Estándares e influencias de la belleza física

Estándares e influencias de la belleza física se pueden dividir en apariencia y forma. Para todos, el estándar de belleza es diferente, pero la expresión de la belleza física es la misma. Los siguientes son los estándares e influencias de la belleza física. ¡Ven y echa un vistazo!

Estándares de belleza física y estándares que afectan a la belleza física 1

1. Desarrollo normal de los huesos del tronco. La columna vertebral es vertical. La curvatura lateral es normal: los huesos anormales pueden afectar directamente la apariencia del cuerpo. Algunas personas no prestan atención a su postura al sentarse, lo que cambiará la curvatura de la columna con el tiempo, lo que resultará en una espalda encorvada y una postura poco elegante en la edad adulta.

2. Las extremidades son largas y rectas, y las articulaciones no son gruesas ni protuberantes. Los hábitos a largo plazo o el mantenimiento de una determinada postura afectarán lentamente la forma de su cuerpo. Por ejemplo, la mayoría de los pastores a caballo y los marineros en los barcos tienen una postura con las piernas arqueadas, por lo que al hacer ejercicio, la gama de actividades debe considerarse de manera integral para evitar ser demasiado única.

3. Mantén la cabeza elevada y los rasgos faciales rectos. En cuanto a los deportes, en algunos deportes que resaltan la belleza física, los entrenadores prefieren elegir niños un poco más pequeños para entrenar. La parte superior de la cabeza está ligeramente elevada y el arco formado es suave y armonioso con las líneas de todo el cuerpo, armonizando con los rasgos faciales correctos. Si dos atletas de estatura similar entrenan durante un período de tiempo, sus músculos estarán igualmente desarrollados, pero la impresión que se da es que el atleta con la cabeza más pequeña es más fuerte.

4. Los hombros deben ser planos y simétricos, anchos para los hombres y redondos para las mujeres. Los hombros anchos de un hombre pueden mostrar mejor su espíritu majestuoso, mientras que los hombros redondeados de una mujer pueden resaltar mejor sus curvas.

5. Pecho lleno. El pecho es ancho y protuberante; la persona parece fuerte y enérgica. Si un hombre tiene los músculos pectoral mayor y dorsal ancho bien desarrollados, la parte superior de su cuerpo tendrá forma de V, lo que lo hará parecer alto y poderoso. Las mujeres deben tener senos regordetes para demostrar plenamente las elegantes curvas del cuerpo y el encanto único de la mujer.

6. La cintura es fina y fuerte. Desde la antigüedad, pocas personas consideran una cintura gruesa como belleza. En nuestro país, las minorías étnicas como Gaoshan, Jingpo, Achang y Dulong se atan la cintura con varas de bambú en su juventud para facilitar su carrera y su trabajo. Es necesario insistir en el ejercicio físico para eliminar el exceso de grasa depositada en la cintura, de modo que aparecerá de forma natural una cintura recta y cilíndrica.

7. Abdomen plano. Un cuerpo fuerte requiere un vientre plano. Un vientre abultado y caído es antiestético.

8. Se redondean y voltean las nalgas, y se recoge la pelota. Si dos personas con las mismas proporciones óseas están juntas, la persona con caderas redondas parecerá tener piernas cortas, un centro de gravedad alto y una figura hermosa. El concepto tradicional de nuestro país considera esta parte como indecente, pero los griegos creían que las nalgas son exclusivas del ser humano y tienen curvas anatómicamente extremadamente hermosas. También construyeron templos para expresar su adoración. Los alemanes medievales creían que una colilla redonda era un signo de distinción entre el hombre y el diablo. Los antropólogos creen que el quid de la forma del cuerpo asiático es que las caderas son planas y anchas, y la cintura holgada y agrandada. Por ello, debemos tensar los músculos de los glúteos mediante ejercicios físicos regulares, que ayudarán a lucir la belleza del cuerpo.

9. Las patas son largas y las líneas suaves. Las pantorrillas sobresalen ligeramente y la aptitud de las piernas se realza con músculos fuertes. Las piernas musculosas son delgadas pero carecen de fuerza; si hay demasiada grasa, las piernas se volverán más gruesas. Sólo las piernas musculosas tendrán líneas ligeramente onduladas y aparecerán fuertes y tonificadas.

