mejor? 1. Consejos para potenciar la reacción (se deben continuar los siguientes esfuerzos): *Lo más básico es adelgazar y ejercitar más, especialmente los músculos de las piernas. * Fortalezca la reacción del pene y entrene al pene para que se contraiga libremente: cuando esté en erección por la mañana, antes de ir al baño a orinar, presione suavemente el pene hacia abajo a un tercio de la distancia desde el extremo frontal del pene para que el El pene estará casi en posición vertical y luego coloque las yemas de los dedos en el pene, sienta su reacción y, al mismo tiempo, cierre el ano y empuje el pene hacia arriba. Repita esta acción durante aproximadamente un minuto. * Utilice la autoconciencia para fortalecer los nervios parasimpáticos de la disfunción eréctil: después de defecar, cierre los ojos y libere la fuerza de los hombros, luego libere la fuerza de la cabeza a los pies, entrecierre la boca para relajar los músculos faciales y luego Repita la respiración abdominal corta y lenta durante 30 segundos. *Fortalecer la función de los órganos y la secreción de hormonas sexuales: utilice sentadillas para entrenar la fuerza de la cintura y los músculos pélvicos. *Método de remojo en frío para fortalecer tu capacidad: primero coloca el escroto en la bañera para calentarlo, luego levántate y vierte agua fría. Cuando el escroto se contrae, se introduce en agua caliente, se estira y luego se vierte con agua fría. Repita esta acción cinco veces. * Caminar 5.000 pasos en el parque después de las comidas puede descomponer el azúcar en sangre y calmar los nervios simpáticos. *Para evitar que la función sexual disminuya, es mejor dormir desnudo por la noche, para que el pene pueda respirar aire fresco, enfriarlo y mejorar la función testicular. *Método de ejercicio de masturbación: estimulación fuerte, eyaculación única, que no puede lograr el propósito del ejercicio. Debes sostener, relajar, sostener, etc. Presione el pene repetidamente con las manos. Esta acción activa los nervios y vasos sanguíneos del interior. Además, al masturbarte hacia arriba y hacia abajo, si sientes la sensación de eyaculación, debes parar inmediatamente, sujetar la raíz del pene con las manos, luego parar, continuar, volver a parar y repetir varias veces. 2. Consejos para fortalecer la dureza: * Entrenamiento del pene de acero: Prepare un recipiente con agua helada con témpanos de hielo y un recipiente con agua ligeramente caliente, sujete firmemente el pene erecto desde la raíz, póngalo en el agua helada, sáquelo y póngalo. en cada masaje el pene y el escroto durante aproximadamente un minuto, y luego coloque el pene e incluso el escroto en agua caliente, masajee el agua durante un minuto y haga esto tres veces alternativamente. Finalmente mastúrbate y eyacula, y listo. *Al insertar una erección completa, puedes pedirle al hermano pequeño que tire un poco hacia abajo, lo que aumentará la dureza, pero ten cuidado de no romperla. 3. Habilidades de juego a largo plazo: *Cuando llega el orgasmo, si quieres suprimirlo, hay un perineo entre la vagina y el ano. Presionar puede mejorar el rendimiento sexual. * Aumento de melanina: La razón por la que el pene está oscuro se debe principalmente a la precipitación de melanina. Cuantas más veces tenga relaciones sexuales, mayor será la estimulación de la piel del pene y más melanina se depositará para fortalecer la piel, lo que es beneficioso para la durabilidad del pene. Así que puedes tomar el sol en tu pene, pero no lo hagas por mucho tiempo y usa protector solar. * Comenzar desde la raíz puede hacer que la erección del pene sea más larga y duradera. Esto debería verse en la película G. 4. Guía de mejora emocional: *Cuanto más fuerte sea tu capacidad sexual, más fuerte será tu capacidad laboral. * El trabajo puede centrarse en el corazón, realizar trabajadoras sexuales de alta densidad y también centrarse en el sexo durante las relaciones sexuales y ser flexible. *La fantasía sexual y la capacidad sexual son inseparables, y el color es una de las fantasías estimulantes. 