¿Qué alimentos no se deben consumir con gastritis crónica? ¿Qué debo comer?

Qué alimentos no se deben comer con gastritis crónica

1. Alimentos fritos

Debido al estilo de vida acelerado actual, a la gente suele gustarle comer rápido. comida y refrigerios nocturnos al aire libre. En segundo lugar, la comida frita también es muy popular entre el público, pero la gente a menudo ignora el punto importante que tiene la comida frita, como el pollo frito, las patatas fritas y la barbacoa. muchos alimentos fritos, por ejemplo, no existen pruebas de seguridad y salud. Estos alimentos son ricos en grasas y difíciles de digerir, y las personas tienden a secretar más ácido gástrico después de comerlos, lo que conduce a la obesidad. No propicio para la gastritis. Rehabilitación y acondicionamiento físico de los pacientes.

2. Las personas con gastritis crónica no pueden comer alimentos picantes, fríos, grasosos o ácidos. La mayoría de las enfermedades gástricas son enfermedades crónicas. No solo deben tratarse a tiempo, sino que también deben seguir el tratamiento de tres puntos y la nutrición de siete puntos. Por lo tanto, se deben ajustar los malos hábitos alimentarios. Los pacientes con gastritis deben comer con regularidad, con tres comidas al día para evitar el hambre y la saciedad. Deben ingerir alimentos ligeros y fáciles de digerir, como sopa de fideos, gachas de mijo, etc., que no aumenten la carga sobre el sistema gastrointestinal. tracto. Al mismo tiempo, se debe prestar especial atención a evitar en la dieta los alimentos picantes, como el curry, el chile y otros alimentos, que pueden provocar irritación de la mucosa del tracto gastrointestinal, por lo que conviene evitarlos. También se deben prohibir los alimentos crudos y fríos, como verduras, frutas, ensaladas, bebidas frías o helados crudos y fríos para evitar provocar contracción y dolor de estómago. Los alimentos demasiado grasosos, como el pescado y la carne grasos, deben evitarse en la dieta. La ingestión de estos alimentos aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal y no favorece la digestión y la absorción. Deben prohibirse los alimentos ácidos, como el vinagre, el limón y otros alimentos muy ácidos, de lo contrario provocarán una secreción anormal de ácido gástrico y provocarán malestar estomacal.

3. Comida cruda y fría

Todos sabemos que la gastritis crónica es sumamente dolorosa si no se come adecuadamente y a tiempo, es muy fácil provocarle gastritis. Si ha tenido problemas de estómago, sabe que el dolor de estómago es muy incómodo. Una vez que sufre de gastritis crónica, debe prestar atención a su dieta. No debe comer alimentos demasiado bajos o demasiado altos, especialmente alimentos demasiado bajos. y la comida fría puede irritar el estómago y causar dolor de estómago intenso. Por ejemplo, la comida que se dejaba durante la noche no se calentaba y, a menudo, incluso el helado, la gelatina, etc. se comían al aire libre.

Qué debes comer

Los pacientes con gastritis crónica pueden comer verduras y frutas frescas con bajo contenido en fibra, como melón de invierno, pepino, tomates, patatas, hojas de espinaca, repollo, prueba comer manzanas, peras, naranjas, etc. lo más ligeras posible. Las comidas ligeras son más fáciles de absorber y digerir y son beneficiosas para la recuperación del paciente.

Puedes comer alimentos más apetitosos, como cebada, castañas, ñame, lentejas, ternera, pollo, carne de conejo, pescado, uvas, dátiles rojos, setas, etc. Estos alimentos no sólo aportan una rica nutrición, También tiene el efecto de apetecer y digerir. Los pacientes con gastritis crónica normalmente pueden comer más.