Preguntas del examen compilado para el examen de educación física de 2011 en Heze, provincia de Shandong Hermano, por favor ayúdeme.

1 Preguntas para completar en blanco (65438 + 0 puntos por cada pregunta, * * * 20 puntos)

1. Los cursos de educación física y salud se basan en (educación física) es un curso obligatorio en el que el ejercicio es el medio principal y el objetivo principal es mejorar la salud de los estudiantes de primaria y secundaria.

2. La fuente de energía directa para el trabajo muscular es el ATP. El ATP se almacena en las células, siendo las células musculares las más comunes.

3. Al cambiar de una fila de líneas a una fila de líneas, primero debe informar el número (1-2).

4. Los factores que determinan la distancia de una prueba de lanzamiento son (velocidad), (potencia) y (ángulo).

5. Los cuatro eslabones técnicos del salto de longitud son (carrera), (despegue), (vuelo) y (aterrizaje).

6. La cancha de baloncesto estándar tiene (28) metros de largo, (15) metros de ancho, la altura del borde de la cancha de baloncesto (3,05) y el diámetro de la cancha central (1,8) metros.

7. La cancha de voleibol tiene (18) metros de largo y (9) metros de ancho. La línea ofensiva está a (3) metros de la línea central del punto de penalti de fútbol; la meta.

8. Los primeros Juegos Olímpicos se celebraron en (1896), y el actual presidente del Comité Olímpico Internacional es (Rogge).

2. Preguntas de verdadero o falso (1 punto por cada pregunta, * * * 10 puntos)

1. La distancia en atletismo debe ser la distancia desde el borde posterior de desde la línea de salida hasta el borde posterior de la línea de meta. (√)

2. En los partidos de voleibol, los jugadores de la última fila no pueden participar en la infracción. (×)

3. Los eventos cuyos resultados se calculan en función del tiempo se denominan eventos de campo, y los eventos cuyos resultados se calculan en función de la larga distancia se denominan eventos de pista. (×)

4. La combinación de ejercicio físico y control de una dieta moderada está reconocida como una forma segura, fiable y científica de perder peso. (√)

5. La carrera de resistencia es un medio eficaz para mejorar el metabolismo anaeróbico de los estudiantes. (×)

6. China reanudó su membresía en el Comité Olímpico Internacional en 1979. (√)

7. Cuando en un partido de fútbol se recibe una tarjeta roja o se acumulan dos tarjetas amarillas, la persona que fue sancionada debe ser expulsada, pero aún puede participar en el siguiente partido. (×)

8. Los cursos de educación física y salud son cursos obligatorios que utilizan el ejercicio físico como método principal y mejoran la salud de los estudiantes de primaria y secundaria como objetivo principal. Es una parte importante del plan de estudios escolar y una forma indispensable de implementar una educación de calidad y cultivar talentos con un desarrollo integral de la moral, la inteligencia, la física y la estética. (√)

9. Al driblar en baloncesto para cambiar de dirección, tu mano debe golpear la parte superior del balón. ( × )

10. Las tácticas ofensivas personales en el fútbol incluyen: detener el balón, correr, driblar y disparar. (×)

3. Seleccione preguntas (65438 + 0 puntos por cada pregunta, * * * 20 puntos)

1. La diferencia entre caminar y correr es (D)

p >

Corre rápido, camina despacio

b. El centro de gravedad del cuerpo fluctúa mucho al correr y es más pequeño al caminar.

c.Correr es más grande y caminar es más pequeño.

d. El cuerpo está vacío al correr, pero no vacío al caminar.

2. En la acción de balanceo del soporte de barra paralela, (B) debe usarse como eje para balancearse.

a. Manos b. Hombros c. Ancho d. Cintura

3. Hay un profesor de educación física con mala conducta que suele insultar a los estudiantes cuando está de mal humor. Tiene una muy mala influencia. Patear a los estudiantes de primera clase. De acuerdo con la "Ley Docente de la República Popular China", (c)

a. Imponer sanciones administrativas B. Despido C. Investigar la responsabilidad penal de conformidad con la ley D. Soportar la responsabilidad civil.

4. En la cancha de voleibol, seis jugadores se ubican en las filas delantera y trasera. Para que el equipo con derecho a sacar, 6 jugadores deben rotar una posición en la dirección (b).

a, en sentido antihorario b, en sentido horario c, cualquiera

5 El maratón completo es (b), que es una carrera de ultralarga distancia.

a, 41.195 kilómetros b, 42.195 kilómetros

c, 43.195 kilómetros d, 44.195 kilómetros

6. )

a. Entrenamiento continuo B. Entrenamiento en circuito

C. Controlar el intervalo entre ejercicios

7. El momento en que se emite el "Esquema del Plan Nacional de Fitness" es (b).

a, 1994b, 1995c, 1996d, 1997.

8. El espíritu olímpico es (b)

a. Más rápido, más alto, más fuerte B. Comprensión mutua, amistad, unidad, competencia justa

c. Unidad, amistad, progreso D. Lo importante no es ganar, sino participar.

