¿A qué debes prestar atención cuando tienes ocho meses de embarazo?

1. El feto mide entre 43 y 45 cm de largo y pesa entre 1,3 y 2,0 kg. En este momento, los órganos internos, el cerebro y el sistema nervioso del feto se han desarrollado hasta cierto punto. y las funciones gastrointestinales están cercanas a la madurez y tiene la capacidad de respirar y la capacidad de secretar jugos digestivos. La grasa subcutánea fetal se acumula rápidamente y los movimientos fetales se vuelven más frecuentes. Sin embargo, a medida que aumenta el embarazo y el espacio intrauterino es limitado, la amplitud y frecuencia de los movimientos fetales disminuirán.

2. La situación de la mujer embarazada A medida que aumenta el período de embarazo, el vientre de la mujer embarazada se hará cada vez más grande, y las diversas molestias que siguen afectarán el sueño y la dieta de la mujer embarazada, haciendo que la mujer embarazada muy ansiosa y anhelando que el bebé nazca antes.

Los síntomas más comunes: malestar gastrointestinal, indigestión, pérdida de apetito, dificultad para respirar, micción frecuente, dolor de espalda, falta de sueño y en algunos casos falsas contracciones uterinas, dolor vaginal, edemas en piernas y pies, etc. . , es realmente insoportable.

Para superar con éxito esta etapa debes prestar atención a los siguientes puntos:

1 Control prenatal: Después de los 8 meses de embarazo, el número de controles prenatales. Los aumentos aumentarán, una vez cada 2 semanas. Se recomienda seguir las instrucciones del médico para la inspección y no omitir nada; durante el examen prenatal, se debe prestar especial atención a si el feto tiene un cordón umbilical enrollado alrededor del cuello y si la posición fetal es anormal. incluso se puede corregir si el tamaño del feto es apropiado. Las mujeres embarazadas que son demasiado grandes necesitan controlar su ingesta de alimentos. Si son demasiado pequeñas, necesitan comer más para que el feto crezca.

2. Preste atención a los movimientos fetales: cuente y registre los movimientos fetales todos los días para determinar si los movimientos fetales son normales. Si es anormal, asegúrese de buscar atención médica.

3. Dieta para mujeres embarazadas: A medida que aumenta el período de embarazo, las falsas contracciones se vuelven cada vez más frecuentes. Se recomienda llevar una dieta ligera y nutritiva y comer alimentos menos irritantes, especialmente crudos y fríos, que pueden estimular fácilmente falsas contracciones uterinas.

4. Ejercicio para mujeres embarazadas: Puedes hacer ejercicio, pero la intensidad no debe ser demasiado alta, el tiempo no debe ser demasiado largo y no debes cansarte demasiado. No permanezca de pie durante largos períodos de tiempo, no trepe alto y no se agache con frecuencia, ya que esto afectará la salud intrauterina del feto.

5. Las relaciones sexuales están prohibidas: En general, no se recomiendan las relaciones sexuales en el tercer trimestre del embarazo, ya que pueden dañar al feto, especialmente no estimulan el pecho, lo que puede agravar las falsas contracciones uterinas y provocar parto prematuro del feto.

6. Sueño de las mujeres embarazadas: El insomnio es muy común entre las mujeres embarazadas, pero no debes quedarte despierta toda la noche jugando con el teléfono móvil y viendo la televisión debido al insomnio. Se recomienda acostarse con regularidad, apagar las luces, descansar y cerrar los ojos aunque no pueda conciliar el sueño. Además, puedes preparar una almohada de embarazo para aliviar las molestias que provoca una barriga grande.

7. No estar lista para recoger la bolsa: Las mujeres embarazadas que no estén listas para recoger la bolsa deben prepararse lo antes posible. Todavía son relativamente flexibles cuando tienen 8 meses de embarazo. Deben estar preparados para la limpieza y desinfección para estar completamente preparados para el nacimiento del bebé.

Estoy embarazada de 8 meses. Si el feto está demasiado ansioso por nacer en este momento, aún puede sobrevivir con éxito, porque 8 meses de embarazo equivalen a 32 semanas y el feto generalmente pesa 1.700 gramos, lo que equivale a un taro grande. Después de 8 meses, el peso del feto aumenta a un ritmo de 200 gramos por semana, hasta 700-900 gramos por mes. Se puede decir que la velocidad de crecimiento y desarrollo es muy rápida.

El feto también crece rápidamente y el vientre de la madre se hace cada vez más grande.

