¿Cuáles son las especialidades de artes marciales en el examen de ingreso a la universidad de la Universidad de Shandong?

Contenido de la prueba y estándares de puntuación

(1) Contenido del examen

1, excelencia especial: puntuación total de 12.

Acerca de (1) Patadas (6 en total)

(2) Juego de pies izquierdo y derecho (puntuación total de 6 puntos)

2 Especialidades: Completa. puntuación de 12.

(1) Patada voladora (puntuación total 6 puntos)

(2) Patada tornado (puntuación total 6 puntos)

3. 16.

(1) Elige rutinas de boxeo o rutinas de equipo (excepto 16).

(2) Métodos de examen y estándares de puntuación

1. Excelencia especial: puntuación total de 12.

(1) Acerca de las patadas: la puntuación total es de 6 puntos.

Método de examen: Los candidatos realizan una ceremonia de boxeo en el campo después de escuchar la señal, patean rápidamente con las piernas en el lugar o mientras viajan.

Criterios de puntuación: postura correcta, método claro, fuerza suave, rápida y poderosa, balancear el talón de la pierna sobre el hombro y completar 18 patadas en 10 segundos para obtener la máxima puntuación cada vez. se reduce en uno dentro del tiempo especificado. Resta 1 punto, y así sucesivamente. (Consulte la tabla para obtener más detalles)

(2) Swing del juego de pies izquierdo y derecho: puntuación total de 6 puntos.

Método de examen: los candidatos suben al escenario, cierran los puños, saludan y completan rápidamente el movimiento hacia la izquierda y hacia la derecha después de escuchar la señal.

Criterios de puntuación: postura correcta, método claro, fuerza suave, rápida y poderosa. Hacer 12 movimientos en aproximadamente 10 segundos es una puntuación completa. Se deducirá 1 punto por cada 1 o 2 movimientos dentro del tiempo especificado. , etcétera. (Ver tabla para más detalles)

2 Especialidades: Puntuación total 12.

(1) Patada voladora: La puntuación total es de 6 puntos.

Método de examen: Los candidatos realizan una ceremonia de boxeo en el campo, luego de escuchar la señal, parten desde el lugar y completan la aproximación y la patada voladora.

Criterios de puntuación: postura correcta, método claro, fuerza suave, rápida y potente, vuelo evidente y pies planos. La máxima puntuación se obtiene dando palmadas con las manos y los pies de forma continua, rápida, precisa y fuerte, con los pies por encima de los hombros. Por cada altura rebajada se descontará 1 punto, y así sucesivamente. (Consulta la tabla para más detalles)

(2) Tornado Kick: la puntuación total es de 6 puntos.

Método de examen: los candidatos realizan un saludo de boxeo en el campo, comienzan a correr en el lugar después de escuchar la señal y completan una carrera vertiginosa.

Criterios de puntuación: Postura correcta, método claro, fuerza suave y vuelo evidente. La máxima puntuación se otorga por golpear los pies de forma rápida, potente, precisa y fuerte, con los pies más altos que los hombros y la rotación alcanza los 360 grados. El grado de rotación se reduce de 1 a 89 grados, se deduce 1 punto, y así sucesivamente. (Ver la tabla para más detalles)

3. Técnicas especiales:

Elige rutina de boxeo o rutina de equipo: puntuación total 16.

Método de examen: realizado en lugares estándar de competición de artes marciales. Luego de escuchar el pase de lista, los candidatos subieron al escenario para realizar una ceremonia de boxeo y comenzaron a practicar rutinas.

Criterios de puntuación: aquellos con una postura correcta, un método claro, un ejercicio de fuerza suave, un punto de fuerza preciso, movimientos coordinados, un ritmo obvio, rutinas hábiles y una buena coordinación ojo-mano recibirán 16 puntos completos. El estándar de puntuación es de 4 niveles, cada nivel es de 0,1 a 2 puntos. Aquellos que no puedan completar la rutina de forma independiente no serán calificados. (Consulte la tabla para obtener más detalles)

Reglas de puntuación del contenido del examen

Secuencia

Métodos de ejercicio y práctica

Puntuación

Requisitos técnicos del movimiento

1

Patada a izquierda y derecha:

Ponte de pie con los pies, las palmas de ambas manos hacia arriba y levanta los brazos. horizontalmente; da medio paso hacia adelante con el pie izquierdo, apoya la pierna izquierda y golpea la frente con los dedos del pie derecho. Ojos rectos. Patada con un pie o con ambos pies alternativamente.

