¿Cómo hacer un ppt atractivo?

1. Una de las habilidades esenciales en el lugar de trabajo: un buen PPT

Un buen PPT es la cara del trabajo. Cuando otros no tienen tiempo para comprender en profundidad su capacidad laboral, el PPT que usted crea es un microcosmos de su capacidad laboral. Al hacer un informe de trabajo, si el diseño PPT es hermoso, el color es cómodo y las imágenes y los textos son ricos, estará lleno de sensación de alta gama.

Debió haber sido un aplauso atronador, e incluso los clientes no pudieron evitar elogiarlo. Los líderes de la visita del grupo son absolutamente indispensables.

Por otro lado, si el diseño del PPT que crea es desordenado, la combinación de colores no está coordinada, el contenido es antiestético y el impacto general es bajo, será difícil para otros creer que puedes hacer otras cosas bien. Después de todo, una persona que ni siquiera sabe hacer bien PPT puede esperar sorpresas en el trabajo.

Mi jefe siempre me menosprecia y dice que los estudiantes de primaria pueden hacer mejores PPT que yo. Prometí aprender a hacer PPT. He recopilado innumerables cursos de PPT en línea y he pagado para unirme a algunas comunidades de aprendizaje de PPT. En general la experiencia fue bastante buena.

En resumen, si desea que su PPT sea más avanzado y hermoso, le recomiendo encarecidamente que realice el curso de segundo nivel, que es muy rentable. Siempre que cueste 8,9 yuanes, puedes aprender muchos PPT útiles. Además, los cursos de SECCO se centran en gran medida en enseñar la lógica subyacente del PPT y algunas habilidades prácticas. Personalmente creo que será más adecuado para los profesionales en el lugar de trabajo.

Una cosa es que desde que aprendí ppt en el curso, mis habilidades con ppt han mejorado a pasos agigantados. De un novato que en el pasado sólo hacía plantillas, ahora se ha convertido en un maestro del PPT. Veamos si el PPT que estoy creando ahora se ve de alta calidad incluso en toda la pantalla.