5. Información sobre la inyección de balas de semen: *Entrenamiento de la eyaculación incontrolada: cuando vaya al baño por la mañana, retenga la orina, luego expulse, retenga nuevamente y repita varias veces. Es mejor hacerlo después del entrenamiento de erección matutino y luego comenzar este entrenamiento después de que el pene se encoja. *Acupunto: Presione firmemente unos 10 cm por debajo del ombligo, que es el punto raíz de la energía. Estimular este punto de acupuntura todos los días puede prevenir la falta de energía. * Suerte Levanta el Ano: Respira por la nariz, aprieta el ano con las nalgas y escúpelo lentamente por la boca al exhalar. *La cantidad de semen inyectada cada vez es de aproximadamente 5CC. Si desea que su semen eyacule más y satisfaga la excitación de su pareja, puede acortar el tiempo de penetración. Cuanto antes dispares, más lejos dispararás. *Para que el semen esté delicioso, puedes beber un poco de vino dulce o algo similar en la cena de ese día. No comas nada frito, ya que destruirá el sabor del semen y dificultará que la otra parte lo trague. 6. Consejos para alargar y engrosar: * Entre los métodos de alargamiento, la única forma de perder peso sin depender de fuerzas externas como la cirugía es perder peso. Después de perder peso, la grasa subcutánea se reduce y la piel se vuelve más delgada, lo que levanta la raíz del pene originalmente oculta hacia afuera y el pene se alarga. * La masturbación interrumpe el método de engrosamiento de la eyaculación: retenga la eyaculación durante la masturbación y manténgala en este estado, de modo que el glande esté completamente congestionado con sangre, lo que obligará a la piel a expandirse y podrá agarrar firmemente la raíz y bloquear la sangre en el glande. potenciar este efecto. Se puede hacer cada vez que te masturbas. Otra forma de decir negrita es agrandar el pene para que parezca más grueso.

Solo puedo aguantar cuatro minutos, ¿qué puedo hacer mejor? 1. Consejos para potenciar la reacción (se deben continuar los siguientes esfuerzos): *Lo más básico es adelgazar y ejercitar más, especialmente los músculos de las piernas. * Fortalezca la reacción del pene y entrene al pene para que se contraiga libremente: cuando esté en erección por la mañana, antes de ir al baño a orinar, presione suavemente el pene hacia abajo a un tercio de la distancia desde el extremo frontal del pene para que el El pene estará casi en posición vertical y luego coloque las yemas de los dedos en el pene, sienta su reacción y, al mismo tiempo, cierre el ano y empuje el pene hacia arriba. Repita esta acción durante aproximadamente un minuto. * Utilice la autoconciencia para fortalecer los nervios parasimpáticos de la disfunción eréctil: después de defecar, cierre los ojos y libere la fuerza de los hombros, luego libere la fuerza de la cabeza a los pies, entrecierre la boca para relajar los músculos faciales y luego Repita la respiración abdominal corta y lenta durante 30 segundos. *Fortalecer la función de los órganos y la secreción de hormonas sexuales: utilice sentadillas para entrenar la fuerza de la cintura y los músculos pélvicos. *Método de remojo en frío para fortalecer tu capacidad: primero coloca el escroto en la bañera para calentarlo, luego levántate y vierte agua fría. Cuando el escroto se contrae, se introduce en agua caliente, se estira y luego se vierte con agua fría. Repita esta acción cinco veces. * Caminar 5.000 pasos en el parque después de las comidas puede descomponer el azúcar en sangre y calmar los nervios simpáticos. *Para evitar que la función sexual disminuya, es mejor dormir desnudo por la noche, para que el pene pueda respirar aire fresco, enfriarlo y mejorar la función testicular. *Método de ejercicio de masturbación: estimulación fuerte, eyaculación única, que no puede lograr el propósito del ejercicio. Debes sostener, relajar, sostener, etc. Presione el pene repetidamente con las manos. Esta acción activa los nervios y vasos sanguíneos del interior. Además, al masturbarte hacia arriba y hacia abajo, si sientes la sensación de eyaculación, debes parar inmediatamente, sujetar la raíz del pene con las manos, luego parar, continuar, volver a parar y repetir varias veces. 