¿Cómo llevar un buen cuidado dietético si tienes vitíligo?

1: Come razonablemente. La medicina tradicional china dice que "los alimentos y los medicamentos provienen de la misma fuente" y la dieta es un aspecto importante del cuidado del vitíligo. Durante el proceso de alimentación, puede comer una cantidad adecuada de alimentos que sean beneficiosos para la afección y comer menos alimentos que sean perjudiciales para la afección, como alimentos ricos en vitamina C y alimentos picantes.

Dos: Evitar el trauma. Lesiones cutáneas comunes, como abrasiones cutáneas, quemaduras, congelación, lesiones quirúrgicas, etc. , puede inducir una reacción homomórfica en el vitíligo, provocando la propagación de manchas blancas. Los pacientes deben proteger su piel en la vida diaria o en el trabajo para evitar traumatismos cutáneos.

Tres: Trabajo regular y descanso. Los malos hábitos de trabajo y descanso, como trasnochar, trasnochar, falta de sueño, etc., pueden deprimir fácilmente a las personas, afectar la función física y el sistema inmunológico del paciente, son muy perjudiciales para la salud y pueden agravar directamente el vitíligo. Por ello, los pacientes con vitíligo deben desarrollar una buena rutina de trabajo y descanso en su vida y garantizar un tiempo de sueño adecuado.

En cuarto lugar, haz ejercicio de forma adecuada. El ejercicio razonable puede mejorar la inmunidad del cuerpo y también ayuda en el tratamiento y recuperación del vitíligo. Se recomienda leer "Tratamiento del vitíligo" de Cheng Aihua. Espero que le resulte útil.

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