9. El tiro con el hombro con una mano en movimiento también se llama "bandeja en tres pasos". Es un método que se utiliza al recibir el balón en movimiento o realizar un tiro cercano después de driblar. Las características de movimiento de "Tres Pasos" son (a)

Uno grande, dos pequeños, tres altos

c, uno, dos, tres rápidos D, uno, dos, Tres rápidos .

10, en un partido contra el equipo de fútbol 13. Si se adopta un sistema de eliminatorias, (c) se necesitarán juegos para determinar el campeón.

a, 10 B, 11 C, 12 D, 13

11, el método de enseñanza de educación física más antiguo es (B)

a. Teke B. Educador checo Comenius

D Profesor sueco de educación física w? El educador estadounidense Dewey

12. La técnica de salto de altura más razonable es (C)

a, tijeras B, horcajadas C, cruz hacia atrás D, posición boca abajo

13. El método de aproximación utilizado en el salto de altura de espaldas es (C).

a. Línea recta B, arco C, línea recta más arco D, arco más línea recta

14. puede llamarse (B).

a, 4, 5, 6 B, 5, 6, 7 C, 6, 7, 8 D, 4, 6, 8

15. músculos cuando el cuerpo humano se mueve? La fuente de energía directa es el ATP, y su forma de suministro de energía final es: (B)

a. Suministro de energía por oxidación aeróbica y oxidación anaeróbica b. ácido láctico c. Aporte energético por el azúcar

16. Los fundadores de los Juegos Olímpicos modernos son: (b)

a. p>17 Durante el partido de baloncesto, el árbitro determinó que el jugador No. 5 pisó la línea de meta y lanzó una bola de falta: (b)

a, violó B, no violó C, se paró. la línea nuevamente y lanzó una bola de falta.

18. La dificultad del movimiento del bucle de soporte de la barra horizontal es: (a)

a. Presione el brazo y el abdomen con el hombro inverso y presione la barra. brazo con la parte abdominal con el hombro inverso y soltar la barra. C. Presione el hombro con el inverso. Levantar los brazos para apoyar.

19. .

a. Masaje inmediato con compresas calientes B. Masaje inmediato con compresas frías C. Compresa inmediata con compresas frías y compresa caliente 24 horas después.

20. Los indicadores de evaluación de los “Estándares Nacionales de Salud Física Estudiantil” son: (b)

a. , peso, capacidad vital

IV. Preguntas de respuesta corta (30)

1. Organice el calendario de juegos para cada ronda del torneo de todos contra todos de baloncesto de cinco equipos. (10 puntos)

Respuesta:

0——5 0——4 0——3 0——2 0——1

1—— 4 5——3 4——2 3——1 2——5

2——3 1——2 5——1 4——5 3——4

2. ¿Enumere seis métodos y medios de entrenamiento para desarrollar la calidad de la velocidad? (10)

Respuesta: carrera con piernas, carrera con patada hacia atrás, carrera con ruedas, carrera de 30 metros, carrera a favor del viento, carrera de larga distancia, carrera con aceleración.

3. ¿Cuáles son las formas de contracción de los músculos esqueléticos? (10 puntos)

Respuesta: La contracción isométrica es la contracción concéntrica y la contracción isocinética es la contracción excéntrica.

Pregunta de ensayo (20 puntos)

¿Cuáles son las similitudes y diferencias entre los músculos de contracción rápida y los músculos de contracción lenta?

Rápidas y lentas

Las fibras musculares varían en diámetro de gruesas a delgadas.

¿Está desarrollado o no el retículo sarcoplásmico?

La red capilar es relativamente pequeña y poco abundante.

Las partículas son pocas, pequeñas y grandes.

Velocidad de conducción rápida y lenta

¿Cuántas fibras musculares hay?

Las neuronas motoras son cada vez más pequeñas.

El metabolismo aeróbico es débil pero fuerte

1. ¿Por qué los profesores pasan de ser divulgadores de conocimientos a facilitadores del aprendizaje de los estudiantes en la enseñanza del nuevo currículo?

(1) Observar activamente; (2) Proporcionar a los estudiantes apoyo psicológico; ③ Cultivar la capacidad de autodisciplina de los estudiantes.

-

2. La investigación docente es una forma efectiva de mejorar y lograr el desempeño docente. Como docente, ¿cómo entiende el papel de la docencia y la investigación en la implementación del nuevo currículo?

① Puentes y pasajes; 2 escenarios principales; 3 aulas principales; 4 plataformas principales;

3. ¿Qué es la energía del ácido láctico?

Si el cuerpo humano continúa ejercitándose a la velocidad más rápida durante unos segundos, el glucógeno muscular de la era del agotamiento de ATP recibirá energía en condiciones anaeróbicas, sintetizará ATP y producirá el metabolito ácido láctico.

4. ¿Cuál es el concepto básico de la reforma curricular de educación física?