2. Consejos para fortalecer la dureza: * Entrenamiento del pene de acero: Prepare un recipiente con agua helada con témpanos de hielo y un recipiente con agua ligeramente caliente, sujete firmemente el pene erecto desde la raíz, póngalo en el agua helada, sáquelo y póngalo. en cada masaje el pene y el escroto durante aproximadamente un minuto, y luego coloque el pene e incluso el escroto en agua caliente, masajee el agua durante un minuto y haga esto tres veces alternativamente. Finalmente mastúrbate y eyacula, y listo. *Al insertar una erección completa, puedes pedirle al hermano pequeño que tire un poco hacia abajo, lo que aumentará la dureza, pero ten cuidado de no romperla. 3. Habilidades de juego a largo plazo: *Cuando llega el orgasmo, si quieres suprimirlo, hay un perineo entre la vagina y el ano. Presionar puede mejorar el rendimiento sexual. * Aumento de melanina: La razón por la que el pene está oscuro se debe principalmente a la precipitación de melanina. Cuantas más veces tenga relaciones sexuales, mayor será la estimulación de la piel del pene y más melanina se depositará para fortalecer la piel, lo que es beneficioso para la durabilidad del pene. Así que puedes tomar el sol en tu pene, pero no lo hagas por mucho tiempo y usa protector solar. * Comenzar desde la raíz puede hacer que la erección del pene sea más larga y duradera. Esto debería verse en la película G. 4. Guía de mejora emocional: *Cuanto más fuerte sea tu capacidad sexual, más fuerte será tu capacidad laboral. * El trabajo puede centrarse en el corazón, realizar trabajadoras sexuales de alta densidad y también centrarse en el sexo durante las relaciones sexuales y ser flexible. *La fantasía sexual y la capacidad sexual son inseparables, y el color es una de las fantasías estimulantes. 5. Información sobre la inyección de balas de semen: *Entrenamiento de la eyaculación incontrolada: cuando vaya al baño por la mañana, retenga la orina, luego expulse, retenga nuevamente y repita varias veces. Es mejor hacerlo después del entrenamiento de erección matutino y luego comenzar este entrenamiento después de que el pene se encoja. *Acupunto: Presione firmemente unos 10 cm por debajo del ombligo, que es el punto raíz de la energía. Estimular este punto de acupuntura todos los días puede prevenir la falta de energía. * Suerte Levanta el Ano: Respira por la nariz, aprieta el ano con las nalgas y escúpelo lentamente por la boca al exhalar. *La cantidad de semen inyectada cada vez es de aproximadamente 5CC. Si desea que su semen eyacule más y satisfaga la excitación de su pareja, puede acortar el tiempo de penetración. Cuanto antes dispares, más lejos dispararás. *Para que el semen esté delicioso, puedes beber un poco de vino dulce o algo similar en la cena de ese día. No comas nada frito, ya que destruirá el sabor del semen y dificultará que la otra parte lo trague. 6. Consejos para alargar y engrosar: * Entre los métodos de alargamiento, la única forma de perder peso sin depender de fuerzas externas como la cirugía es perder peso. Después de perder peso, la grasa subcutánea se reduce y la piel se vuelve más delgada, lo que levanta la raíz del pene originalmente oculta hacia afuera y el pene se alarga. * La masturbación interrumpe el método de engrosamiento de la eyaculación: retenga la eyaculación durante la masturbación y manténgala en este estado, de modo que el glande esté completamente congestionado con sangre, lo que obligará a la piel a expandirse y podrá agarrar firmemente la raíz y bloquear la sangre en el glande. potenciar este efecto. Se puede hacer cada vez que te masturbas. Otra forma de decir negrita es agrandar el pene para que parezca más grueso.