Seis

Cuando levantas el pecho, enderezas la cintura y pateas las piernas, los dedos de los pies subirán y bajarán. Aprieta las caderas y el abdomen, acelera después de patear y siéntete enérgico.

2

Pasos de sirviente izquierdo y izquierdo:

Da un paso hacia la izquierda con el pie izquierdo y haz una estocada izquierda. Gire la parte superior del cuerpo hacia la izquierda junto con las extremidades y, al mismo tiempo, extienda el brazo derecho hacia adelante y hacia abajo hacia la izquierda, con la palma izquierda hacia adentro. Con las palmas hacia abajo, insértelo en la articulación izquierda de su brazo derecho, gire la parte superior del cuerpo hacia la derecha en una estocada derecha y suba sin detenerse. Al mismo tiempo, el brazo recto del brazo derecho se balancea de izquierda a derecha, dibujando un arco hacia arriba hacia la derecha. La palma izquierda cae hacia el frente izquierdo. Continúe subiendo y, al mismo tiempo, gire la parte superior del cuerpo hacia la derecha, presione hacia abajo con el brazo recto del brazo derecho, mueva el brazo recto del brazo izquierdo hacia atrás para dibujar un arco en la zona lumbar y balancee. el brazo recto del brazo izquierdo hacia arriba y hacia adelante hacia la parte inferior del frente. Continúe subiendo, gire la parte superior del cuerpo hacia la izquierda para realizar un juego de pies derecho y, al mismo tiempo, mueva el brazo derecho hacia arriba y hacia abajo para dibujar un arco hacia el interior de la pierna derecha. Baje el brazo izquierdo y gírelo hacia la izquierda hasta que dibuje un arco hacia arriba hacia la izquierda. Alternar izquierda y derecha.

Seis

Mantén los brazos cerca de las orejas cuando te balancees hacia arriba y las piernas cerca de tus orejas cuando te balancees hacia abajo. Cuando el seguidor derecho se balancea, los ojos siguen a la mano derecha, y cuando el seguidor izquierdo se balancea, los ojos siguen a la mano izquierda. Con el brazo con correa, es rápido y consistente.

Tres

Patada voladora:

Pisa con el pie derecho, balancea la pierna izquierda hacia adelante y patea hacia arriba, salta con el pie derecho y levanta el cuerpo. Mueva los brazos hacia adelante desde abajo hasta la cabeza y el dorso de su mano derecha tocará su palma izquierda. En el aire, haga rebotar la pierna derecha hacia adelante y hacia arriba, estire el pie y tóquelo con la mano derecha. Al mismo tiempo, doble la pierna izquierda y controle el pie izquierdo en el interior de la pierna derecha. Mantenga los pies rectos y los dedos apuntando hacia abajo. Al golpear la pelota con la mano izquierda, gire en diagonal hacia atrás y hacia arriba hacia la izquierda.

Seis

Para completar la acción de golpear en el punto más alto del aire, debes ser continuo, preciso y ruidoso, mantenerte erguido en el aire e inclinarte ligeramente hacia adelante.

Cuatro

Patada Tornado:

Da un paso hacia la izquierda con la pierna izquierda y mueve la mano izquierda hacia adelante y hacia arriba al mismo tiempo.

Estire el brazo derecho y gírelo hacia atrás y hacia abajo, luego suba con el pie derecho y haga clic con los dedos del pie. Al mismo tiempo, mueva el brazo izquierdo hacia arriba y hacia adelante. Gire la parte superior del cuerpo hacia la izquierda y agáchese hacia adelante, mueva el centro de gravedad hacia la derecha, salte con el pie derecho, levante la pierna izquierda y gire hacia la izquierda, y gire el cuerpo en un círculo hacia la parte superior izquierda. Al mismo tiempo, la pierna derecha está doblada, la mano izquierda se encuentra con la palma derecha al frente y la pierna izquierda cae naturalmente.