10. Los tobillos son delgados y arqueados. Aunque los pies en la parte inferior del cuerpo humano pasan desapercibidos, tienen 26 huesos, 24 músculos y 114 ligamentos que soportan silenciosamente el peso de todo el cuerpo. La articulación del tobillo es relativamente pequeña y será flexible al caminar con un arco alto, los pasos serán elásticos; Estos también son de gran importancia para la composición y expresión de la belleza física.

Estándares e influencias de la belleza física 2. Cinco factores que afectan la belleza física de la mujer.

Factores genéticos

La herencia son las características relativamente estables de forma y función que los descendientes heredan de sus padres, creando condiciones y proporcionando requisitos previos materiales para el desarrollo adquirido. Cómo lograr que la figura de una mujer se desarrolle sanamente tiene mucho que ver con el entorno adquirido. Sólo transformando científicamente el cuerpo innato con propósito y conciencia podrá desarrollarse más perfectamente.

Factores ambientales

El medio ambiente se refiere a las condiciones de las que dependen las personas para sobrevivir y vivir, incluidas las condiciones naturales, las condiciones de vida y las condiciones de trabajo. Estas condiciones ambientales tienen diversos efectos en la figura de las mujeres y desempeñan un papel sutil.

Condiciones naturales: los residentes que viven en las grandes ciudades tienen una vida cultural rica, amplios intereses, aceptan cosas nuevas rápidamente y tienen una búsqueda más urgente de estar en forma. Por otro lado, los residentes que viven en áreas montañosas remotas tienen inconvenientes; Transporte, mala información, mala vida cultural, bajo nivel de conocimientos, incapaces de aceptar cosas nuevas como el fitness, pocas personas prestan atención a si sus cuerpos son fuertes.

Condiciones de vida: La buena salud se basa en las condiciones de vida. Sólo cuando estás bien alimentado y vestido puedes tener un cuerpo sano. Sin un cierto nivel de fortaleza financiera como base, es imposible resolver el problema de la alimentación y la ropa corriendo todo el día para desarrollar un cuerpo fuerte.

Condiciones laborales: las personas que trabajan en empresas e instituciones tienen horarios de trabajo fijos, intensidad de trabajo relativamente baja, jornadas laborales estáticas prolongadas, más tiempo libre y un nivel cultural relativamente alto. El entorno laboral también les exige tener un cuerpo sano y bonito. Por eso prestan más atención a su belleza física. Por otro lado, los requisitos físicos de los trabajadores de oficina que trabajan en fábricas con un entorno laboral duro y de alta intensidad se verán afectados en cierta medida.

Factores psicológicos

Los factores psicológicos también tienen una gran influencia en la belleza física. El estado mental y el tipo de temperamento de una persona determinan su carácter, y el carácter también juega un papel importante en los factores psicológicos. Los factores psicológicos saludables pueden mejorar la confianza de las personas en sí mismas y agregar brillo al culturismo; por el contrario, los factores psicológicos no saludables, es decir, la belleza física externa, no pueden expresar un temperamento elegante; Por eso, a la hora de moldear una figura perfecta, también debemos prestar atención al cultivo de los factores psicológicos.

Entrenamiento físico científico

El entrenamiento físico científico es un entrenamiento físico con un propósito y un objetivo basado en ciertos principios científicos, de acuerdo con las leyes científicas, se seleccionan algunos contenidos y métodos que son adecuados para las mujeres. y métodos para mejorar las deficiencias físicas.

Alfabetización

La alfabetización cultural también es un símbolo importante de la belleza física. La naturaleza crea personas y las personas son las obras de arte más preciosas de la naturaleza. Sólo el enriquecimiento espiritual y la mejora de la calidad cultural pueden enriquecer el mundo interior de las personas. Si no existe un logro cultural interno para enriquecerse, será difícil para las mujeres mostrar plenamente su belleza física.

