¿Cómo sé si mi ex me extraña?
Deprimido después de una ruptura. Lo que puedes hacer ahora es mejorar tu competitividad y trabajar duro para la próxima relación. Después de una ruptura, la autoestima de una persona se verá muy afectada, lo que hará que te concentres en extrañar a tu ex. cuánto, cuánto quieres estar con ellos, llena tu agenda con personas y actividades que te traigan alegría, prueba cosas nuevas, haz nuevos amigos, haz escapadas de fin de semana con tus mejores amigos, date un nuevo desafío, retoma un viejo pasatiempo, encuentra uno nuevo, ve al gimnasio o cambia tu rutina de ejercicios.