① Discutir el modelo de enseñanza de deportes competitivos y establecer firmemente la ideología rectora de "la salud primero"

(2) Prestar atención al desarrollo funcional de los cursos de educación física y mejorar su integralidad;

③ Cultivar el interés de los estudiantes por los deportes y establecer el concepto de deportes para toda la vida

④ Cultivar la voluntad y la calidad de los estudiantes y mejorar su adaptabilidad social; ⑤ Orientado a las personas, preste atención a los estudiantes

⑥ Preste atención a las diferencias individuales y las diferentes necesidades para garantizar que todos los estudiantes se beneficien

⑦ Reformar los métodos de evaluación y examen de educación física para evaluar de manera integral; aprendizaje de los estudiantes de educación física.

-

5. ¿Cuáles son los ocho aspectos principales de los principios de enseñanza de educación física en los últimos años?

El principio de desarrollo físico y mental integral, el principio de combinar el liderazgo docente y la subjetividad de los estudiantes, el principio de intuición, el principio de paso a paso, el principio de consolidación y superación, el principio de partiendo de la realidad, el principio de organizar racionalmente la carga de ejercicio y el principio de innovación integral.

6. ¿Cuál es el concepto básico de los estándares curriculares de educación física y salud? (8 puntos)

Respuesta: 1) Adherirse a la ideología rectora de “la salud primero” y promover el desarrollo saludable de los estudiantes.

2) Estimular el interés por los deportes y cultivar la conciencia deportiva de los estudiantes durante toda la vida.

3) Prestar atención al desarrollo de los estudiantes y valorar su posición dominante.

4) Prestar atención a las diferencias individuales y a las diferentes necesidades para garantizar que todos los estudiantes se beneficien.

7. ¿Qué principios se deben seguir durante el ejercicio físico? (10 puntos)

A: 1) El principio de paso a paso; 2) El principio de ejercicio integral; 3) El principio de ejercicio regular

5) Preparación y Principios para la organización de actividades.

8. Describe brevemente el impacto del deporte en el sistema deportivo.

R: 1) El impacto del ejercicio físico en la estructura y función ósea; 2) El ejercicio físico puede mejorar la flexibilidad y la estabilidad de las articulaciones.

3) El impacto del ejercicio físico en; estructura muscular y función influencia de la forma.

-

9. ¿En qué aspectos el deporte escolar debe sentar unas bases sólidas para el deporte de toda la vida?

R: 1) Establecer una buena base física; 2) Dominar los conocimientos y habilidades deportivas y aprender a aprender, hacer ejercicio y evaluar de forma independiente.

3) Cultivar intereses, pasatiempos y deportes; hábitos de ejercicio; 4) Desarrollar la autoconciencia del ejercicio.

10. ¿Cuál es la esencia de los cursos de educación física?

Respuesta: Es un curso obligatorio que tiene como principal medio el ejercicio físico y la mejora de la salud como principal objetivo. Es una parte importante del sistema curricular escolar y un medio indispensable para lograr una educación de calidad y cultivar talentos con un desarrollo integral de la moral, la inteligencia, la física y la estética.

11. La adolescencia es el mejor periodo para el desarrollo de la velocidad y la calidad. Describa brevemente los métodos de entrenamiento para mejorar la capacidad de correr rápido.

a: Carreras de salida varias, carrera al trote, carrera con elevación de piernas, carrera con patada inversa, carrera con aceleración, carrera con relevos, etc.

12. Describe brevemente la función de la carrera de resistencia.

Respuesta: ① Desarrollar la calidad de la resistencia y mejorar la función cardiopulmonar; ② Promover el desarrollo normal de la forma del cuerpo; ③ Cultivar un espíritu emprendedor para superar las dificultades y trabajar duro.

13. ¿Cuál es el punto clave del engaño? Por favor, haz un dibujo sencillo para describir el proceso de acción.

Respuesta: Elementos esenciales de la acción: acelerar la carrera, despegar rápidamente, apretar la cintura después del despegue, doblar ligeramente las caderas, extender activamente los brazos hacia adelante, empujar el otro extremo del equipo con ambas manos. y mueva activamente las piernas hacia adelante de izquierda a derecha. Balancee, frene inmediatamente después de que sus pies pasen el equipo, levante los brazos en diagonal y aterrice en posición vertical.

¿Qué es una lesión deportiva? Nombra dos de ellos.

Las lesiones en la piel, músculos y huesos provocadas por fuerzas externas se denominan traumatismos.

Los traumatismos incluyen abrasiones, contusiones, lesiones musculares, esguinces de articulaciones y ligamentos, luxaciones, fracturas, etc. Responde sólo dos de ellas.

15. ¿Quién completó la evaluación de prueba integral de aptitud física de los estudiantes de secundaria? ¿Qué aspectos están incluidos?

Respuesta: Lo cumplimenta el médico del colegio y el profesor de educación física.

(1) Morfología y función: altura, peso, circunferencia torácica (2) Indicadores funcionales: capacidad vital, pulso venoso (3) Indicadores de aptitud física y capacidad atlética: velocidad, resistencia, agilidad, fuerza y ​​flexibilidad .

16. ¿Cuáles son los propósitos y tareas de la enseñanza de la educación física en las escuelas medias?

El propósito es mejorar la aptitud física de los estudiantes, promover el desarrollo físico y mental y permitirles desarrollarse de manera integral y convertirse en constructores y defensores de la patria.

