¿Cómo mejora el cáncer la memoria?
Mejoro mi memoria practicando el "Software de entrenamiento de memoria y lectura rápida Jingying". La "memoria de lectura rápida" es una forma sencilla y eficaz de desarrollar el cerebro derecho. Activa nuestro potencial "ojo-cerebro", capacita a los estudiantes para convertir directamente los símbolos de texto percibidos por el órgano visual en significado, elimina posibles sonidos en la mente, forma un reflejo directo del ojo-cerebro y mejora la capacidad de memoria y comprensión. y pensando.
Practicar con el software durante 30 horas para mejorar la velocidad de lectura entre 5 y 10 veces. Practicar con el software durante 1 o 2 horas todos los días puede lograr buenos resultados en dos semanas, en términos de memoria y lectura rápidas. Aspectos como la comprensión y el pensamiento rápidos se pueden mejorar rápidamente. Nuestra escuela cuenta con clases de lectura rápida y entrenamiento de la memoria para ayudar a los estudiantes a mejorar su memoria, atención, capacidad de lectura, pensamiento activo, etc. , utilizando el sistema Elite Speed Reading y Memory Training.
Además, alimentos que ayudan a mejorar la memoria:
Antioxidantes protectores del cerebro: arándanos o fresas, brócoli, zanahoria, ajo, uvas, espinacas, soja, té, tomates y cereales integrales. ②Grasas saludables que estimulan el cerebro: salmón, atún, aceite de linaza, aceite de colza, germen de trigo, huevos. Proteínas altas en tirosina que estimulan la energía cerebral: productos lácteos, huevos, mariscos, soja. 3. Agua que nutre el cerebro: Incluso una deshidratación leve puede reducir la energía y afectar la memoria. Por tanto, para mejorar la memoria, bebe al menos 1200 ml de agua (unas 6 tazas) todos los días. Beba más agua cuando haga calor o cuando haga ejercicio. (4) Fibra dietética que regula la energía cerebral: verduras, frijoles, nueces, frutas, cereales integrales, etc. ⑤ Vitaminas y minerales en el módulo de desarrollo del cerebro: la vitamina B6, B12, la vitamina C, el hierro y el calcio son "módulos esenciales" para el desarrollo del cerebro.