¿Quiero reglas integrales de salto de longitud?
Reglas de atletismo No. 173 Competiciones de salto de longitud y triple salto China Sports Network www. sport120.com1. El orden de los saltos de prueba de los atletas se determina mediante sorteo. 2. Si hay más de 8 atletas, a cada atleta se le deben permitir 3 saltos de prueba. Los 8 mejores atletas con los mejores resultados efectivos pueden intentar saltar 3 veces, y el orden de los saltos de prueba se invertirá de la clasificación después de los primeros 3 saltos de prueba. Si los clasificados en octavo lugar están empatados después del tercer intento, el manejo se realizará de acuerdo con la Regla 146 3. Cuando solo hay 8 personas o menos en la competencia, cada persona puede intentarlo 6 veces. 3. Una vez que comienza el juego, a los atletas no se les permite practicar de manera competitiva. 4. Si ocurre una de las siguientes situaciones, el salto de prueba se considerará fallido: (1) Durante la carrera o un salto sin despegue, el atleta toca el suelo fuera de la línea de salto con cualquier parte del cuerpo. (b) El atleta toca el suelo fuera de la línea de salto desde ambos extremos del trampolín desde la parte delantera o trasera de la extensión del saltador; (c) Toca el suelo fuera del área de aterrizaje durante el aterrizaje, y el punto de contacto afuera; el área de aterrizaje está más cerca del saltador que el punto de contacto más cercano dentro del área; (d) Después de completar el salto de prueba, caminar hacia atrás fuera de la zona de aterrizaje; (e) adoptar cualquier posición de salto mortal; Nota: Durante el proceso de carrera, no se considera falta que un atleta salga corriendo de la línea de aproximación en cualquier posición. 5. Además de las disposiciones del punto 4(b) anterior, es válido que los atletas despeguen desde detrás del trampolín. 6. Al medir el puntaje, la medición debe realizarse desde el punto más cercano donde cualquier parte del cuerpo del atleta toca el suelo hasta el tiro en suspensión o la línea de extensión del tiro en suspensión. La línea de medición debe ser perpendicular al tiro en suspensión o. su línea de extensión. 7. La mejor puntuación del salto de prueba de cada atleta, incluida la puntuación del salto de prueba de la competición de clasificación final resultante de un rendimiento igual, se utilizará como decisión final. Aceleración en la octava pista. La longitud de la pista de asistencia debe ser de al menos 40 metros y, si es posible, de al menos 45 metros. El ancho mínimo de la pista de asistencia es de 1,22 metros y el ancho máximo es de 1,22 metros. La pista de asistencia deberá estar marcada con una línea blanca de 5 cm de ancho. 9. La inclinación máxima hacia la izquierda y hacia la derecha del camino de aproximación no excederá de 1:100, y la inclinación total en la dirección de conducción no excederá de 1:1000. 10. Clicker: Para ayudar en la aproximación y el despegue. Los atletas pueden correr en la pista de aproximación. Coloque L ~ 2 marcadores al lado (aprobados o proporcionados por el comité organizador). Si no lo mencionas. Para dicha marcación, los atletas pueden utilizar cinta adhesiva, pero está prohibido el uso de tiza o cualquier otra sustancia similar no borrable. El trampolín para la competición de salto de longitud es el 11. El trampolín es una señal de despegue y debe estar enterrado bajo tierra. El borde superior debe estar a ras del suelo de la zona de aproximación y aterrizaje. El borde del trampolín cerca de la zona de aterrizaje se llama plataforma de salto. Se debe colocar un tablero de plastilina cerca del saltador de altura para facilitar el juicio del juez. Si no se puede instalar el dispositivo anterior, se debe utilizar el siguiente método para colocar tierra blanda o arena cerca de la parte delantera del puente con un ancho de 30 centímetros y un ángulo de 30 grados con respecto al plano horizontal. 12. La distancia desde el trampolín hasta el extremo más alejado de la zona de aterrizaje no debe ser inferior a 10 metros. 