(1) Formación física integral de los estudiantes (2) Dominar los conocimientos, habilidades y técnicas básicas de la educación física (3) Proporcionar educación ideológica y moral a los estudiantes.

17. Describe brevemente los fundamentos del vuelco hacia adelante.

Agáchate profundamente en el suelo, apoya las manos en el suelo, dobla los brazos, baja la cabeza, patea los pies y al mismo tiempo levanta los glúteos y contrae el abdomen. Al rodar hacia adelante, la parte posterior de la cabeza, los hombros y las nalgas tocan el suelo en secuencia y luego sostienen las pantorrillas para formar una sentadilla.

-

18. Describir brevemente los principios generales de la educación física en la escuela primaria.

El principio de dirección socialista; el principio de autoconciencia y entusiasmo; el principio de intuición; el principio de consolidación y perfeccionamiento de los estudiantes de acuerdo con sus aptitudes;

19. ¿Cómo llevar a cabo la educación ideológica y moral en la enseñanza de la educación física?

La educación ideológica radica en la organización estricta de la enseñanza; la educación ideológica y moral basada en las características de los materiales didácticos; dar pleno juego al papel del colectivo en la educación ideológica y moral y captar ejemplos para llevar a cabo la educación ideológica; y educación moral.

20. ¿Cuáles son los requisitos para la selección de contenidos docentes en los nuevos estándares curriculares?

(1) De acuerdo con el desarrollo físico y mental de los estudiantes, la edad y las características de género; (2) Las formas de ejercicio vívidas y animadas pueden estimular el aprendizaje; (3) Saludable, erudito y científico; aptitud física y mejora de la salud; ⑤Simple y fácil de implementar.

21. ¿Cómo prevenir las lesiones deportivas durante la actividad deportiva?

(1) Clarificar lo esencial de cada actividad. (2) Fortalecer la disciplina organizacional. ③Fortalecer la supervisión de la higiene deportiva. ④ Preste atención a la protección y asistencia durante las actividades deportivas. ⑤Preparar y organizar actividades. ⑥ Preste atención al entorno y las condiciones de ejercicio.

⑦Use ropa ligera durante las clases de educación física y no use nada que pueda causar lesiones fácilmente.

22. ¿Cuáles son los principales nutrientes de la alimentación de las personas? ¿Dime su función principal en el cuerpo humano?

Proteínas, grasas, hidratos de carbono (azúcar), minerales (sales inorgánicas), vitaminas, fibra y agua. Las proteínas, las grasas, los minerales y el agua son los componentes principales del cuerpo humano. Los carbohidratos son la principal fuente de energía del cuerpo humano. Las vitaminas y la celulosa son sustancias indispensables en el proceso del metabolismo humano.

23. ¿Hablar de los cambios en el rol de los docentes tras la implementación de los nuevos estándares curriculares?

(1) Cambios en conocimientos y habilidades (de la reenseñanza al redesarrollo; de la educación estándar unificada a la educación diferenciada; de la "enseñanza" al "aprendizaje"; de centrarse en los resultados a centrarse en los procesos etc. );

(2) Los profesores se convierten en facilitadores del aprendizaje de los estudiantes (el estatus y el papel de los profesores en la enseñanza, los cambios en las relaciones profesor-alumno; guiar a los estudiantes para que formen buenos hábitos de estudio y dominen las estrategias de aprendizaje, proporcionar estudiantes con apoyo psicológico; prestar atención a cultivar la capacidad de autodisciplina, etc.);

(3) Los profesores se convierten en participantes del investigador (los profesores ya no son ejecutores, jueces y autoridades mecánicos, sino el aprendizaje de los estudiantes). socios Un buen socio para ayudar a encontrar el punto de partida de la investigación, recopilar y analizar datos, formular estrategias de acción, implementar y probar acciones, etc.);

-

24. Describe brevemente el método de prueba de flexión hacia adelante sentado (10 puntos)

El sujeto se sentó en el suelo plano con las piernas estiradas, Coloque ambos pies apoyados sobre la tabla longitudinal de prueba. Sus pies están separados aproximadamente a 65,438+00-65,438+05 centímetros. Doblan la parte superior del cuerpo hacia adelante, estiran los brazos hacia adelante y usan las yemas de los dedos de ambas manos para empujar gradualmente el cursor hacia adelante hasta que ya no pueden empujar hacia adelante. El plano del borde interior de la placa longitudinal del pedal del probador es el punto 0, que es negativo cuando está hacia adentro y positivo cuando está hacia adelante. La unidad de registro es centímetros, redondeado a un decimal. Pruebe dos veces para obtener mejores resultados.

25. En la docencia presencial, ¿cómo implementar las metas de adaptación social determinadas en los estándares curriculares? (8 puntos)

Respuesta: ① Establecer relaciones interpersonales armoniosas y tener un buen espíritu de cooperación y ética deportiva; ② Aprender cómo adquirir conocimientos sobre deportes y salud en la sociedad moderna. (4 puntos) ③ Implementación efectiva (4 puntos)

26. Describa brevemente los criterios de evaluación que respaldan la calidad de los movimientos excelentes en la evaluación de la enseñanza del salto. (8 puntos)

Respuesta: ① Carrera: fácil, natural, coordinada, poderosa y rápida; ② Despegue: rápida, poderosa, vuelo alto ③ Acción de boxeo: rodillas rectas, piernas abiertas; , extensión de cadera, frenado evidente y levantamiento de la parte superior del cuerpo, postura totalmente expuesta y elegante ④ Aterrizaje: estable.