No vaya al baño antes de tener relaciones sexuales, mantenga las ganas de orinar y utilice la estimulación de la vejiga para comprimir los nervios periféricos para aumentar la estimulación sexual y lograr una erección efectiva. 7. La forma mágica de afilar un cuchillo en la Guerra Fría *Beber un poco de alcohol fuerte antes de ir al "campo de batalla" aumentará la estimulación sexual, pero no bebas demasiado. *En el camino, puedes sacar temporalmente el pene mientras cambias de posición para darle un momento de descanso al pene. El efecto será mejor, serás más valiente y mejor luchando. * Mejorar la erección antes de la inserción: el punto Shenshu se encuentra a cinco centímetros de la médula espinal y su altura es aproximadamente la misma que la altura de la costilla inferior. Presione aquí para estimular los nervios simpáticos responsables de la erección y aumentar la energía. Yingu es un punto de acupuntura situado en la articulación de la rodilla. Puedes sentir cambios obvios presionándolo antes de acostarte. El punto Yangchi se encuentra cerca del tobillo, donde el dedo medio se extiende hacia abajo. Si lo presionas, te sentirás emocionado. Estos tres puntos deben utilizarse uno por uno. *Despertar de emergencia en el acto: presione el punto Taidun en la base de la uña del pulgar, o agarre firmemente la punta del dedo y gírelo tres veces, o estimule el punto Guanyuan unos nueve centímetros por debajo del ombligo. *No te quedes dormido después del sexo. Debes dedicar una hora a ducharte, mirar televisión o dar un paseo en coche con tu pareja, para que puedas volver a dormir bien y tu cansancio no quede para el día siguiente, lo que es más saludable para tu cuerpo. y mente. 8. Reglas de mantenimiento diario* Usar ropa interior de tela gruesa no sólo puede mejorar la resistencia debido a la fricción, sino que también activa el crecimiento de espermatozoides. *Mantener una vida sexual regular hasta la edad adulta, ya sea mediante la masturbación o el coito, es la principal razón para mantenerse en plena forma en la vejez. *Asegúrate de ir al baño después de la eyaculación para expulsar el semen restante. 9. La importancia del desayuno: Si te saltas el desayuno, las calorías de tu cena definitivamente aumentarán y el azúcar en sangre naturalmente será más alto por la noche. Una vez que aumenta el nivel de azúcar en la sangre, se reduce el deseo sexual y la capacidad de tener una erección. *Malentendido hormonal: si el uso prolongado de medicamentos hormonales realmente mejorará la capacidad reproductiva o, a veces, la reducirá, porque las hormonas no las suministra el mundo exterior, sino que las secreta el propio cuerpo. Los donantes externos se limitan a pacientes cuya capacidad secretora se ve afectada por determinadas razones. *La dieta básica para ejercitar el tren inferior es la ingesta de fosfolípidos, que se encuentran en los huesos de los animales. El consumo prolongado de huesos de pollo y pescado seco mejorará la erección y el deseo sexual. Además, también puedes beber más caldo de huesos. *El ácido nucleico es una sustancia indispensable para la fabricación de células, factores genéticos y espermatozoides. Las almejas, los camarones, el pescado y los cangrejos son todos ricos en ácidos nucleicos. *Rico en vitaminas, también puede mejorar eficazmente la energía. Se recomienda el arroz de trigo y el arroz integral. *Los puerros y el ajo también son alimentos fuertes, pero no comas demasiado ajo, de lo contrario te provocará debilidad física y anemia. *La vitamina E puede prevenir la pérdida del deseo sexual y puede complementarse comiendo tomates, nueces, huevos y zanahorias. *Los alimentos que fortalecen los músculos y mejoran la libido incluyen cereales, soja, miel, algas, nidos de pájaros y conchas de pescado. *Los alimentos que aumentan la respuesta sexual incluyen pavo, cebada, carne magra, camarones, etc. *Los alimentos que aumentan la excitación sexual y el orgasmo incluyen maní, champiñones, guisantes, pimientos, coliflor, rábanos, etc. *Los alimentos que promueven la secreción normal de hormonas incluyen plátanos, espinacas, castañas, pasas y batatas. 10. Cinco mandamientos del desempeño sexual: alcohol, nicotina, consumo frecuente de cafeína, falta de sueño y estrés. *Evite comer en exceso y comer de forma indulgente, lo que puede provocar una disminución del deseo sexual. *Fumar puede provocar impotencia, tenga cuidado. *Sigue a tus amigos del fitness. Tomar drogas puede reducir el rendimiento sexual, como la testosterona esteroide, que puede inhibir el crecimiento de semen en el cuerpo y afectar la función sexual, especialmente en los adolescentes. Si se toma demasiado pronto, también puede provocar el efecto contrario de bloquear el crecimiento y el desarrollo.

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