13. La distancia desde el trampolín hasta el extremo más cercano del área de aterrizaje es de 1 a 3 m. Estructura: El trampolín debe ser rectangular, de madera u otro material duro adecuado, de 21 a 1,22 metros de largo, 20 centímetros (2 mm) de ancho, 10 centímetros de espesor y pintado de blanco. 15. Tablero expositor de plastilina: de madera u otros materiales adecuados, textura dura, largo. zi ~ 1,22 m, ancho cm (2 mm). Esta tabla debe colocarse en un hueco o estante directamente delante del trampolín, con una altura 7 mm mayor que el trampolín. El borde del tablero de exhibición debe estar inclinado a 30 grados hacia la dirección de la pista de refuerzo, y la superficie inclinada debe cubrirse con plastilina de 1 mm de espesor, o las esquinas deben cortarse y rellenarse con plastilina para inclinarlo a 30 grados. . Cuando el tablero de visualización se instala en la ranura, todos los dispositivos deben ser lo suficientemente fuertes como para soportar todas las fuerzas de los pies saltadores del atleta. El material del tablero debajo de la plastilina debe permitir que las agujas del calzado del atleta se agarren firmemente sin deslizarse. La capa de plastilina se puede alisar con un rodillo u otro raspador para eliminar las huellas de los atletas. Nota: Es más conveniente tener un guardabarros de goma de repuesto para eliminar huellas sin retrasar el juego. La zona de tendencia bajista es 16. El ancho de la zona de caída es de mínimo 2,75 metros y máximo de 3 metros. Si es posible, su pista debería estar en el centro de la zona de aterrizaje. Al extender, haga coincidir la línea central de la pista de refuerzo con la línea central de la zona de aterrizaje. Nota: Cuando la línea central de la zona de aterrizaje no coincida con la línea central de la vía de aproximación, se deberán disponer una o dos franjas de aislamiento en la zona de aterrizaje para que coincidan las dos líneas. 17. El área de aterrizaje debe llenarse con arena húmeda y la superficie de la arena debe estar al ras del trampolín. Reglas de competición de triple salto en atletismo 174 1. La secuencia del triple salto es un salto, una zancada y un salto. 2. Al saltar sobre un pie, use la pierna de despegue para aterrizar en el suelo. Al saltar con una zancada larga, use la otra pierna (pierna oscilante) para aterrizar en el suelo y luego complete la acción de salto. Si un atleta balancea su pierna y toca el suelo durante un salto, no se considerará un intento de salto fallido. Trampolín para triple salto. Trampolín: La distancia desde el trampolín hasta el extremo más alejado de la zona de aterrizaje no será inferior a 21 metros. 4. En competiciones internacionales, se recomienda que la distancia desde el trampolín hasta el extremo más cercano de la zona de aterrizaje no sea inferior a 13 m. En otras competiciones, esta distancia será la adecuada al nivel de competición. 5. Para facilitar a los deportistas la realización de los movimientos de salto, se deberá prever al menos 1,22 metros de terreno de seguimiento y homogéneo entre el trampolín y la zona de caída. Nota: En todos los demás casos, las reglas del salto de longitud se aplican al salto triple. Salto de longitud 1.Si ocurren las siguientes circunstancias, el salto de prueba se considerará fallido: (1) Durante la carrera sin despegue o durante el despegue, el atleta toca el suelo detrás de la persona que despega con cualquier parte del cuerpo (b) despegar desde los extremos izquierdo y derecho del trampolín, ya sea antes o después del tramo verde del salto; (c) contactar el suelo entre el saltador y la zona de aterrizaje (d) explorar cualquier posición de salto mortal; la carrera o salto; (e) contacto fuera de la zona de aterrizaje durante el aterrizaje en el suelo, y el punto de contacto fuera de la zona de aterrizaje está más cerca del saltador que el punto de contacto más cercano dentro de la zona de aterrizaje (f) al salir; la zona de aterrizaje, la distancia desde el suelo fuera de la zona de aterrizaje hasta el paracaidista es mayor que la distancia que queda en la arena en la zona de aterrizaje. El punto de aterrizaje más