¿Cómo no soñar? ¡No quiero soñar!

De hecho, todo el mundo sueña online todos los días (según la psicología). Hay un cierto ciclo entre el sueño de una persona y el final de su sueño. Es posible tener tres o cuatro sueños en una noche. Es solo que algunas personas simplemente se despiertan durante la etapa de sueño y lo recuerdan. Algunas personas se despiertan al final de un sueño y sienten como si no estuvieran soñando. Así que, antes que nada, no te preocupes demasiado por si los sueños excesivos afectarán a tu cuerpo y a tu mente.

Además, ¿el sueño (contenido) te molesta mentalmente? Si es sólo un sueño normal, no es una pesadilla que te produzca miedo y ansiedad, pero eso no importa. Soñar es un proceso de actividad subconsciente humana. Si te gusta la interpretación de los sueños, puedes aprovechar esta oportunidad para explorar tus secretos internos. Te recomiendo que leas el blog Sina de Wu Zhihong, que contiene mucho conocimiento sobre la interpretación de los sueños.

Debe comprobar si se ha encontrado con algún evento importante recientemente que le haya causado malestar y ansiedad. Deshágase de este asunto rápidamente o encuentre una manera de calmarse al enfrentarlo.

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