Cuando se tienen 8 meses de embarazo, las madres deben prestar atención a los siguientes seis puntos: 1. Empezó a tener dificultad para moverse. No vayas demasiado lejos solo.

A partir de los 8 meses, el feto ha crecido y puede sentir contracciones de vez en cuando. Por lo tanto, si estás demasiado cansado para salir, sentirás las contracciones con más frecuencia. No se recomienda que las madres embarazadas salgan solas demasiado lejos.

2. Presta atención al descanso, pero haz ejercicio.

En el tercer trimestre del embarazo, las madres no necesitan estar demasiado cansadas, pero tampoco necesitan quedarse en casa sin hacer nada todos los días. Para tener un mejor parto, se recomienda realizar ejercicios que se adapten a sus necesidades, como caminar a paso ligero y yoga.

3. Hágase un examen físico a tiempo

Después de 8 meses, al menos cada mes, algunos hospitales exigen un examen prenatal cada medio mes. Durante los controles prenatales, escucharán la frecuencia cardíaca fetal y algunos también realizarán una monitorización de la frecuencia cardíaca fetal para comprender el estado del feto en el cuerpo de la madre. Algunos hospitales realizarán mediciones pélvicas durante el octavo mes de embarazo.

4. Ajuste del peso fetal

Si el feto es demasiado pequeño, es necesario comer más alimentos que puedan hacer crecer al feto, alimentos ricos en proteínas. Si el feto es demasiado grande, se debe prestar atención al control de peso. Por ejemplo, comer menos alimentos básicos.

5. Un buen momento para realizar educación prenatal.

Generalmente, se pueden realizar diversos tipos de educación prenatal en el octavo mes de embarazo y el futuro padre puede contarle historias al niño. tocar la educación prenatal, etc.

Es muy importante dejar que papá cuente historias sobre todo. Cuando el feto escucha más la voz de la madre, ella tiene una expectativa inexplicable por la voz del padre. El bajo del padre es más fácil de escuchar con el feto, y el feto también suele escuchar la voz del padre, por lo que es más fácil aceptar al padre y. madre después del nacimiento. Ya no hay necesidad de preocuparse de que el recién nacido no siga a papá.

6. Presta atención al número de movimientos fetales

Es muy, muy importante controlar los movimientos fetales del bebé. Muchos fetos nacen muertos después de 8 o incluso 9 meses debido a la hipoxia fetal. Precisamente porque la madre no presta atención a los movimientos fetales, los movimientos fetales pueden reflejar bien la condición del feto en el útero. Por ello, es necesario disponer de una hora por la mañana, el mediodía y la noche todos los días para contar tranquilamente los movimientos fetales.

Felicitaciones, todo el proceso de embarazo dura solo ocho semanas. Solo aquellas que han estado embarazadas pueden entender el arduo trabajo. Mi esposa tiene ahora ocho meses y medio y todavía trabaja, pero hay algunas cosas a las que debe prestar atención.

01 Consuma un 80% de nutrición completa y equilibrada, coma menos y coma más. Han pasado 8 meses y el feto ha hinchado el útero hasta cierto punto. Se estima que los órganos internos de las mujeres embarazadas se apretarán y llorarán, sin dejar espacio para que fluyan las lágrimas. Dices que te sientes incómodo.

Mi esposa todavía está en posición fetal, pero el bebé ha crecido debajo de su pecho. Si come lo suficiente, su estómago se sentirá incómodo porque su estómago ha sido intimidado por su útero y llega a su pecho.

Así que solo come 8 minutos por comida, come más pescado, camarones, carne de res, huevos y otros alimentos ricos en proteínas de alta calidad, y utiliza frutas secas y frutas de temporada para las mujeres embarazadas como snacks.

Descanse lo suficiente, tenga un horario regular y deje que su hijo se acueste temprano y se levante temprano en el vientre. Suelen prestar atención a descansar y dormir bien, pero eso no significa que puedas dormir todo el tiempo que quieras. ¿Por qué? Si tienes un horario irregular, como acostarte tarde y levantarte tarde, lo siento, tu hijo tendrá este hábito después del nacimiento y entonces te sentirás incómoda.

El feto lleva diez meses con su madre escuchando los latidos del corazón de la madre todos los días, hay una diferencia entre dormir profundamente y no dormir. La experiencia de mi colega también me dice que mi madre se acuesta a las 11 de la noche, después de que nace el bebé, a menudo no le gusta dormir por la noche. De todos modos, lo creo. No sé si lo crees o no, pero tienes la oportunidad de intentarlo.