Seis

Se deben coordinar el balanceo de brazos, saltos de pasos, giros y retracción de piernas.

Cinco

Rutinas de boxeo o rutinas de equipo:

Los candidatos pueden participar en el Concurso de Changquan, Nanquan, Tai Chi, cuchillo, pistola, espada, palo y otros eventos. . Otras técnicas de boxeo son una forma de forma y significado, nivel ocho, etc. Pase hacia atrás de segundo nivel, salto mortal, etc. ;Tres tipos de mentiras, pictogramas, etc. ;Cuatro tipos de detección, flor, cañón, rojo, etc. Los demás instrumentos son instrumentos simples; dos instrumentos dobles; Elija un set de boxeo o un conjunto de equipos para probar.

16

La prueba se realiza en forma de una serie completa de ejercicios, que duran nada menos que 40 segundos, y la clase de Tai Chi no dura menos de 2 minutos.

(3) Requisitos específicos

Hay 1 candidato y un grupo de 6-10 candidatos. El orden de aparición se determina por sorteo y dura unos 50 minutos.

2. Para la prueba de aptitud física y habilidades especiales, los candidatos son evaluados en grupos de dos al mismo tiempo. Cinco jueces calificarán colectivamente de acuerdo con las reglas de puntuación y calificarán a los dos candidatos respectivamente. Finalmente, tras eliminar la puntuación más alta y la puntuación más baja, se toma como puntuación final la puntuación media.

3. Durante la rutina de boxeo de artes marciales o el examen de rutina de equipo, los estudiantes procederán uno por uno en el orden de la lista, y serán calificados por cinco jueces de acuerdo con los estándares y requisitos. Después de eliminar la puntuación más alta y la puntuación más baja, la puntuación promedio es la puntuación final.

(4) Hoja de puntuación

Número de serie

Contenido del examen

Calibración y valor de puntuación

Excelente

Liang Hao

Intermedio

Apellido

1

Patadas a izquierda y derecha

(10 segundos)

6 puntos

5 puntos

4 puntos

3 puntos

Más de 18 veces

16 veces

14 veces

12 veces

2

Balanceo hacia la izquierda y hacia la derecha

(10 segundos)

6 puntos

5 puntos

4 puntos

3 puntos

Más de 12 veces

10 veces

Ocho veces

Seis veces

Tres

Quita ambos pies

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6 puntos

5 puntos

4 puntos

3 puntos

Pies arriba los hombros

Pies por encima del pecho

Pies por encima de la cintura

Pies más altos que las nalgas.

Cuatro

Patada Tornado

6 puntos

5 puntos

4 puntos

3 puntos

360 ≤ángulo

270 ≤ángulo

180 ≤ángulo

90 ≤ángulo

Cinco

Rutinas de boxeo o equipamiento

(Elige grupo)

16-14 horas

13.9-12 horas

11,9-10 en punto

9,9-8 puntos

Postura correcta, método claro, fuerza suficiente, ejercicio de fuerza suave, punto de fuerza preciso, movimientos coordinados , ritmo claro y estilo Sobresaliente, muy bueno.

Se prefieren aquellos que tienen una postura correcta, un método claro, fuerza suficiente, ejercicio de fuerza suave, punto de ejercicio de fuerza preciso, movimientos coordinados, ritmo claro y estilo sobresaliente.

Aquellos con postura correcta, método claro, fuerza suficiente, ejercicio de fuerza suave, punto de ejercicio de fuerza preciso, movimientos coordinados, ritmo claro y estilo sobresaliente se califican como medio.

Están calificados aquellos que tienen posturas básicamente correctas, métodos claros, fuerza suficiente, ejercicio de fuerza suave, puntos de ejercicio de fuerza precisos, coordinación básica de movimientos, ritmo claro y estilo sobresaliente.

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