¿Puedo hacerme la manicura durante las primeras etapas del embarazo? ¿Puedo hacerme las uñas durante el embarazo?
¿Puedo hacerme la manicura al principio del embarazo? 1. Las mujeres embarazadas pueden hacerse las uñas.
2. Las mujeres embarazadas deben entender que el esmalte de uñas es una sustancia química. Si las mujeres embarazadas se exponen a estas sustancias, tendrán ciertos efectos sobre la salud del feto. Por lo tanto, por la salud del bebé en su vientre y por la suya, es mejor tener menos exposición a estos químicos para evitar el impacto de estos químicos en el feto.
3. Si las mujeres embarazadas quieren embellecer sus uñas, se recomienda no acudir a un salón de uñas a hacerse esmaltes o similares. Puedes optar por comprar pegatinas de henna. Estos adhesivos para uñas terminados generalmente no representan ningún riesgo para la salud de las mujeres embarazadas y sus bebés. Pero no elijas adhesivos para uñas que sean irritantes o perfumados.
1. Es mejor no hacerse la manicura durante el embarazo. El esmalte de uñas contiene muchas sustancias químicas tóxicas que pueden causar fácilmente malformaciones fetales y abortos espontáneos. Además, esta sustancia tóxica puede ingresar al cuerpo humano a través del sistema respiratorio y la piel y permanecer en el tejido graso, lo que dificulta su excreción del cuerpo.
2. Si estás afectado por estas sustancias tóxicas durante mucho tiempo, la concentración residual de esta sustancia en el cuerpo humano será alta durante mucho tiempo, lo que dañará el hígado, los riñones, el sistema cardiovascular y sistemas reproductivos del cuerpo humano y afectan la función endocrina del cuerpo humano.
3. Si no sabes que estás embarazada durante el embarazo, el uso prolongado de esmalte de uñas puede provocar fácilmente malformaciones genitales del feto.
Complementos nutricionales para el octavo mes de embarazo
Nutrientes principales: hidratos de carbono
Función: Mantener las necesidades calóricas del organismo.
En el octavo mes de embarazo, el feto comienza a almacenar glucógeno y grasa en el hígado y tejido subcutáneo. Si la ingesta de carbohidratos es insuficiente en esta época, provocará deficiencia proteica o cetoacidosis, por lo que es necesario asegurar el aporte de calorías en agosto y aumentar la ingesta de alimentos básicos, como arroz, harina, etc. En general, las mujeres embarazadas necesitan comer una media de unos 400 g de cereales al día, lo que es de gran importancia para garantizar el suministro de calorías y ahorrar proteínas. Además, además del arroz y la harina, también conviene añadir al alimento básico algunos cereales secundarios, como mijo, maíz, avena, etc.
Noveno mes
Nutrientes principales: fibra dietética
Función: Previene el estreñimiento y favorece el peristaltismo intestinal.
En las últimas etapas del embarazo, el creciente número de fetos supone una carga para las mujeres embarazadas, que son propensas al estreñimiento. Debido al estreñimiento, pueden volver a aparecer hemorroides tanto internas como externas. Para aliviar el dolor causado por el estreñimiento, las madres embarazadas deben consumir suficiente fibra dietética para promover la peristalsis intestinal. El pan integral, el apio, las zanahorias, las batatas, las patatas, los brotes de soja, la coliflor y otras verduras y frutas frescas son ricos en fibra dietética. Las madres embarazadas también deben hacer ejercicio adecuadamente al aire libre y desarrollar el hábito de defecar con regularidad todos los días.