Otro beneficio de un horario regular son las deposiciones regulares para prevenir el estreñimiento.

03 Toca tu vientre, no lo toques en círculos, el feto seguirá al bebé que nunca antes había visto. Durante el segundo examen tridimensional a las 31 semanas, había un cordón umbilical enrollado alrededor del cuello. Me preocupaba que fuera problemático si lo giraban nuevamente.

Por supuesto que no es lo mejor para el bebé, pero también debes reducir el movimiento de tocarse la barriga y girar en círculos, porque el niño seguirá tu mano en círculos, y no gire la llanta. en círculos.

04 Posición fetal y ejercicio, no seas perezoso. Es normal que el feto esté en una posición baja, con la cabeza baja y el trasero alto. Puedes intensificar tu entrenamiento, hacer sentadillas u optar por yoga. Lo mejor es caminar más y elegir un parque con mejor aire. La hora es alrededor de las 9 a. m. y después de las 4 p. m., evite los fuertes rayos ultravioleta, tome el sol, reponga calcio y haga ejercicio.

Es muy interesante contar los movimientos fetales, escuchar los latidos del corazón y dar educación prenatal al feto. Si compra un monitor cardíaco fetal, podrá escuchar un potente latido del corazón de 140 a 150 latidos por minuto, lo que es un signo de vitalidad.

No olvides la educación prenatal. Se dice que escuchar música tiene beneficios.

Personalmente creo que la mejor educación prenatal es que Ma Bao y su padre tengan tiempo de comunicación cercana todos los días. Es el sonido del amor que los niños pueden oír y sentir.

No estés solo, debe haber alguien mayor a tu alrededor y nadie puede garantizar que el niño saldrá algún día. Por supuesto, lo mejor es que sea a término. Si ocurre un accidente, habrá alguien cerca para ayudarlo a buscar tratamiento médico a tiempo para garantizar la seguridad de adultos y niños.

No soy un médico profesional ni una celebridad. Solo soy una maestría en enfermería que atiende a mujeres embarazadas desde hace 8 meses. No es un viaje fácil para las mujeres embarazadas. Espero que todas las mujeres embarazadas del mundo puedan dar a luz sin problemas y que las madres y los niños estén seguros.

Ocho meses de embarazo generalmente se refieren al período de 28 a 32 semanas. En este momento es probable que se produzcan falsas contracciones uterinas, los movimientos fetales son muy violentos y el riesgo de parto prematuro es mayor. Es hora de confirmar la posición fetal. Hay muchas cosas a las que prestar atención, principalmente los siguientes puntos.

Revisar cada dos semanas, 28 semanas, 30 semanas, 32 semanas, básicamente el cronograma de revisiones.

La anemia es fácil de producir en este momento, por lo que se suele realizar un análisis de sangre para confirmar el diagnóstico.

Debido a que la secreción aumenta, es fácil contraer una infección del tracto urinario, por lo que se requiere una rutina de orina para confirmarlo.

Realizar una ecografía B para confirmar la posición fetal, tamaño fetal, líquido amniótico, posición placentaria, etc.

y puede distinguir claramente problemas como la hidrocefalia que no son visibles en las primeras etapas.

Condiciones físicas: Las falsas contracciones uterinas son propensas a ocurrir después de los 8 meses. Suelen aparecer en una posición durante mucho tiempo, como estar sentada o de pie durante mucho tiempo. Por lo tanto, para evitar falsas contracciones, no siempre te sientes o te pares en la misma posición. Muévete con frecuencia y cambia de posición para descansar.

La posición fetal anormal se puede corregir caminando, acostándose sobre el pecho y las rodillas, cambiando de posición para dormir y moxibustión en el dedo meñique.

Presta atención al número de movimientos fetales. Los movimientos fetales son más frecuentes por la mañana y por la noche y menos activos durante el día. Puedes contar los movimientos fetales por la mañana, al mediodía y por la noche cuando estés tranquilo, siempre que exista un patrón determinado.

La dieta en esta época debe prevenir la anemia y el parto prematuro.

Consuma más alimentos ricos en hierro como despojos de animales y carnes magras para prevenir la anemia.

Comer más pescado puede prolongar el embarazo y prevenir el parto prematuro.

Consume más alimentos ricos en ácido fólico, como verduras de hojas verdes, frutas frescas, etc., para prevenir el parto prematuro.