27. ¿Qué es el fenómeno "extremo"?

Respuesta: Durante las carreras de larga distancia, los fenómenos de autopercepción como dolor muscular, opresión en el pecho, dificultad para respirar, movimientos descoordinados, disminución de la velocidad de carrera y deseo de detener el ejercicio ocurren debido a la coordinación de las actividades. de varios órganos del cuerpo se ve afectado. Este fenómeno se llama fenómeno "polo".

Examen-

28. ¿Cómo superar el fenómeno "extremo"?

Respuesta: Cuando ocurre lo extremo, se requiere que los atletas tengan la determinación de superar las dificultades y persistir en correr con tenacidad. Al mismo tiempo, necesitan ajustar su velocidad de carrera, prestar atención a sus métodos de respiración y dejar que los órganos internos del cuerpo se adapten gradualmente para superar rápidamente el "punto extremo".

29. ¿Cuáles son los elementos de prueba para los estándares deportivos y de salud de los estudiantes?

Respuesta: 1. Altura 2, peso 3, capacidad vital 4, salto de longitud de pie (50m) 5, test de paso (1000m masculino) (800m femenino) 6. Fuerza de agarre, flexión corporal sentado (masculino); ) elige uno ; Abdominales, inclinándose hacia adelante mientras está sentado, fuerza de agarre (femenino).

30. Describir brevemente la rutina del aula de educación física.

Respuesta: 1. Use ropa y zapatos que sean cómodos para el movimiento antes de clase y deseche los elementos que puedan dificultar el movimiento.

2. Llegue al lugar de la clase con anticipación, coopere activamente con el maestro para preparar el equipo de la clase, devuélvalo después de clase y desarrolle un buen hábito de cuidar el lugar y el equipo.

3. Quienes no puedan asistir a clase por enfermedad deberán solicitar licencia o prácticas según sea necesario.

4. Reúnanse de forma rápida, silenciosa y ordenada y párense en fila.

5. Escuche atentamente en clase, observe atentamente, use su cerebro, practique mucho, supere dificultades y trabaje duro para completar las tareas de aprendizaje.

6. Ayudarse unos a otros, aprender unos de otros, preocuparse por los compañeros y ser unidos y amigables.

7. Obedecer órdenes, observar la disciplina y prestar atención a la seguridad.

8. Completa tu tarea con cuidado e insiste en hacer ejercicio regularmente.

31. ¿Cómo hacer que los alumnos se conviertan en los maestros del aprendizaje en el aula?

Respuesta: ① Cambios en las concepciones docentes de la enseñanza. ②Los profesores desempeñan un papel de liderazgo y los estudiantes son el cuerpo principal del aprendizaje. ③La “enseñanza” de los profesores sirve al “aprendizaje” de los estudiantes.

32. Escriba los nombres de los movimientos combinados de las habilidades de niños y niñas y los conceptos básicos del avance en el libro del maestro para los grados 5-6 de primaria.

Respuesta: Niños: gire hacia atrás y gire, salte y gire 180 grados para hacer una sentadilla profunda, gire hacia adelante sobre un obstáculo bajo y siéntese sobre las piernas, parada de manos con hombros y codos.

Niñas: gire hacia adelante, levántese - una pierna se desliza hacia adelante formando una cruz vertical - la pierna trasera está hacia adelante, siéntese con las piernas juntas - párese sobre los hombros y los codos.

Fundamentos para el giro hacia adelante: agáchese para apoyarse, levante los talones, apoye las almohadillas con ambas manos, doble los brazos y baje la cabeza al mismo tiempo, mueva el centro de gravedad de su cuerpo hacia adelante y luego presione los brazos. Con los pies en el suelo, levante las caderas y retraiga el abdomen, de modo que la parte posterior de la cabeza y el cuello, los hombros, la espalda, la cintura y las caderas giren hacia adelante en secuencia con la almohadilla. Mientras rueda hacia atrás con las almohadillas puestas, doble rápidamente las piernas y apoye las pantorrillas con las manos, formando una sentadilla con apoyo.

-

33. ¿Qué nutrientes son beneficiosos para el crecimiento y desarrollo humano? ¿Y cuéntanos las principales funciones de los tres nutrientes en el cuerpo humano?

Respuesta: 1) La proteína es la base de la vida y una sustancia para el crecimiento, composición y reparación del tejido humano. 2) La grasa es la principal fuente de energía térmica del cuerpo humano. 3) El azúcar proporciona energía térmica. 4) Las vitaminas son compuestos orgánicos esenciales para el cuerpo humano y son elementos indispensables para el mantenimiento de la vida.