Los estándares e influencia de la belleza física. La Importancia de la Belleza Física

Baile Fitness

¿Te gustan las cosas bonitas? ¡Por supuesto que sí! Sí, todo el mundo dice eso. A la gente siempre le gustan las cosas bonitas. La danza es el arte del cuerpo humano, que crea imágenes artísticas a través de los movimientos del cuerpo humano. Cómo utilizar la "herramienta" del cuerpo humano para permitir que su cuerpo exprese emociones libremente. En primer lugar debemos solucionar el entrenamiento básico del cuerpo. Con la mejora continua del nivel de vida material y cultural de la sociedad, la gente necesita una vida espiritual altamente civilizada y la danza física ha atraído cada vez más atención. La danza física puede mejorar el pensamiento cerebral de las personas y, al mismo tiempo, hacer que el cuerpo de las personas sea más flexible, desarrollar huesos, músculos y ligamentos, coordinar las extremidades de las personas y ejercitar completamente el físico de las personas. La danza física se basa en características físicas. A través del entrenamiento en danza podemos lograr el propósito de fortalecer nuestro cuerpo, purificar nuestra alma y embellecer nuestro comportamiento, mostrando así nuestra perspectiva mental enérgica, enérgica, civilizada y alegre. Por lo tanto, el amor de la gente moderna por la danza física, la participación activa y la apreciación de la danza física están estrechamente relacionados con sus necesidades estéticas.

Belleza del cuerpo humano

La belleza humana incluye dos aspectos. Una es la belleza física de las personas naturales y la otra es la belleza espiritual de las personas sociales, es decir, la "belleza del temperamento". Entonces ¿qué es la belleza física? La belleza física se refiere a un tipo de belleza que combina las líneas del cuerpo humano con las emociones y cualidades humanas para atraer al público a través de imágenes y gestos. Un detalle del cuerpo humano se convierte en una imagen concreta y sensual. Parte inferior del abdomen, parte superior del cuerpo, cabeza, parte superior de los brazos, antebrazos, manos, muslos, pantorrillas, pies, etc. Todo el cuerpo se forma con el "método de posicionamiento de partituras de danza", que es un sentimiento psicológico concreto y activo, que nace de los sentimientos estéticos de las personas sobre su propio cuerpo. El educador soviético Suhomlinsky dijo: "Estamos trabajando duro para establecer el concepto de desarrollo armonioso del cuerpo y la belleza del trabajo, la acción y la superación de las dificultades. Las personas no sólo deben estar en forma sino también espiritualmente hermosas".

Belleza corporal

La belleza del cuerpo humano se refiere a la combinación orgánica de las proporciones y la belleza de varias partes del cuerpo humano, que es innata y relativamente fija. La belleza física se refiere a la forma en que el cuerpo humano se mueve y cambia en el espacio.

Además del sueño, el cuerpo humano también se mueve y cambia constantemente, ya sea de pie o sentado, las diversas posturas de las personas cambian en cada momento de movimiento.

Específicamente, la postura se refiere a la postura corporal y el comportamiento de una persona durante actividades estáticas, lo que puede resaltar el temperamento y el comportamiento de una persona. La actitud es inseparable de la forma. Por tanto, la belleza física y la belleza corporal están estrechamente vinculadas. Pero hay una diferencia entre los dos: el cuerpo se refiere a los indicadores generales y las proporciones del cuerpo, que se reflejan principalmente en la estructura morfológica y el nivel de crecimiento y desarrollo del cuerpo humano. Sin embargo, la postura expresa principalmente la forma del cuerpo humano en una determinada postura. La forma del cuerpo y una postura corporal correcta pueden contribuir a la apariencia del cuerpo humano y, hasta cierto punto, reflejar la perfección de las funciones del cuerpo. Un cuerpo fuerte y una postura correcta también pueden reflejar la perspectiva mental y el temperamento de una persona. En resumen, ¡la elegante postura es elegante, elegante, hermosa e impresionante!