Consume menos alimentos fríos como la sandía para prevenir contracciones uterinas y partos prematuros.

Se manifiesta principalmente en tres aspectos: exploración física, cuerpo y alimentación. ¡Feliz embarazo!

El feto está a punto de ser extraído en el octavo mes de embarazo, pero este también es el período de aumento fetal. Las madres deben prestar atención. La posibilidad de parto prematuro es mayor en este momento y las madres embarazadas. debería prestar más atención.

¿A qué cuestiones debes prestar atención cuando tienes 8 meses de embarazo? El feto está cerca de la madurez en este momento y la tasa de supervivencia de los bebés nacidos después de las 28 semanas es del 99,7%. Sin embargo, todavía existe una cierta brecha entre los bebés nacidos en este momento y los bebés a término.

Después de las 28 semanas de embarazo, los movimientos fetales son relativamente estables. Las madres embarazadas pueden contar los movimientos fetales todos los días para comprender el desarrollo del feto. De hecho, el feto no siempre se mueve. Los movimientos fetales ocurren con mayor frecuencia después de comer, bañarse o hacer ejercicio extenuante. Las madres embarazadas pueden contar los movimientos fetales media hora después de esta actividad.

El feto entra en el último período de aumento, ganando unos 500 g por semana. Por tanto, las madres embarazadas deben reforzar los suplementos nutricionales y consumir más alimentos ricos en proteínas y zinc de alta calidad, que pueden prolongar el proceso del parto y prevenir el parto prematuro.

Existen muchos alimentos de alta calidad en proteínas: huevos, leche, carne, pescado, proteína de soja.

Alimentos ricos en zinc: ostras, judías, cacahuetes, mijo, rábanos, col china, etc.

Después de los ocho meses de embarazo, muchas mujeres embarazadas tienen mucho peso. La consiguiente incapacidad para moverse y el insomnio preocuparán a las madres embarazadas. Al dormir por la noche, puede colocar una almohada o una colchoneta entre las piernas para que estén más cómodas y mejorar la calidad del sueño.

En este momento se debe evitar comer alimentos fríos y picantes, que pueden inducir contracciones uterinas y provocar un parto prematuro.

El examen de alta entre las semanas 30 y 32 es muy importante y las madres embarazadas deben realizarlo a tiempo. Y compruebe si tiene edema y realice los exámenes pertinentes según las instrucciones del médico. También puedes incluir en tu dieta algunos alimentos diuréticos, como frijoles rojos, melón de invierno, etc.

Además, el bolso que no estaba disponible en ese momento debe prepararse en este momento, revisarse en cualquier momento y finalmente colocarse en un lugar visible para facilitar su transporte. Cuando tengas 8 meses de embarazo, lo mejor es no dejar a las personas que te rodean. Incluso si sales, se recomienda ir acompañado de familiares.

El octavo mes de embarazo corresponde aproximadamente a las 32 semanas de embarazo. En este momento, las madres embarazadas han entrado en el tercer trimestre del embarazo y experimentarán diversas molestias en el tercer trimestre, como micción frecuente, falsas contracciones, etc. Estas madres embarazadas deben prestar atención.

¿A qué debes prestar atención cuando estás embarazada de ocho meses? El feto pesa entre 3 y 4 libras y mide unos 40 cm de largo. En este momento, las madres embarazadas deben prestar atención a los siguientes puntos.

A los 8 meses de embarazo (28-32 semanas), el feto aún no ha entrado en la pelvis, por lo que los movimientos fetales son más frecuentes. El bebé pesa alrededor de 4 libras y mide entre 40 y 42 cm de largo. Para decirlo sin rodeos, es travieso. Al mismo tiempo, el fondo del útero en esta etapa se ha elevado a la posición entre el ombligo y la apófisis xifoides, por lo que la calidad del sueño de la madre definitivamente se verá afectada.

Las madres que tienen 8 meses de embarazo deben prestar atención a los siguientes seis puntos: 1. Complementar calcio, hierro y DHA:

En el tercer trimestre del embarazo, si la madre quiere prevenir los calambres en las piernas y atender el crecimiento y desarrollo de los huesos del bebé, debe complementar el calcio a razón de 1.200 mg cada día. ya sea directamente o bebiendo leche.