cercano está más cerca. Nota 1: Si un atleta se sale de la línea de señalización de la pista en cualquier punto durante la aproximación, no se considerará un fallo. Nota 2: De acuerdo con el método en 1(b) anterior, si despegas antes de despegar y parte de tus pies o zapatos tocan el suelo en ambos lados del trampolín, no se considerará una falla. Nota 3: Durante el aterrizaje, si cualquier parte del cuerpo entra en contacto con el suelo fuera de la zona de aterrizaje, no se considerará una falla, a menos que el primer contacto sea fuera de la zona de aterrizaje, o se cumpla el punto 1(e) anterior. violado. Nota 4: Cuando el atleta haya abandonado el área de aterrizaje de la manera correcta y luego salga del área de aterrizaje hacia atrás, no se considerará una falla. 2. Además de las disposiciones del apartado 1(b) anterior, cuando un atleta despega delante del trampolín de despegue, el rendimiento del atleta se medirá desde el punto más cercano donde cualquier parte de su cuerpo o extremidades toca el suelo. al puente o a la línea de extensión del puente. La línea de medición debe estar alineada con el puente o su línea de extensión es vertical. "Tablero para llevar" 4. La plataforma de despegue es una señal de despegue y debe estar enterrada bajo tierra y su superficie debe estar a ras de la superficie de la carretera de aproximación y del área de aterrizaje. El borde del trampolín cerca de la zona de aterrizaje se llama plataforma de salto. Se debe colocar un tablero de plastilina cerca del saltador de altura para facilitar el juicio del juez. 5. La distancia desde el trampolín hasta la zona de aterrizaje debe ser de al menos 10 metros. 6. La distancia desde el trampolín hasta el extremo más cercano del área de aterrizaje es de 1 a 3 m. 7. El trampolín "Construcción" debe ser rectangular, de madera u otros materiales duros adecuados, largo (1,22 m 0,01 m), 20 cm (2 mm) de ancho, 10 cm de espesor y pintado de blanco. 8. El debe estar hecho de madera u otros materiales adecuados, de textura dura, de 1,22 m por 0,01 m de largo, 10 cm <2 mm> de ancho y el color debe ser diferente al de la piel de salto. Si es posible, la plastilina debe ser de un tercer color diferente. La altura de la ranura o marco colocado directamente delante del trampolín supera la altura del trampolín en 7 mm < 1 mm >. El borde del tablero de exhibición debe estar inclinado a 45 grados con respecto a la dirección de la pista de refuerzo, y la superficie inclinada debe cubrirse con plastilina con un espesor de 1 mm, o las esquinas deben cortarse y rellenarse con plastilina para que se incline. a 45 grados. (Ver círculo adjunto) El yeso también debe colocarse aproximadamente a 10 mm del borde frontal superior de todo el tablero de exhibición. Cuando el tablero de exhibición se coloca en el foso, todos los dispositivos deben ser lo suficientemente fuertes como para soportar toda la fuerza del atleta. El material del tablero debajo de la plastilina debe permitir que los clavos de los atletas se agarren firmemente y evitar que se resbalen. La capa de plastilina se puede alisar con un rodillo u otro raspador para eliminar las huellas de los atletas. Nota: Es más conveniente tener una tabla de plastilina de repuesto para no retrasar el juego al alisar las huellas. Zona de aterrizaje 9. El ancho mínimo de la zona de aterrizaje es de 2,75 metros y el ancho máximo es de 3 metros. Si es posible, la aproximación debe realizarse en el centro de la zona de aterrizaje de modo que la línea central de la aproximación coincida con la línea central de la zona de aterrizaje a medida que se extiende. Nota: Cuando la línea central de la zona de aterrizaje no coincida con la línea central de la vía de aproximación, se deberán disponer una o dos franjas de aislamiento en la zona de aterrizaje para lograr el propósito anterior (ver jardín adjunto) 10. La zona de aterrizaje debe llenarse con arena suave y húmeda hasta una profundidad mínima de 30 cm, y la superficie de arena debe estar al ras del trampolín.
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