上篇: Cómo convertirse en tasador de iQiyi 下篇: En la mitología griega, hay historias de dioses y diosas sufrientes. La historia de Prometeo creó los cielos y la tierra, y los mares se ondulaban y lamían la orilla. Los peces juegan en el agua y los pájaros cantan en el aire. Hay muchos animales en la tierra, pero ninguna criatura avanzada con alma puede dominar el mundo que la rodea. Prometeo nació en este momento. Es descendiente de la antigua familia exclusiva de Dios que fue exiliada por Zeus, y es hijo de Ipatos, nacido de Gaia y Urano. Era inteligente y sabio, y sabía que las semillas de los dioses estaban escondidas en la tierra, así que tomó la tierra, la humedeció con agua del río y le dio forma humana según la imagen de los dioses, los amos de la tierra. mundo. Para dar vida a las figuras de arcilla, sacó los personajes buenos y malos de las almas de los animales y los selló en el cofre humano. Entre los dioses, tenía una novia, Atenea, la diosa de la sabiduría; ella se maravilló con la creación del hijo del dios Titán, por lo que sopló sobre la figura de arcilla de media alma para volverla espiritual. De esta forma apareció el primer grupo de personas en el mundo. Se multiplicaron y multiplicaron, y pronto formaron un grupo enorme repartido por todo el mundo. Pero durante mucho tiempo no supieron cómo usar sus miembros, ni cómo usar las almas dadas por Dios. Hacen la vista gorda y no oyen, como figuras humanas en un sueño, caminando sin rumbo pero sin saber cómo desempeñar su papel. No sabían extraer piedra, quemar ladrillos, talar árboles para hacer vigas y luego utilizar estos materiales para construir casas. Son como hormigas, viven en agujeros sin luz solar, sin saber que ha pasado el invierno, ha llegado la primavera y ha llegado el solsticio de verano, no hacen nada sin un plan; Entonces Prometeo vino a ayudar a su creación. Les enseñó a observar la salida y puesta del sol, la luna y las estrellas; les inventó números y palabras para que supieran calcular y comunicar ideas con palabras; también les enseñó a controlar a los animales para compartir su trabajo y dejarlos; Saber poner las riendas a un caballo que tira de una carreta o sirve de montura. Inventó barcos y velas para surcar los mares. Se ocupa de todas las demás actividades de la vida humana. En el pasado, las personas enfermas no sabían cómo tratar su enfermedad con medicamentos, ni cómo aplicar ungüentos o tomar medicamentos para aliviar el dolor. Muchos pacientes murieron trágicamente por falta de atención médica y medicamentos. Ahora Prometeo les enseñó a preparar medicamentos para la prevención y el tratamiento de diversas enfermedades. Además, les enseñó adivinación, interpretó sueños e interpretó las señales de vuelo y sacrificio en diversas aves. Los guió a explorar depósitos subterráneos, lo que les permitió descubrir depósitos minerales y extraer hierro, oro y plata. Les enseñó técnicas agrícolas para hacerles la vida más cómoda. No hace mucho, Zeus exilió a su padre Cronos y derrocó a la antigua familia de dioses de la que nació Prometeo. Ahora Zeus y sus hijos eran los nuevos amos del cielo y comenzaron a prestar atención a la recién formada raza humana. Exigen que los humanos los respeten como condición para proteger a la humanidad. Un día, en Mecon, Grecia, los dioses se reunieron para discutir y decidir sobre los derechos y obligaciones de los humanos. Prometeo asistió a la reunión como defensor de la humanidad. En la reunión, intentó que los dioses dejaran de exigir condiciones de sacrificio porque prometían proteger a la humanidad. El Hijo del Titán estaba decidido a usar su sabiduría para engañar a Dios. Mató un gran toro en nombre de su creación, pidiéndole a Dios que eligiera sólo las partes que le gustaban. Cortó en pedazos el toro del sacrificio y los dividió en dos montones. Un montón de carne, menudencias y grasa, cubierto de piel de vaca y cubierto con callos; otro montón lleno de huesos de res, ingeniosamente envueltos en sebo de res. Este montón es más grande que el otro. Zeus, el padre omnisciente y omnipotente de Dios, se dio cuenta de su truco y dijo: "Hijo de Ipatos, noble rey, mi buen amigo, ¡qué injusto es para ti compartir el sacrificio! En este momento, Prometeo se hizo cada vez más". Más convencido de que había engañado a Zeus, sonrió en secreto y dijo: "¡Honorable Zeus, el padre de todos los dioses, puedes elegir un grupo según tus propios deseos!" Zeus estaba muy enojado, pero deliberadamente extendió las manos. consigue el sebo blanco. Cuando despegó el sebo y vio que estaba lleno de huesos pelados, fingió que aún no se había dejado engañar y dijo enojado: "Entiendo, hijo de Ipato, ¡no has olvidado tu engaño!" Zeus se dejó engañar y decidió. para vengarse de Prometeo. Se negó a proporcionar a la humanidad lo último que necesitaba para la vida: el fuego. Pero el hijo de Jápeto estaba muy alerta e inmediatamente se le ocurrió una idea inteligente: tomó un tallo de hinojo largo y grueso y se lo llevó. El carro solar que se acercaba, puso el tallo de hinojo en su llama y lo encendió, y luego regresó al suelo con la luz parpadeante del fuego. El fuego se hizo más y más fuerte. Cuando Zeus vio una llama elevándose en el mundo, se puso furioso.