La suplementación con hierro sirve para prevenir la anemia ferropénica en las madres embarazadas. Lo más importante es que se deben almacenar al menos 300 mg de hierro en el estómago de la madre antes de que nazca el bebé, y este hierro solo puede durar de 4 a 6 meses después del nacimiento del bebé, por lo que la suplementación con hierro también es muy importante; p>

Siete a ocho meses de embarazo es el segundo pico de desarrollo del cerebro fetal. En este momento, el tamaño de las células cerebrales aumenta y el desarrollo de dendritas y sinapsis requiere una gran cantidad de proteínas y ácidos grasos insaturados DHA.

Por ello, se recomienda que las madres complementen con DHA durante estos meses y tengan cuidado de no ser quisquillosas con la comida.

② Control prenatal a tiempo: 28, 30 y 32 semanas de control prenatal 1. Las madres embarazadas pueden seguir los procedimientos normales, que no se discutirán aquí.

3. Presta atención a tu alimentación: Realiza comidas pequeñas con frecuencia para prevenir el estreñimiento. Se recomienda que la sal sea inferior a 6 gramos al día para prevenir el edema prenatal y la hipertensión inducida por el embarazo. Cuando tus piernas y pies estén hinchados, asegúrate de remojarlos en agua tibia todas las noches antes de acostarte o pídele a Baba que te los masajee. También puedes ponerte una almohada en los pies al dormir.

4. A partir de la semana 28 de embarazo se debe registrar cada día el número de movimientos fetales, así como los patrones de actividad y ciclos de sueño del bebé para evitar que el bebé entre en estado de hipoxia en cualquier momento. Al dormir, las madres pueden intentar acostarse sobre el lado izquierdo para evitar que el útero gire hacia la derecha.

6. También pueden producirse falsas contracciones uterinas a partir de los 8 meses de embarazo, que generalmente pueden aliviarse cambiando de posición para dormir. Si se producen contracciones falsas, las contracciones reales suelen aparecer después de 1 semana y debes tener en cuenta que el bebé nacerá prematuro.

A mis 8 meses de embarazo, mi barriga cada vez está más pesada. El feto ha pasado de ser un embrión pequeño a convertirse en un feto que puede respirar por sí solo. Mirando las fechas del calendario, ¿sientes que el tiempo pasa volando? ¡Después de dos meses, el bebé puede salir a encontrarse con sus padres!

Pero después de 8 meses de embarazo, el útero en crecimiento continuará comprimiendo varios órganos del cuerpo, y algunos dolores y molestias se volverán cada vez más evidentes, como dolor púbico, calambres en las piernas, edema, dolor de cabeza frecuente. orinar, etc. Las madres embarazadas deben mantener una mentalidad normal. Ésta es una reacción fisiológica normal. No se presione demasiado, se aliviará después de que nazca el bebé.

Entonces, tengo casi 8 meses de embarazo, ¿a qué debo prestarle atención? 1. Consuma más pescado de mar y complemente con DHA.

7-8 meses de embarazo es el segundo pico de desarrollo cerebral fetal. Para mejorar el desarrollo del cerebro fetal, las madres embarazadas pueden comer más pescado de aguas profundas, complementar con DHA o comer algunos bocadillos de frutos secos, como nueces, semillas de sésamo negro, semillas de girasol, etc.

2. Sigue contando los movimientos fetales

Los movimientos fetales pueden reflejar mejor la salud del feto en el útero. Los ocho meses de embarazo corresponden al tercer trimestre, un período en el que el feto es propenso a la hipoxia. Por lo tanto, las madres embarazadas deben insistir en contar los movimientos fetales todos los días. Habrá entre 30 y 40 movimientos fetales cada 12 horas. Si es inferior o superior a este valor, tenga cuidado.

3. Prevenir el parto prematuro

A las 37 semanas de embarazo, que son más de 9 meses, el feto está a término. Si el feto nace después de los 8 meses de embarazo, se trata de un parto prematuro. Debido a que las funciones corporales de los bebés prematuros no son lo suficientemente perfectas, si nacen tendrán poca adaptabilidad al mundo exterior y correrán ciertos riesgos. Es posible que tengas que pasar algún tiempo en la incubadora. Por eso, es muy importante prevenir el parto prematuro después de los 8 meses de embarazo. Las madres embarazadas deben recordar acudir a los controles prenatales a tiempo para evitar el choque abdominal, sobre todo cuando las parejas tienen que dejar de vivir, deben prestar atención a las molestias físicas.