Están involucrados principalmente en diversos procesos metabólicos. 5) Las sales inorgánicas son elementos constituyentes del cuerpo, los tejidos y las células humanos. Pueden mantener el equilibrio ácido-base en el cuerpo y regular y mantener las funciones corporales. 6) El agua es el disolvente para la nutrición y el metabolismo.

34. Enumere seis formas de desarrollar la capacidad de salto y escriba el proceso de acción del salto de longitud rápido.

Respuesta: Saltar la cuerda, salto de longitud de pie, juego de salto con una sola pierna, juego de salto con dos piernas, salto de alto toque, salto de coordinación, etc.

Carrera-salto-vuelo-aterrizaje

35. ¿Qué aspectos se deben incluir generalmente en la redacción de un trabajo de investigación científica deportiva (informe experimental)?

(1) Título del artículo; (2) Resumen y palabras clave; (3) Pregunta o prefacio;

④Contenido experimental, métodos, recopilación de datos y estadísticas; ;

⑥Conclusiones y sugerencias;⑦Referencias.

-

36. La escuela organiza competiciones deportivas con el atletismo como evento principal cada año y ahora también elabora un calendario de competiciones deportivas. Describa brevemente los contenidos principales del calendario de reuniones deportivas de atletismo escolar.

1) Portada; 2) Contenido; 3) Reglas de la competencia; 4) Procedimientos de apertura y cierre; 5) Lista del comité organizador y su personal; 8) Estadísticas del número de participantes en cada unidad; 9) Estadísticas del número de participantes; 11) Calendario de reuniones; 13) Calendario de competiciones; 15) Registros más altos para hombres y mujeres; 16) plano del sitio.

37. Describe brevemente la relación entre educación física escolar y educación para la salud.

Respuesta: Salud no es sólo la ausencia de enfermedad o debilidad, sino también un término general para la salud física y mental y la buena adaptabilidad social. El objetivo principal de la educación física escolar es mejorar la salud y el estado físico de los estudiantes a través de actividades físicas. Por tanto, la educación física escolar y la educación para la salud son consistentes en mejorar la salud de los estudiantes.

-

38. La forma básica de alcanzar los objetivos deportivos de los colegios de nuestro país.

Respuesta: Según el "Reglamento de Deportes Escolares", el deporte escolar se refiere a la enseñanza de educación física, actividades deportivas extraescolares, entrenamiento deportivo extraescolar y competiciones deportivas. Es la forma básica de alcanzar los objetivos escolares. deportes en nuestro país. También conocido como educación física y deportes extraescolares.

(1) Clase de educación física. La clase de educación física es la forma organizativa básica de la educación física escolar. Es un curso obligatorio basado en el plan docente formulado por el Ministerio de Educación y es un proceso sistemático de educación física para los estudiantes.

(2) Actividades deportivas extraescolares. Las actividades deportivas extraescolares son una forma organizativa importante para alcanzar los objetivos deportivos de las escuelas de mi país. Incluyen ejercicios matutinos, ejercicios de recreo, entrenamientos deportivos extraescolares y competiciones deportivas, así como diversas formas de actividades deportivas, como senderismo, excursiones, campamentos de verano (invierno), etc.

39. Describir brevemente las reglas generales del proceso de enseñanza de educación física.

Respuesta: Las reglas básicas del proceso de enseñanza de educación física se pueden dividir en reglas de enseñanza generales y reglas de enseñanza especiales.

(1) Leyes generales del proceso de enseñanza de la educación física

Las leyes generales del proceso de enseñanza de la educación física se refieren a las leyes generales que tiene la enseñanza de la educación física como otras materias.

1) Leyes socialmente restrictivas. 2) Conocer la ley. 3) Las reglas del desarrollo físico y mental de los estudiantes. 4) La ley de unidad dialéctica de la enseñanza y el aprendizaje. 5) La ley de unidad de la educación, la crianza y el desarrollo. 6) La ley de unidad de los contenidos didácticos y del proceso docente. 7) El efecto docente depende de la ley resultante de los elementos básicos de enseñanza. 8) Normas de control y retroalimentación del proceso de enseñanza de la educación física.

(2) Las leyes especiales del proceso de enseñanza de educación física

Las leyes especiales del proceso de enseñanza de educación física se refieren a las leyes únicas del proceso de enseñanza de educación física.

l) Las reglas para la formación de la motricidad. 2) La ley de adaptabilidad de las funciones del cuerpo humano. 3) Las reglas cambiantes de las funciones fisiológicas y capacidades de actividad humanas.

40. Describir brevemente la importancia del ejercicio físico extraescolar.

Respuesta: Las actividades deportivas extraescolares son una parte importante del deporte escolar. Complementan la educación física y el entrenamiento deportivo y completan conjuntamente los objetivos y tareas de la educación física escolar. El ejercicio físico extracurricular es el uso de diversos métodos de ejercicio físico después de la escuela, combinados con fuerzas naturales y medidas de salud, para realizar ejercicio físico regular e integral para lograr el propósito de mejorar la condición física de los estudiantes, cultivar hábitos de ejercicio y regular su espíritus y enriquecer su vida extraescolar. Promover el desarrollo integral de los estudiantes.