上篇: ¿Cómo prohibir el acceso de una IP específica a mi sitio web? 下篇: ¿Cómo juegan las parejas con pelotas de yoga? Los puntos clave de la sencilla oración japonesa: dos personas sujetan la pelota de yoga por la cintura y se agachan al mismo tiempo hasta que las piernas estén a 90 grados. Junte las manos frente a su pecho. Este movimiento ejercita principalmente el trasero y los muslos. Presta atención a mantener la cintura recta durante todo el proceso. Puntos clave de sentarse en la pared: párese espalda con espalda, con la espalda cerca de la pelota de yoga, los pies separados al ancho de los hombros, agáchese ligeramente, doble las rodillas a unos 45 grados, levántese lentamente y repita la acción durante 3 minutos. NOTA: No extienda la mano más allá de los dedos de los pies. Las dos personas se paran una frente a la otra, se paran con los pies hacia adelante y hacia atrás, sostienen la pelota de ejercicios con ambas manos rectas, avanzan hasta que la pelota de ejercicios esté contra el pecho y luego regresan a la posición inicial. Este movimiento ejercita principalmente los músculos del pecho y los tríceps. Los beneficios del yoga con doble bola son 1. El fortalecimiento de la fuerza central puede hacer que el abdomen esté más tenso y plano y que el cuerpo sea más estable, lo que facilita la realización de otros deportes (como baloncesto, correr); 2. Fortalecimiento de la estabilidad central (como usar una pelota de ejercicios como oficina); silla) puede hacer que la columna sea más estable, puede aliviar el dolor de espalda de los trabajadores de oficina de cuello blanco 3. ¡La optimización de la postura corporal puede hacer que nuestros cuerpos luzcan más erguidos y hermosos! Cómo golpear la pelota de yoga entre parejas 2 1. El soporte en plancha es uno de los fundamentos de la práctica de asanas de yoga. Puede fortalecer nuestra cintura, la fuerza del núcleo abdominal y la fuerza de los brazos, y establecer condiciones físicas para futuras inversiones, posturas de inversión o posturas de equilibrio de brazos. . 2. Plancha de postura baja: la plancha de postura baja es más difícil que la plancha normal porque tensa más los músculos del brazo y puede ejercitar la fuerza del brazo. 3. La postura del cachorro puede abrir las articulaciones del pecho y los hombros, flexibilizar la parte superior del cuerpo y permitir que la columna se estire, lo cual es beneficioso para mejorar la flexibilidad del cuerpo y sentar una base física para practicar otras posturas de yoga. 4. La postura de sentarse en la flor de loto parece una postura súper tranquila, pero es muy difícil para personas con condiciones físicas promedio. Requiere una articulación de cadera abierta y articulaciones de rodilla flexibles. 5. La oración de estocada puede brindar a las personas expansión física y flexibilidad. 6. La forma de media luna es una gran prueba para tu sentido del equilibrio y también puede abrir tus caderas. 7. Giro de media luna El giro de media luna es más difícil que el giro de media luna. Además del efecto de medio mes, también puede fortalecer la cintura y la fuerza del núcleo abdominal. 8. Giro triangular El giro triangular permite que la parte superior del cuerpo gire y se abra, lo que estabiliza la parte inferior del cuerpo y lo arraiga en la tierra. Esta también es una prueba de fuerza de la cintura y el abdomen y puede estirar los isquiotibiales. 9. Estilo King of Dance El estilo King of Dance es un estilo que cultiva y pone a prueba el sentido del equilibrio. Cómo jugar a la pelota de yoga entre parejas 3 1. Variación de la silla mágica + parada de manos A. El hombre mantiene una posición medio en cuclillas, con las plantas de los pies separadas al ancho de los hombros, la parte superior del cuerpo inclinándose lentamente hacia adelante y las manos de la mujer colocadas sobre parte superior de los muslos del hombre; b. La mujer ajustó sus movimientos de modo que todo su cuerpo estuviera en posición de perro hacia abajo. El hombre sostiene ambos lados de la cintura de la mujer con sus manos, y la mujer rápidamente estira las piernas hacia arriba con la ayuda de la fuerza del hombre, asumiendo un estado invertido, manteniendo el equilibrio corporal, el hombre inhala, levanta lentamente todo el cuerpo; una posición de media sentadilla y mantiene los brazos rectos d. Mantenga la acción durante 30 segundos, regrese lentamente al estado inicial y repita la acción 5 veces. 2. Postura de la rueda + parada de manos A. Primero, el hombre se acuesta boca abajo en el suelo, estira las manos hacia adelante, mantiene los codos rectos y ajusta la respiración. Levante lentamente la parte superior del cuerpo hasta que esté en la postura del perro hacia abajo; b. Mantenga las piernas juntas y párese ligeramente sobre los dedos de los pies. El hombre usa la fuerza de la mujer para extender lentamente las piernas hacia arriba y mantener los codos rectos, mostrando una inversión perfecta. Postura; c. La mujer se acuesta boca arriba en el suelo, estira lentamente las manos hacia atrás y las coloca a ambos lados del cuerpo, mueve lentamente las rodillas hacia el lado difícil para ajustar la respiración y levanta lentamente todo el cuerpo hacia arriba. hasta que su abdomen quede ligeramente paralelo al suelo; d. Disfruta plenamente de este momento, mantén la acción durante 30 segundos y repite la acción 5 veces. 3. Acuéstese boca arriba y relájese + transformación de perro A. El hombre se acuesta boca arriba, aprieta el abdomen, dobla las rodillas y las pantorrillas están perpendiculares al suelo. La mujer se para detrás de la cabeza del hombre, manteniendo las piernas; juntos, y estira lentamente todo su cuerpo hacia abajo hasta que la mujer coloque ambas manos sobre las rodillas del hombre; c. Ajuste los movimientos: El hombre estira lentamente sus manos hacia arriba y mantiene un estado semi-doblado. Las piernas izquierda y derecha de la mujer se estiran hacia arriba respectivamente. y colóquelos sobre las palmas del hombre, confiando en la fuerza de ambos brazos para mantener el equilibrio del cuerpo d. Inhale, señora. Estire lentamente la pierna derecha, mantenga la acción durante 30 segundos y repita la acción 5 veces. Cómo jugar con una pelota de yoga entre parejas 4 1. Postura de la serpiente: el hombre se acuesta boca abajo sobre la colchoneta, pone las manos sobre el pecho, junta las piernas y usa los brazos para sostener el cuerpo, formando una postura de cobra. La mujer estaba encima de él, con las manos en su cintura y espalda, las piernas juntas, los pies en la parte interna de las piernas de él, sosteniendo su cuerpo con la fuerza de los dedos de los pies y los brazos. Respire en esta posición de 3 a 5 veces. Si esta posición le resulta demasiado estresante, ella puede separar las manos.