4. Posición del lado izquierdo

Durante el octavo mes de embarazo, se debe dormir en la posición del lado izquierdo, para que el feto no sea propenso a sufrir hipoxia. Si una madre embarazada siente que la calidad de su sueño es mala, puede comprar una almohada para el embarazo o usar una almohada debajo del abdomen para aliviar la presión abdominal. Y es mejor no quedarse despierto hasta tarde después de los 8 meses de embarazo, para que el tiempo de sueño del bebé sea más fácil de controlar después del nacimiento.

Prepara tus maletas

Cuando tengas ocho meses de embarazo, debes preparar tu paquete de parto. Tenga en cuenta que la ropa nueva debe limpiarse y desinfectarse antes de empaquetarla. Es una buena idea revisar tu lista de equipaje nuevamente para no perderte nada y terminar luchando.

8 meses de embarazo, médicamente hablando, deberían ser 32 semanas. En este momento, el desarrollo básico del bebé se ha completado, excepto que es posible que los pulmones aún no estén maduros y deban practicarse en el vientre de la madre. A principios de esta semana, creo que los tres puntos que necesitan más atención son:

1. Prevenir la aparición de diversas enfermedades durante el embarazo 3. Presta atención a los movimientos de tu bebé. El movimiento fetal normal significa que hay suficiente oxígeno en el útero para suministrar oxígeno al feto normalmente y que el bebé vive feliz en su vientre. Por ejemplo, si el movimiento fetal es menos de 20 veces en 12 horas, o si el movimiento fetal es menos de 3 veces en 1 hora, a menudo indica la posibilidad de hipoxia fetal. Las madres embarazadas no deberían tomárselo a la ligera. Los movimientos fetales son generalmente de 3 ± 5 veces por hora, y los movimientos fetales son aproximadamente 30 ± 40 veces en 12 horas.

Cómo contar los movimientos fetales:

Cuento los movimientos fetales tres veces cada mañana, mediodía y noche a la hora que más me convenga, una hora cada vez. Luego suma los movimientos fetales obtenidos tres veces y multiplica por 4, que es el movimiento fetal durante 12 horas.

¿A qué debes prestar atención cuando estás embarazada de ocho meses? Tiene ocho meses de embarazo y ha entrado en el tercer trimestre. El vientre de la futura madre ya es muy grande. En este momento, la futura madre se sentirá particularmente pesada, tendrá dificultades para moverse y tendrá muchas cosas a las que prestar atención. a.

1. Prevenir el parto prematuro

Después de los ocho meses de embarazo, las mujeres embarazadas sentirán rigidez y tirantez de vez en cuando. Se trata de contracciones falsas. Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben tener cuidado de no levantar objetos pesados, subir alto o prevenir la diarrea. Al tener relaciones sexuales, tenga cuidado de no estimular el abdomen para evitar un parto prematuro.

2. Mantente de buen humor

A los ocho meses de embarazo y cerca de la fecha prevista de parto, las mujeres embarazadas inevitablemente se sentirán nerviosas y temerosas, y es posible que no duerman bien. Esto se debe a que demasiada presión provoca inestabilidad emocional, por lo que las mujeres embarazadas deben relajarse y mantener un buen humor. Al mismo tiempo, también pueden aprender sobre el parto de la mano de médicos y personas experimentadas, lo que también puede aliviar su nerviosismo y miedo.

3. Llevar una dieta razonable y controlar el aumento de peso.

El tercer trimestre del embarazo es el período en el que el feto y la futura madre aumentan de peso más rápidamente. Por lo tanto, la futura madre debe organizar su dieta de manera razonable, mantener una dieta equilibrada, comer comidas pequeñas con frecuencia y comer menos. alimentos diversos y coma menos alimentos grasosos y con alto contenido de azúcar para evitar que el feto crezca demasiado.

4. Hacer ejercicio de forma adecuada

Las madres embarazadas deben hacer ejercicio de forma adecuada, como caminar y hacer ejercicios de embarazo.

5. Presta mucha atención a los movimientos fetales

Las madres embarazadas deben contar los movimientos fetales todos los días, tres veces al día, una hora cada vez. Una vez que encuentre un movimiento fetal anormal, debe acudir al hospital a tiempo.

6. Inspección periódica.

Estoy embarazada de ocho meses. A partir de este mes tendré un control prenatal cada dos semanas, por lo que la futura madre debe realizarse controles prenatales periódicos para que el médico pueda estar al tanto de los resultados. Estado del feto y de la futura madre.

7. Posición fetal correcta

Estoy embarazada de ocho meses. Si la posición fetal es incorrecta en este momento, debo corregirla a tiempo. Si pierdo tiempo, es más difícil de corregir.