(a) Ayuda a cultivar intereses y hábitos deportivos; (2) Ayuda a formar una base deportiva para toda la vida; ayuda al aprendizaje

41, la selección de contenidos didácticos para los principios de los cursos de educación física y salud;

Respuesta: 1) Principio de unidad con los objetivos de enseñanza; 2) Principios científicos (fitness, seguridad); 4) Principio de interés; 5) Principios de integración con los deportes sociales y las características deportivas regionales; combinación.

-

42. Una escuela celebrará un partido de baloncesto de grado. Hay 8 clases en total (reemplace los nombres de las clases con 8 letras A, B, C, D, E, F, G, H). La competición adopta un método único de todos contra todos, con sorteos para las categorías A, B, C, D, E, F, G y H respectivamente.

(10 puntos)

Primera ronda, segunda ronda, tercera ronda, cuarta ronda, quinta ronda, sexta ronda y séptima ronda

A——H A—— —G A——F A— —E A——D A——C A——B

B——G H——F G——E F——D E——C D——B C——H

C—— F B——E H——D G

D——E C——D B——C H——B G——H F——G E——F

43 .Describa brevemente los elementos esenciales de ¿correr en línea recta en patinaje sobre ruedas?

a: Postura de deslizamiento, técnica de patadas, técnica de patinaje libre y técnica de balanceo de brazos estirados.

44. ¿Cuáles son los fundamentos técnicos del ataque y la raqueta del tenis de mesa?

Respuesta: Tomemos como ejemplo el agarre de la mano derecha. Los pies son un poco más anchos que los hombros, las rodillas ligeramente dobladas, el pie izquierdo ligeramente hacia adelante, el cuerpo ligeramente girado hacia la derecha y el centro de gravedad está en el pie derecho. El antebrazo es impulsado por el cuerpo para balancear la raqueta horizontalmente, la raqueta de tenis es moderada y el ángulo entre el cuerpo y el brazo es de aproximadamente 35 a 40 grados, el antebrazo está naturalmente doblado y la articulación del codo es de aproximadamente 120 grados. La raqueta está perpendicular a la mesa o ligeramente inclinada hacia adelante, la muñeca está naturalmente relajada y la raqueta está seminivelada. ¿Cuáles son las condiciones para que el balón regrese al backfield?

-

45. ¿Cuáles son las metas de nivel para los estudiantes de primer nivel en el ámbito de la salud física?

Respuesta: (1) Prestar atención a la postura corporal correcta; (2) Desarrollar flexibilidad, capacidad de respuesta, sensibilidad y coordinación; (3) Conocer los nombres de las partes principales del cuerpo y los cambios en el suyo propio; cuerpo.

46. ¿Cuáles son los seis aspectos del desarrollo de recursos curriculares de educación física?

Respuesta: (1) Desarrollo de recursos humanos; (2) Desarrollo de recursos de instalaciones deportivas; (3) Desarrollo de recursos de contenido curricular; (4) Desarrollo de recursos deportivos extracurriculares y extracurriculares; Desarrollo de recursos curriculares; (6) Desarrollo de recursos de información deportiva.

47. ¿Cuáles son los objetivos curriculares de la carrera de deporte y salud?

Respuesta: (1) Mejorar la aptitud física, dominar y aplicar conocimientos básicos de salud deportiva y habilidades deportivas; (2) Cultivar el interés y los pasatiempos en los deportes y desarrollar el hábito de persistir en el ejercicio; una buena mentalidad (4) Mejorar el sentido de responsabilidad por la salud personal y del grupo, y formar un estilo de vida saludable (5) Llevar adelante el espíritu deportivo y formar una actitud positiva, optimista y alegre hacia la vida;

-

48. ¿Cómo redactar planes de lecciones bajo los nuevos estándares curriculares?

En primer lugar, la redacción requiere precisión y especificidad. Se deben considerar plenamente los objetos, comportamientos, condiciones y estándares. En segundo lugar, concéntrese en cultivar un sentido de cooperación. En tercer lugar, dar rienda suelta a la subjetividad de los estudiantes. Cuarto, utilizar la forma de competencia para cultivar una mentalidad saludable entre los estudiantes. Quinto, preparar las lecciones cuidadosamente y fortalecer la orientación del estudio.

49. El significado de la gimnasia y sus conceptos incluidos.

La gimnasia es un ejercicio físico que se realiza con las manos o con equipos desnudos.

"Gimnasia" es un término general para todos los eventos de gimnasia, no un nombre específico. Según el objetivo y las tareas, la gimnasia se puede dividir en gimnasia básica y gimnasia competitiva. La gimnasia básica se refiere a un tipo de gimnasia con movimientos y técnicas simples. Su principal objetivo y tarea es fortalecer el cuerpo y cultivar una buena postura. Su principal objetivo son las amplias masas populares. Las más habituales son la gimnasia retransmitida y la gimnasia fitness para prevenir y tratar diversas enfermedades profesionales. Como puede verse en el significado literal, la gimnasia competitiva se refiere a un tipo de gimnasia cuyo objetivo principal es ganar en el campo, lograr excelentes resultados y competir por medallas. Este tipo de gimnasia es difícil, compleja y emocionante. Son principalmente los atletas quienes participan en este tipo de entrenamiento gimnástico. En la actualidad, la gimnasia competitiva incluye cinco disciplinas: gimnasia competitiva, gimnasia artística, aeróbic, acrobacia y trampolín. Entre ellos, los eventos de gimnasia competitiva masculina incluyen ejercicios de piso, caballo con arcos, anillas, salto, barras paralelas y barras horizontales, y los eventos femeninos incluyen salto, barras asimétricas, barra de equilibrio y ejercicios de piso. Debido a que la gimnasia competitiva tiene la historia más larga y se puede decir que es el "hermano mayor" de la gimnasia competitiva, la gente ahora suele llamarla "gimnasia competitiva".

50. Describa brevemente algunos requisitos para la disposición del equipamiento del recinto en la impartición de cursos de educación física y salud.

Respuesta: 1) El diseño y uso del equipo del lugar debe ser razonable, y el equipo móvil debe estar lo más cerca posible del equipo fijo.

2) El diseño del equipo debe cumplir; los requisitos de salud y seguridad del ejercicio, verifique cuidadosamente para evitar accidentes con lesiones;

3) La disposición del equipo del lugar debe ser propicia para movilizar equipos de rotación de práctica, aumentar la densidad de práctica y la carga fisiológica adecuada;

4) La distribución del lugar y el equipamiento facilita a los profesores controlar las clases y dar tutoría a los estudiantes.

51. Cuestiones a las que se debe prestar atención en la evaluación de los cursos de educación física y salud

Respuesta: 1) Al formular el contenido, los métodos estándar y las formas de evaluación, la edad Se debe considerar el género y el género de los estudiantes. Está enfocado y diferenciado de las características del período de aprendizaje, centrándose en los objetivos de aprendizaje alcanzados por los estudiantes. 2) En función del grado de diferencias entre los estudiantes y las características de la materia, se deberá considerar el proceso de aprendizaje de los estudiantes a la hora de realizar la evaluación final. 3) En el proceso de aprendizaje de los estudiantes, los profesores conocen muy bien todos los aspectos de los estudiantes y la evaluación objetiva debe basarse en la evaluación subjetiva. 4) Debido a las diferentes experiencias de aprendizaje y habilidades de los estudiantes, el tiempo necesario para alcanzar los objetivos de aprendizaje también es diferente. La evaluación del aprendizaje del curso no es solo la evaluación de la capacidad de aprendizaje y el nivel de aprendizaje, sino también la selección de élites. Por lo tanto, a los estudiantes se les puede permitir elegir y aplazar exámenes. 5) Al evaluar el aprendizaje de los estudiantes, el método debe ser simple, conveniente y fácil de operar.

-

52. Se debe prestar atención al desarrollo y utilización de los recursos de los cursos de educación física y salud.

Respuesta: 1) Presta atención a la selección del contenido del curso. Debe ajustarse a las características de edad de los estudiantes, satisfacer sus intereses y pasatiempos y tener las características de adaptar las medidas a las condiciones locales. 2) Prestar atención a la actualización de conceptos y diseñar cursos de acuerdo con el concepto de salud general de "adaptación física, mental y social". El contenido y los métodos de las actividades deben ayudar a los estudiantes a alcanzar los objetivos de los cursos de salud deportiva. 3) Es una tarea importante en la construcción del plan de estudios y se debe prestar atención a combinar las condiciones reales del área local y de nuestra escuela. 4) Integrar el desarrollo y la utilización en la enseñanza y la investigación de la educación física.

5) El departamento administrativo de educación debe fortalecer la supervisión de la gestión y la orientación del desarrollo y utilización como una parte importante de la evaluación de la construcción del plan de estudios escolar. 6) El departamento de administración de educación llevará a cabo capacitación especial sobre el desarrollo y utilización de las habilidades de los maestros y las habilidades de diseño curricular, e incorporarlas en los planes de educación académica y post-académica. 7) Las escuelas de diversos lugares deben resumir constantemente las experiencias y promoverlas.

-

Tiene un método de práctica que combina lo interno y lo externo, el cuerpo y el alma.

Amplia adaptabilidad.

Funciones: 1. Potenciar la autodefensa física: 2. Ejercitar la voluntad y cultivar los sentimientos morales.

3. Ver juegos competitivos para enriquecer la vida cultural 4. Intercambiar habilidades y mejorar la amistad.

94.¿Qué es el ejercicio? ¿Cuáles son las características de los métodos de ejercicio?

Ejercicio significa: término general para diversas actividades y métodos que las personas realizan para fortalecer su cuerpo, prevenir y tratar enfermedades, disfrutar de su placer físico y mental y mejorar sus habilidades deportivas.

Características: históricas, internacionales, nacionales, regionales

95.

Popular, estacional, entretenida, diversa, práctica, fitness, integradora, ornamental y permanente.

96. La relación entre deporte y educación

1) El deporte es una parte importante de la educación 2) El deporte es la premisa y fundamento de toda educación.

3) Las limitaciones y el impacto de la educación en el deporte